Inner Temple

Inner Temple 𓂀 Inner Temple – priestor, kde ticho prehovára a energia sa hýbe
🌸 KAP · zvuk · kruhy · meditácie · retreaty · komunita
📍Pezinok ·by

Sú stretnutia, kde nemusíš nič vedieť… a práve preto sa môže stať najviac ✨Duo KAP s Kvetkou a Ninou je priestor, kde s...
11/04/2026

Sú stretnutia, kde nemusíš nič vedieť…
a práve preto sa môže stať najviac ✨

Duo KAP s Kvetkou a Ninou je priestor, kde sa prepája jemnosť, bezpečie a hlboká práca s telom.
Dve facilitátorky, dve energie – a jeden zámer: vytvoriť pre teba podporujúce pole, kde môžeš pustiť to, čo už nepotrebuješ.

Nemusíš mať skúsenosť.
Nemusíš nič „robiť správne“.
Tvoje telo vie.

Počas KAP procesu môžeš zažiť uvoľnenie napätia, emócií aj starých vrstiev, ktoré si telo dlhšie nieslo.
A práve v duo priestore je ešte viac podpory, prítomnosti a vedenia 🤍

📍 22.4. | 10:30
Inner Temple, Pezinok

✨ vhodné aj pre nováčikov

Rezervuj si svoje miesto (link v bio)

Tešíme sa na teba 🌿

Vedomý pohyb pre dve srdcia 🤍Tehotenstvo je obdobie veľkých zmien – fyzických aj emocionálnych. Práve preto je dôležité ...
06/04/2026

Vedomý pohyb pre dve srdcia 🤍

Tehotenstvo je obdobie veľkých zmien – fyzických aj emocionálnych. Práve preto je dôležité dopriať si pohyb, ktorý je jemný, bezpečný a rešpektuje tvoje telo.

Gravid joga ti pomôže:
→ uvoľniť napätie v tele
→ jemne posilniť a stabilizovať telo
→ upokojiť myseľ a nervový systém
→ prehĺbiť spojenie s bábätkom

Lekcie prebiehajú v príjemnom a bezpečnom prostredí, s dôrazom na individuálne potreby každej ženy ✨

📍 Skupinové lekcie: Inner Temple Pezinok
📍 Individuálne lekcie: okresy Pezinok / Bratislava / Senec (u teba doma alebo v Inner Temple

👉 Termíny skupinových lekcií nájdeš v linku v bio
👉 Individuálne termíny a otázky – napíš mi správu 💬

Pre viac tipov o pohybe v tehotenstve, regulácii nervového systému a cvičení pre deti sleduj profil 🌿

Teším sa na teba 🤍

Imunita nie je len o tom, čo berieme…ale o tom, ako žijeme, ako dýchame a ako sa staráme o svoje telo.Táto prednáška ti ...
03/04/2026

Imunita nie je len o tom, čo berieme…
ale o tom, ako žijeme, ako dýchame a ako sa staráme o svoje telo.

Táto prednáška ti ukáže, ako môžeš podporiť imunitu seba aj detí prirodzene – pomocou bylín, ktoré sú tu s nami odjakživa.

✨
Dozvieš sa praktické tipy, ktoré vieš hneď zaradiť do každodenného života. Všetko si môžeš vyskúšať, ovoňať aj ochutnať… a odnesieš si aj malý darček 🤍

🌼
Ak chceš ísť viac do prevencie a porozumieť svojmu telu prirodzenou cestou,toto stretnutie je pre teba.

🗓️ 8.4. o 10:00
📍 Inner Temple

👉 vstup je ZDARMA, je potrebné sa vopred prihlásiť (link v bio)

Vstúp do víkendu inak…nie v strese, ale v pokoji.Ráno má svoju vlastnú kvalitu.Je to priestor, kde môžeš spomaliť, nadýc...
29/03/2026

Vstúp do víkendu inak…
nie v strese, ale v pokoji.

Ráno má svoju vlastnú kvalitu.
Je to priestor, kde môžeš spomaliť, nadýchnuť sa
a vrátiť sa späť k sebe.

✨
Posvätné ráno je jemné vedené stretnutie,
ktoré ti pomôže pustiť napätie z tela aj hlavy
a naladiť sa na seba ešte skôr, než začne deň.

Bez tlaku. Bez výkonu.
Len TY a tvoj vnútorný priestor.

🤍
Čaká ťa kombinácia KAP aktivácie, meditácie
a vedomej práce s telom a dychom.

Odídeš:
• ľahšia
• pokojnejšia
• viac v tele
• viac v sebe

📍 Inner Temple, Pezinok
🗓️ 17.4. o 8:00

👉 REZERVUJ SI SVOJE MIESTO (link v bio)

Teším sa na teba
s láskou Kvetka

Dospievanie je OBDOBIE VEĽKÝCH ZMIEN 🤍 nielen na tele, ale aj v prežívaní.Hormóny, tlak zo školy, porovnávanie sa či ne...
27/03/2026

Dospievanie je OBDOBIE VEĽKÝCH ZMIEN 🤍
nielen na tele, ale aj v prežívaní.

Hormóny, tlak zo školy, porovnávanie sa či neustála stimulácia z mobilov…
to všetko ovplyvňuje NERVOVÝ SYSTÉM a schopnosť zvládať stres.

A práve tu má joga svoje miesto 🌿
nie ako výkon, ale ako BEZPEČNÝ PRIESTOR.

Deti sa u nás učia:
✨ upokojiť telo aj myseľ
✨ zvládať napätie a emócie
✨ vnímať svoje telo a cítiť sa v ňom DOBRE

To, čo sa naučia TERAZ, si nesú ďalej do života.

Lekcie prebiehajú v priestore Inner Temple v Pezinku 🤍
Skupinové lekcie nájdeš v REZERVAČNOM SYSTÉME (link v bio).
Individuálne lekcie sú možné v Inner Temple alebo aj v pohodlí domova (Pezinok, Bratislava, Senec) – stačí napísať SPRÁVU ✉️

Teším sa na vás 🌿

Uvoľnenie napätia nezačína v hlave…ale v tele.Možno cítiš tlak, stres alebo únavu,ktoré sa nedajú „vypnúť“ len oddychom....
23/03/2026

Uvoľnenie napätia nezačína v hlave…
ale v tele.

Možno cítiš tlak, stres alebo únavu,
ktoré sa nedajú „vypnúť“ len oddychom.
Telo si pamätá viac, než si myslíme.

✨
KAP (Kundalini Activation Process) je jemný, vedený proces, ktorý umožňuje telu uvoľniť to, čo v sebe drží.
Bez tlaku. Bez výkonu. Bez potreby niečo riešiť.

Len si dovoliť byť. 🤍

Počas session ležíš, vnímaš hudbu a telo prirodzene robí to, čo potrebuje.

Môžeš zažiť:
• uvoľnenie stresu a napätia
• väčší vnútorný pokoj
• hlbší kontakt so sebou
• pocit ľahkosti a „resetu“

📍 Inner Temple, Pezinok
🗓️ vybrané termíny v apríli

👉 REZERVUJ SI SVOJE MIESTO (link v bio)

Teším sa na teba
s láskou Kvetka

🌕 Spln je čas, kedy sa veci vynárajú na povrch.Emócie, napätie, to, čo sme dlhšie držali v sebe.A práve preto je to ideá...
21/03/2026

🌕 Spln je čas, kedy sa veci vynárajú na povrch.
Emócie, napätie, to, čo sme dlhšie držali v sebe.

A práve preto je to ideálny moment pustiť.

✨
Pozývam ťa na SPLNOVÝ / PORTÁLOVÝ KAP,
kde sa môžeš na chvíľu zastaviť, vypnúť hlavu
a dovoliť telu uvoľniť to, čo už nepotrebuje.

KAP (Kundalini Activation Process) je jemný, vedený proces, ktorý pracuje s prirodzenou inteligenciou tela.
Bez tlaku. Bez výkonu. Bez snahy „urobiť to správne“.

🤍 Stačí prísť, ľahnúť si…
a dovoliť telu, aby robilo svoju prácu.

Môžeš zažiť:
• uvoľnenie napätia a stresu
• hlboký vnútorný pokoj
• väčší kontakt so sebou
• pocit ľahkosti a „resetu“

🌿 Tento večer doplníme aj meditáciou,
ktorá podporí celé uvoľnenie a integráciu.

👉 REZERVUJ SI SVOJE MIESTO (link v bio)

Teším sa na teba.
S láskou Kvetka 🤍

APRÍL v Inner TemplePriestor, kde môžeš na chvíľu spomaliť…uvoľniť napätie z tela a vrátiť sa viac k sebe.Čakajú ťa KAP ...
19/03/2026

APRÍL v Inner Temple

Priestor, kde môžeš na chvíľu spomaliť…
uvoľniť napätie z tela a vrátiť sa viac k sebe.

Čakajú ťa KAP session, meditácie aj jemné ranné naladenie 🤍 Vyber si termín, ktorý ťa volá.

✨
KAP (Kundalini Activation Process) je vedený proces,
pri ktorom telo prirodzene uvoľňuje napätie, stres a emócie.

Nemusíš nič robiť.
Len si dovoliť byť.

💫
Je vhodný pre každého, kto:
• cíti stres alebo tlak
• chce sa viac prepojiť so svojím telom
• túži po vnútornom pokoji
• potrebuje „reset“ v dnešnom rýchlom svete

🤍 Vyber si svoj termín a dopraj si čas pre seba.

👉 REZERVUJ SI MIESTO (link v bio)

Teším sa na teba
s láskou Kvetka

Cítiš, že si stále v napätí…aj keď sa snažíš spomaliť?Možno to nie je len o hlave.Možno je to o tele, ktoré drží viac, n...
18/03/2026

Cítiš, že si stále v napätí…
aj keď sa snažíš spomaliť?

Možno to nie je len o hlave.
Možno je to o tele, ktoré drží viac, než si uvedomujeme.

✨
Existuje jemný spôsob, ako toto napätie uvoľniť.

KAP (Kundalini Activation Process) je vedený proces,
kde nemusíš nič robiť, nič riešiť ani kontrolovať.

Len si ľahneš…
a dovolíš telu, aby pustilo to, čo už nepotrebuje.

💫
Môžeš zažiť:

• uvoľnenie stresu a tlaku
• hlbší vnútorný pokoj
• väčší kontakt so sebou
• viac energie a ľahkosti

Nie je to o výkone.
Je to o návrate k sebe.

🤍
KAP nie je len pre „spirituálnych“.
Je pre každého, kto chce cítiť viac pokoja vo svojom tele.

👉 REZERVUJ SI SVOJE MIESTO
(link v bio)

Teším sa na teba
Kvetka

Zvuk má schopnosť jemne nás vrátiť späť k sebe. 🎶Keď sa telo uvoľní a myseľ spomalí, vibrácie zvuku môžu preniknúť hlbši...
10/03/2026

Zvuk má schopnosť jemne nás vrátiť späť k sebe. 🎶

Keď sa telo uvoľní a myseľ spomalí, vibrácie zvuku môžu preniknúť hlbšie – tam, kde už slová často nestačia.

Pozývame ťa na soundhealing s Henrou, kde sa môžeš na chvíľu zastaviť, ľahnúť si, zavrieť oči a nechať sa niesť liečivými tónmi nástrojov. 🌿

Zvukové vibrácie môžu pomôcť:
✨ uvoľniť napätie z tela
✨ upokojiť nervový systém
✨ prehĺbiť relaxáciu
✨ podporiť vnútorný pokoj

Stačí prísť a dovoliť si na chvíľu nič nerobiť – len byť a počúvať. 🤍

🗓 26.3. o 17:30
📍 Inner Temple – Kollárova 20, Pezinok

Rezervuj si svoje miesto
(link v bio)

Tešíme sa na spoločný večer. ✨

JOGA PRE DETI V PEZINKU. 🧘V dnešnom svete plnom podnetov je pre deti čoraz dôležitejšie nájsť priestor, kde môžu spomali...
07/03/2026

JOGA PRE DETI V PEZINKU. 🧘

V dnešnom svete plnom podnetov je pre deti čoraz dôležitejšie nájsť priestor, kde môžu spomaliť, hýbať sa prirodzene a vnímať svoje telo.

Kids yoga je hravý vedomý pohyb, ktorý pomáha deťom rozvíjať telo, koncentráciu aj emócie – bez tlaku na výkon.

Deti sa cez pohyb, hry a krátke chvíle stíšenia učia:
✨ vnímať svoje telo
✨ pracovať s dychom
✨ zvládať emócie
✨ rozvíjať koncentráciu
✨ a hlavne objaviť radosť z pohybu

Lekcie sú prispôsobené veku detí:
👶 Kids yoga mini (3 – 6 rokov)
🧒 Kids yoga junior (6 – 10 rokov)
🧑 Kids yoga teen (10 – 16 rokov)

Bezpečný, hravý a podporujúci priestor, kde môžu byť deti samé sebou. 🤍

📍 Inner Temple – Kollárova 20, Pezinok

REZERVUJ SI MIESTO PRE SVOJE DIEŤA
(link v bio)

Teším sa na všetky deti.
Gabi ✨

Address

Kollárova 20
Pezinok
90201

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00
Saturday 08:00 - 21:00
Sunday 08:00 - 21:00

Telephone

+421918434097

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Inner Temple posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Inner Temple:

Shortcuts

Share

Category