Ayur Dharma

23/12/2025

15/12/2025

Čo keby ste tieto Vianoce nedarovali len ďalší predmet, ale dar, ktorý má hlbší význam a skutočnú hodnotu? 🎄🎁

V čase, keď je všetkého veľa, je tým najvzácnejším darom pozornosť, starostlivosť a priestor pre seba. 🌿
Práve o tom sú darčekové poukážky AyurDharma.
Sú láskavým a vedomým darom pre tých, na ktorých vám záleží.
Pre rodičov, partnerov, priateľov aj kolegov.
Pre ľudí, ktorým chcete dopriať spomalenie, rovnováhu a návrat k sebe.

Vybrať si môžete z týchto možností:
🎁 Vstupná ajurvédska konzultácia – individuálne odporúčania v oblasti stravy a životného štýlu so zameraním na podporu rovnováhy a prevenciu
🎁 TMS poradenstvo – neuroplastický prístup k práci s chronickou bolesťou a pretrvávajúcimi ťažkosťami
🎁 Balík 8 Reiki terapií – pre hlboké uvoľnenie, harmonizáciu a vnútorný pokoj
🎁 Balík 8 marma terapií – jemná práca s energetickými bodmi tela na podporu rovnováhy
🎁 Darčeková poukážka na ľubovoľnú sumu – použiteľná na všetky služby aj produkty v našom e-shope

🎄 Darček, ktorý hovorí: Záleží mi na Tebe

👉 Darčekové poukážky nájdete na našom webe
👉 Ak si nie ste istí výberom, radi vám poradíme

Hľadáte prirodzený spôsob, ako obnoviť rovnováhu tela a mysle? Ajurvédska konzultácia v Bratislave vám ponúka odborné poradenstvo a liečebné odporúčania podľa vašej jedinečnej konštitúcie. Objednajte sa online alebo osobne a zažite spojenie tradičnej múdrosti a modernej staros...

15/12/2025

Ak je čas doplniť zásoby a postarať sa o telo vedome, tak práve teraz 🌿

Koniec roka je ideálnym momentom dopriať telu výživu, ktorú si skutočne zaslúži.

Preto sme pre vás pripravili koncoročný výpredaj až do –50 % na celý sortiment e-shopu AyurDharma. 🤩

Ide o posledné kusy skladom — po vypredaní zásob už zľava nebude dostupná.

✨ Čo v akcii nájdete?

💎 BIO ajurvédske potraviny vyberané s dôrazom na kvalitu a čistotu
💎 Teplé ajurvédske kaše ideálne na chutné a výživné raňajky
💎 Ajurvédsku kozmetiku pre každodennú starostlivosť o telo aj zmysly

Je to príležitosť doplniť si domáce zásoby, urobiť si radosť alebo sa pripraviť na chladné obdobie vedome, s ľahkosťou a v súlade s telom. ✨

⏳ Zľava platí len do vypredania zásob.
🚚 Doprava ZDARMA pri každej objednávke nad 60 €.
👉 Link v bio

14/12/2025

14/12/2025

Nevedome potláčané emócie udržiavajú nervový systém v stave pohotovosti. 🧠

Keďže mozog vníma dlhodobé vnútorné napätie ako ohrozenie, môže vytvoriť bolesť či iné symptómy — nie ako poškodenie tela, ale ako ochranný mechanizmus a spôsob, ako presmerovať pozornosť.

O tomto mechanizme sme sa rozprávali so Stanislavom Ličkom v jeho pocaste. Zrozumiteľne, odborne a bez mýtov — o prepojení emócií, mozgu, nervového systému a tela.

🎧 Link na podcast nájdete v bio a v prvom komentári

👉 Uložte si tento príspevok pre chvíle, keď sa k nemu budete chcieť vrátiť

👉 Zdieľajte ho s niekým, komu môže pomôcť pochopiť vlastné telo inak

Ak hľadáte nádej a chcete pochopiť, ako sa uzdravuje telo cez myseľ a emócie, tento rozhovor je presne pre vás.O čom sme sa bavili s hosťom Daniela Juričić- ...

08/12/2025

💡 Bolesť často pôsobí intenzívne a mätúco — no jej podstata je omnoho jednoduchšia, než sa na prvý pohľad zdá.

Nie je to iba mechanická reakcia na telo. Je to jazyk, ktorý sa nás snaží na niečo upozorniť.

A keď pochopíme, čo sa nám snaží povedať… bolesť môže zmiznúť. 🌿✨

Ak vás zaujíma, ako pracovať s bolesťou z pohľadu mozgu, nervového systému a ajurvédy, sledujte nás pre ďalšie vzdelávacie príspevky.

👉 Uložte si tento carousel — môže sa vám zísť práve vtedy, keď ho budete najviac potrebovať
👉 Zdieľajte ho s niekým, komu môže pomôcť
👉 Napíšte do komentára: Ktorá z týchto právd vás najviac prekvapila?

03/12/2025

Mám veľkú radosť, že vám môžem predstaviť rozhovor pre .sk – organizáciu, ktorá prináša priestor pre vzdelávanie, networking a podporu žien, ktoré tvoria, podnikajú a posúvajú svet dopredu. 💚

V článku hovorím o tom, ako sa ajurvéda stala prirodzenou súčasťou môjho života, prečo milujem prácu s ľudským telom a psychikou a čo ma viedlo k tomu, aby som svojou praxou podporovala zdravie, rovnováhu a jasnosť v životoch druhých. 🌿

Ak sa chcete začítať do autentickej konverzácie o ajurvéde, ženstve a profesionálnej ceste, tu je link:
👉 https://akcnezeny.sk/ajurvedska-lekarka-daniela-juricic-ajurveda-prisla-k-nej-skor-nez-ju-dokazala-pomenovat/

Lekárka Daniela Juričić: Ajurvéda prišla k nej skôr, než ju dokázala pomenovať. Klub AŽ pre mňa znamená slobodu tvoriť, učiť sa, rásť.

27/11/2025

🖤 BLACK FRIDAY v AyurDharma! 🖤
🎯 Zľava -30 % na úplne všetko – produkty aj vstupné konzultácie!
🌿 Ajurvédske čaje, potraviny, doplnky, bylinky, oleje aj balíčky
🧘‍♀️ Vstupné ajurvédske a TMS konzultácie
💸 Zľava platí len do 2.12. – zásoby aj termíny sú limitované!
💌 Na konzultácie sa objednávajte cez e-mail: info@ayurdharma.com
📅 Platí LEN pre voľné termíny do konca roka.
✨ Urobte niečo pre seba – s láskou a za lepšiu cenu.

Objavte ajurvédsky eshop AyurDharma. Prírodné produkty, výživové doplnky, kozmetika a eko drogéria. Doručenie po celom Slovensku.

01/11/2025

🌟 1.11. – Deň novej energie a vedomej hojnosti 🌟

Dnes je pre mňa špeciálny deň. Som „jednotka“ v numerológii – energia nových začiatkov, odvahy a tvorenia – a práve dnes, 1.11., cítim silné volanie niečo darovať. 💚
Preto som sa rozhodla darovať 11 ajurvédskych e-bookov úplne zadarmo – ako malé semienko poznania, ktoré môže niekomu pomôcť lepšie porozumieť sebe a svojmu telu. 🌿

Ajurvéda učí, že dávanie samo o sebe je formou hojnosti.
Dnes chcem túto energiu jednoducho zdieľať ďalej. ❤️

👉 Ak chcete získať jeden z 11 e-bookov, napíšte mi do komentára odpoveď na otázku: „V čom by mi tento e-book mohol práve teraz pomôcť?“

🎁 11 ľudí vyberiem a pošlem im e-book podľa vlastného výberu.
Tu si môžete pozrieť všetkých 5 e-bookov 👇
🔗 https://ayurdharma.com/kategoria-produktu/online-produkty/e-knihy/

💛 Všetci ostatní dostanú zľavu -30 % na akýkoľvek e-book alebo konzultáciu do 30.11.

Nech sa dnešný deň hojnosti stane aj pre Vás dňom nových vhľadov a rovnováhy. ⚖️
S láskou, Daniela (AyurDharma)

24/10/2025

🍃 Cítiš, že ti chýba energia, motivácia alebo ľahkosť?
Máš pocit ťažoby, stagnácie, spomaleného trávenia alebo melanchólie?
Tvoja Kapha dóša potrebuje prebudenie! ⚡

Tento eBook ti ukáže, ako rozhýbať telo aj myseľ, obnoviť vitalitu a vniesť do života viac ľahkosti – bez extrémov a vyčerpania. 🌿

Nie je o diétach ani prísnosti, ale o jemnej stimulácii, teple a vedomom pohybe. 🔥

Na 69 stranách nájdeš podrobné odporúčania pre kapha konštitúciu:
🥗 vhodné a nevhodné chute a potraviny
🌿 koreniny a bylinky, ktoré podporujú trávenie a energiu
💪 pohyb, jogu a prāṇāyāmu pre aktiváciu a vitalitu
☀️ ranné a denné rituály, ktoré rozhýbu stagnujúcu energiu
🪷 tipy na mentálne prebudenie, motiváciu a vnútornú iskru
🧠 rady pre zvládanie melanchólie a udržanie radosti
🍁 sezónne odporúčania a mini zoznamy pre rovnováhu počas roka
💚 prehľadné tabuľky a návody, ako udržať telo i myseľ v pohybe

Je to tvoj praktický sprievodca k ľahkosti a vitalite, ktorý ti pomôže prebudiť tvoju prirodzenú silu a radosť zo života.

📖 Začni svoju cestu k rovnováhe s eBookom pre Kapha typ.
Klikni na link v BIO 👉https://tr.ee/5XJuuc

EBook Ajurvédska strava pre Kapha typ (69 strán) – nauč sa, ako rozhýbať energiu, znížiť pocit ťažoby a prebudiť vitalitu podľa ajurvédy.