Prináša fyzické aj psychické uvoľnenie. Bankovanie
Bankovaním sa tak ovplyvňuje uvoľňovanie bolesti pohybového aparátu, miernenie vnútorných potiaží, ovplyvňuje pochody látkovej výmeny, stimuluje imunitu organizmu a vyplavujú sa nahromadené škodliviny z tela. Reflexná masáž chodidiel
Chodidlo je ,,druhým mozgom“ a tak stimuláciou jednotlivých bodov na chodidle môžeme pôsobiť na celý organizmus. Masáž prináša prekrvenie, uvoľnenie napätia, úľavu od bolesti, obranný systém je v pohotovosti a je prospešná pre celkový pocit zdravia a pohody i na predchádzanie zdravotným problémom. Medová masáž
Medová masáž je jednoduchá manuálna technika, ktorá cez jedinečný detoxikačný a revitalizačný účinok medu podporuje zdravie a pomáha, stimuluje samouzdravovací proces organizmu. Manuálna lymfodrenáž
Masáž lymfatických ciest, ktorá podporuje pohyb lymfy a tým aj prepravu látok v nej obsiahnutých, čím urychľuje čistenie organizmu a pomôže mu zbaviť sa škodlivín a vylúčiť ich z tela preč. Lymfatický systém je dôležitou súčasťou imunitného systému. Rašelinové zábaly
Rašelina svojím zložením priaznivo ovplyvňuje obnovu kožných buniek, prekvrvuje a zlepšuje činnosť svalstva a kĺbov, zlepšuje hojenie kožných ekzémov a podobne. Rašelinový zábal je mimoriadne vhodný pri bolestiach kĺbov a chrbtice, pri reumatických ochoreniach, pri artróze, svalovej kontraktúre.
