Fešanda

Fešanda Dámsky klub Fešanda pripravil pre vás aktivity, ktoré vám pomôžu cítiť sa spokojne a vyzerať krásne ...

08/02/2026

✨Novinka pre mužov v salóne
Uvolňujúca masáž tváre spojená s profesionálnou
pánskou kozmetikou Germaine de Capuccini For Men je ideálna voľba pre mužov, ktorí chcú vyzerať
sviežo a cítiť sa lepšie bez zbytočných komplikácií.
Ošetrenie je príjemné, rýchle a účinné - zamerané
na uvoľnenie napätia v tvári a krku, hydratáciu pleti a
jej celkové osvieženie. Pleť pôsobí oddýchnuto, zdravšie a upravene.

Účinky ošetrenia:
☑️uvoľní napätie v tvári, čeľustí a šiji
☑️pomáha pri strese a únave
☑️hydratuje a osviežuje pleť bez podráždenia
☑️upokojuje pleť po holení
☑️zlepšuje celkový vzhľad a komfort pleti

Pre koho je ošetrenie ideálne:
- pre mužov s unavenou alebo dehydrovanou pleťou
- pre mužov v pracovnom tempe a strese
- pre aktívnych mužov a športovcov
- ako darček pre partnera, manžela alebo otca

Deň je za vami a vy stále bežíte?Predstavte si, že po celom dni stačí pár minút a vaše telo aj myseľ sa upokoja.Takto fu...
02/02/2026

Deň je za vami a vy stále bežíte?

Predstavte si, že po celom dni stačí pár minút a vaše telo aj myseľ sa upokoja.

Takto fungujú naše večerné mindfulness meditácie – krátke, pokojné stretnutia, ktoré dávajú telu signál, že už netreba byť v strehu.

V spolupráci s .je
vás pozývame na online meditácie cez ZOOM, každý pracovný večer o 21:00, len 10 minút. Sedíme v tichu, vedome sledujeme dych a všímame si, čo sa deje v tele – bez snahy niečo meniť alebo „robiť správne“.

Pravidelná večerná meditácia pomáha uvoľniť napätie, spomaliť myšlienky a zlepšiť spánok. Je vhodná pre každého, kto chce večer vypnúť a cítiť sa viac ukotvený vo vlastnom tele.

A keď nestíhate – nič sa nedeje. Meditácie sú archivované, takže sa k nim môžete vrátiť kedykoľvek.

👉 Prihlasovanie a viac info:
zuzka@dobre.je
0911 568 377

Keď sa niečo robí s láskou, má to odozvu … 💛Aj vďaka vášmu záujmu otvárame ďalší termín kurzu Pilates od základov pre úp...
30/01/2026

Keď sa niečo robí s láskou, má to odozvu … 💛

Aj vďaka vášmu záujmu otvárame ďalší termín kurzu Pilates od základov pre úplných začiatočníkov. Nová lekcia pribudne v piatok o 18:30 – možno práve to je váš ideálny čas začať.

Bude to LEN Pilates …
- bez hlučnej hudby (aby si počula inštruktorku)
- nie sculpt (aby si získala najskôr silu s vlastnou váhou)
- nie barre (zatiaľ bude stačit podložka a overball)
- nie reformer (koordinácie toľkých pohybov naraz? - na začiatok bude stačiť správne dýchať)

Každý piatok vo februári k nám príde Lenka Hanáková, ktorá Pilates cvičí už 15 rokov … aby nás všetko naučila od základov.

Začíname 6.2. a ešte nám ostávajú posledné miesta v mesačnom kurze za 30€ … pridaj sa a vezmi aj kámošku. Februárové piatky môžu byť pilatesové!

Pilates … LEN Pilates - bez hlučnej hudby (aby si počula inštruktorku) - nie sculpt (aby si získala najskôr silu s vlast...
27/01/2026

Pilates … LEN Pilates
- bez hlučnej hudby (aby si počula inštruktorku)
- nie sculpt (aby si získala najskôr silu s vlastnou váhou)
- nie barre (zatiaľ bude stačit podložka a overball)
- nie reformer (koordinácie toľkých pohybov naraz? - na začiatok bude stačiť správne dýchať)

Začni s pilatesom od základov … nech ho cvičíš dobre s ohľadom na vlastné telo.

Každý piatok vo februári k nám príde Lenka Hanáková, ktorá Pilates cvičí už 15 rokov … aby nás všetko naučila od základov.

Začíname 6.2. a ešte nám ostávajú posledné miesta v mesačnom kurze za 30€ … pridaj sa a vezmi aj kámošku. Februárové piatky môžu byť pilatesové!

Volaj 0911 568 377 🤍

🐭 Nebud’ ako šedá myš! Tvoje vlasy si zaslúžia viac.Zima nám uberá slnko z tváre, pleť je preblednutá a vlasy strácajú l...
26/01/2026

🐭 Nebud’ ako šedá myš! Tvoje vlasy si zaslúžia viac.

Zima nám uberá slnko z tváre, pleť je preblednutá a vlasy strácajú lesk. Trochu starostlivosti, nový strih alebo jemná zmena farby vlasov dokážu spraviť zázraky – rozžiaria tvár, zvýraznia črty a dodajú pocit sviežosti.

Spolu s našou kaderníčkou Jankou Kmeťovou sme vybrali najhorúcejšie trendy pre krátke aj dlhé vlasy a farby, ktoré sa teraz „nosia”.

Ak vás niektorý trend oslovil, kontaktujte Janku a objednajte si svoj termín - pokojne aj hneď.

Tel. 0908 690 700

1. Textúrované vlny - Soft Waves – prirodzené, ľahko definované vlny a Butterfly a Curtain layers – vrstvy, ktoré krásne rámujú tvár.

2. Soft Pixie - pixie, ktorý pôsobí moderným a nízkoúdržbovým dojmom.

3. Bixie (Bob + Pixie hybrid) – hravý trend, ktorý kombinuje to najlepšie z oboch strihov: textúru pixie a tvar boba.

🎨 Farby, ktoré sa nosia …

1. Rich Brunette je bohatá, lesklá hnedá farba s jemnými teplými odleskami, ktorá pôsobí prirodzene, no zároveň luxusne.

2. Cherry Mocha – hnedá s jemným červeným podtónom, ktorý sa objavuje vo svetle — výsledok je bohatý, zmyselný a vizuálne zaujímavý.

3. Teddy Bear Blonde – plyšová blond
„Mäkko“ pôsobiaca blond, ktorá opticky zahusťuje vlasy a vytvára pocit prirodzeného objemu. Ideálna pre tie, čo chcú blond bez chladného kontrastu.

4. Amber Glow – jantárový žiarivý tón
Teplý tón medzi medenou a zlatou, ktorý vlasom dodáva živosť, svetlo a energiu bez prílišnej ryšavosti. Je to farba, ktorá vyžaruje vitalitu a ženskosť.

OZNAM Milé dámy, z organizačných dôvodov presúvame utorkovú lekciu pre seniorov z 10:00 na 9:00.Budeme veľmi rady, ak pr...
26/01/2026

OZNAM
Milé dámy, z organizačných dôvodov presúvame utorkovú lekciu pre seniorov z 10:00 na 9:00.

Budeme veľmi rady, ak prídete o hodinu skôr – tešíme sa na vás už skôr ráno! 🌸
Všetky ešte osobne kontaktujeme, aby sme vám zmenu oznámili aj telefonicky.

Ďakujeme za pochopenie a tešíme sa na spoločný čas na podložkách 🤍
s Veron Paulovičová

Address

Dom Služieb LUHY, Ulica Nadražná 1071/26
Partizánske
95801

Opening Hours

Monday 10:00 - 17:30
Tuesday 10:00 - 17:30
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 17:30
Friday 10:00 - 17:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fešanda posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fešanda:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

FEŠANDA ... byť ženou je DAR ❤️

Našli sme sa dve cudzinky v Partizánskom a vytvorili sme priestor, kde sa venujeme ženám.

Stretávame sa, skrášľujeme, vzdelávame, učíme sa zdravo stravovať a variť, popíjame kávičku a vieme si dopriať aj chutné dezerty, hráme sa s deťmi, tvoríme, pozývame si zaujímavých hostí, cvičíme a oddychujeme. Ale hlavne si vieme nájsť tak potrebný čas na seba, vypočuť sa a dať si vzájomnú podporu ...

Sme matky. Naše deti sú tou najvzácnejšou súčasťou nášho bytia. Veľa aktivít preto smerujeme práve pre deti. Mamičky a aj budúce mamičky sú u nás vždy vítané.

Máme rady kvalitné a chutné jedlo. Vieme aké je veľmi dôležité správne vyživovať naše telo. Neustále sa motáme v kuchyni, skúšame a pripravujeme tie najrozmanitejšie recepty veggi, raw, vegan ale aj tradičné slovenské. Milujeme kváskovanie a pomáhame našim fešandám porozumieť zdravej výžive a nájsť si vlastnú cestu k zlepšeniu života cez stravovanie.