aveeva Yoga

30/04/2026

Niečo z našeho krásneho joga víkendu v Novej Bani. Srdečná vďaka všetkým zúčastneným 🙏❤️🙏

30/04/2026

Pobyt Nová Baňa

24/04/2026

👀 Doprajte svojim očiam uvoľnenie a jasnejší pohľad na svet!

Mnohí z nás trávia hodiny pred monitorom, telefónom, za volantom. Cítime únavu, tlak v očiach, pálenie, máme problém zaostriť. Bez okuliarov si svoj život nevieme ani predstaviť. Oči v dnešnej digitálnej dobe pracujú na plné obrátky. Ako často doprajete svojim očiam uvoľnenie a regeneráciu, ktorú potrebujú?

Pozývame vás na 7-týždňový kurz Očnej jogy, kde sa spoločne naučíme, ako vrátiť očiam silu, pružnosť a zlepšiť kondíciu zraku.

✨ Čo vás na kurze čaká?

🔹 účinné a prirodzené techniky na zlepšenie kvality videnia
🔹 informácie potrebné pre vedomú prácu s očami počas dňa
🔹 správne návyky pre uvoľnenie a spoluprácu oboch očí, svalovú rovnováhu okohybných svalov, koordináciu očných pohybov, zameranú pozornosť, prácu s viečkami a rôznymi spôsobmi videnia
🔹 individuálny prístup s ohľadom na vašu kvalitu videnia
🔹 prepojenie tela, mysle a očí, pretože zrak nie je len o očiach 🔹 podporujúce prostredie pre vaše oči, aby začali obnovovať svoj potenciál

✨Kurz vedie Gabriela Pružincová, certifikovaná inštruktorka Metód prirodzeného zlepšovania kondície zraku by JOGA & VISION ACADEMY

📍 MIESTO: aveeva jogovňa, Školská 1700, Partizánske

📅 TERMÍN: 19.máj - 30.jún 2026, utorky

🕔 ČAS: od 17:00 do 18:15 hod

suma 70 €

📞 PRIHLÁSTE SA NA KURZ: zavolajte alebo napíšte správu 0915 052 361.

Tešíme sa na vás v aveeva jogovni!

16/04/2026

Pridaj sa aj ty a urob niečo pre svoje zdravie 🤩

16/04/2026

14/04/2026

Už sa to blíži 😍. Miesta sú už plne obsadené, ale stále sa možeš prihlásiť ako náhradník/čka.
Teším sa na vás.🙏🙏🙏

🌿 Víkend plný jogy, prírody a pohody 🌿
Pridajte sa k nám na jogový pobyt v krásnom prostredí, kde vás čakajú:
🧘‍♀️ lekcie jogy pre všetky úrovne
🌲 prechádzky v prírode
🍲 chutná a zdravá strava

Oddýchnite si, načerpajte energiu a doprajte si čas len pre seba ✨
Prihlasovanie tu:👇
https://calendiari.com/event/dbysCxwKhU

03/03/2026

🌿 Víkend plný jogy, prírody a pohody 🌿
Pridajte sa k nám na jogový pobyt v krásnom prostredí, kde vás čakajú:
🧘‍♀️ lekcie jogy pre všetky úrovne
🌲 prechádzky v prírode
🍲 chutná a zdravá strava

Oddýchnite si, načerpajte energiu a doprajte si čas len pre seba ✨
Prihlasovanie tu:👇
https://calendiari.com/event/dbysCxwKhU

01/03/2026

💛 Ďakujem vám, milé žienky, za spoločný čas na workshope panvového dna🙏🙏🙏.

Vážim si vašu dôveru a odvahu venovať pozornosť téme, ktorá je dôležitá, no často zostáva ticho v úzadí.
Vaša ochota počúvať svoje telo, skúšať nové pohyby a byť k sebe láskavé vytvorila bezpečný a podporný priestor.❤️


Verím, že si odnášate nielen konkrétne cviky, ale aj lepšie porozumenie vlastnému telu. 🌹🤗🙏

14/02/2026

Spomal, uvoľni mysel, cíť sa lepšie

12/02/2026

👁️👁️ LEPŠIA KONDÍCIA ZRAKU
Workshop očnej jogy – témy podstatné pre zdravie a kondíciu zraku v každodennom živote. Teória a prax.

🟠 ako prirodzene podporiť zrak počas dňa
🟠 prečo lepší zrak nie sú len nižšie dioptrie a čo sú aspekty zraku
🟠 význam denného svetla, tmy a cirkadiánnych rytmov
🟠 suché oči a možnosti úľavy
🟠 výživa podporujúca oči

+ praktické ukážky očnej jogy zamerané na uvoľnenie očí – jemné cvičenia na doma, v práci, jednoducho na každý deň...

Workshop je vhodný pre každého, kto:
🟠 pociťuje únavu svojich očí
🟠 trávi veľa času pri obrazovkách
🟠 hľadá spôsoby starostlivosti o oči a chce viac porozumieť súvislostiam

✨ otvor sa aj Ty poznatkom o očiach a odíď s nástrojmi, ktoré vieš použiť ihneď...
👁️👁️