03/09/2023
Уявіть собі два тижні активного спортивного навантаження за допомогою професіоналів, які поставили перед вами певні цілі та допомагають вам рухатися до них. На відпочинок у вас є всього один день на тиждень - неділя. Щодня 2 години ви тренуєтеся, одягнений у спеціальний костюм, затягнутий еластичними шнурами для корекції положення вашого тіла в просторі.
Ви можете втомитися, відчувати дискомфорт, занепад сил, крепатуру і навіть біль. Але наступного дня програма повторюється знову. Крім усього цього, ви проходите низку додаткових занять - частина з них спрямована на підтримку та відновлення тіла після потужного фізичного навантаження, частина - стимулює посилення ефекту від нього. У такому "робочому" дні у вас є невеликі перерви на їжу, відпочинок і гігієнічні потреби. Решту часу ви перебуваєте в щільному процесі безперервного руху до поставлених цілей.
Як вам здається, ви досягнете успіху? Просунетеся на кілька кроків до мети? Зміцнієте, набудете нових навичок, станете витривалішими? Звичайно, так!
Приблизно так і працює терапія АДЕЛІ. Це щоденна праця на шляху до ваших цілей подолання обмежень власного тіла та думки. І ця праця винагороджується досягненнями.
https://adelicenter.com
