Luna Fyzio - Fyzioterapia a celostná liečba pre ženy

08/03/2026

Spolu s Majkou ENDOživot pripravujeme tento workshop Keď telo ženy hovory, pre všetky ženy, ktoré to zavola.
Teším sa na to 💃😍

02/03/2026

Drahé ženy, pozývame Vás do podporného kruhu. 🫶🏻 hlavnou témou budú partnerské vzťahy a vzťahy s okolím po pôrode. 😊

06/02/2026

Cisársky rez je veľký zásah do tela.
Aj keď je jazva zahojená, telo môže potrebovať viac času a starostlivosti.
Spolu sa pozrieme na tvoje telo v súvislostiach a jemne ho podporíme na ceste späť k rovnováhe.
Bez tlaku, s rešpektom k tebe a tvojmu príbehu.

19/01/2026

Objavte silu prírody s Hirudoterapiou.

Tradičná liečebná metóda využivajúca pijavice lekárske pomáha zlepšiť prekrvenie, uvoľniť napätie a podporiť prirodzenú regeneráciu tela.

Doprajte si jemnú, ale účinnú cestu k rovnováhe svojho tela.

Hirudoterapia - návrat k prirodzenej liečbe.

Skúsenosti, ktorým môžete dôverovať.
Máme dlhoročnú prax v hirudoterapii a úspešne sme aplikovali už viac než 15 000 pijavíc.

Viac informácii na našej webovej stránke:
www.ayurfyzio.sk
Alebo na čísle 0907 049 586.

06/01/2026

04/01/2026

Ahojte. Sme Miška a Danka. Kamošky, kolegyne a ženy, ktoré podporujú ostatné ženy. Sme laktačné poradkyne a popôrodné duly. Organizujeme materské podporné kruhy, na ktorých rozoberáme rôzne témy. 🧡

Pociťujeme dôležitosť stretávania žien v kruhu, zdieľania a podpory jedna pre druhú. Veľmi to v dnešnej dobe chýba. Niekedy stačí vypovedať svoje pocity, emócie, zážitky, prežívanie v bezpečnom kruhu, kde pocítiš pochopenie a prijatie. Môže to byť veľmi liečivé a podporné do ďalších dní. Sme v tom spolu, každá z nás potrebuje podporu. Je čas sa spojiť a byť tu jedna pre druhú. 🙏

Budeme sa tešiť, ak sa k nám pridáš.
Čoskoro zverejníme ďalší termín. 😊

Miška .a
Danka

21/11/2025

💥Bolesť v tehotenstve nie je v poriadku.💥

V tehotenstve sa telo mení a prechádza množstvom zmien, na ktoré sa potrebuje adaptovať.
Ak sa telo nevie dobre adaptovať, tieto zmeny potom spôsobujú bolesti pohybového aparátu.

Preto tehotné ženy môže trápiť:
💥Bolesť chodidiel, piet
💥Bolesť lonovej kosti, kostrče
💥Hemeroidy, varixy
💥Bolesť krížov, chrbta, trapézových svalov
💥Bolesť hlavy
💥Dýchavičnosť
💥Diastázu
💥Brnenie horných, dolných končatín

Pri návšteve gynekológa, ak spomeniete tieto ťažkosti, väčšinou dostanete odpoveď: ste tehotná, to musíte vydržať do pôrodu, pôrodom to prejde.
NIE!
Toto už určite nechceme počuť.

Je dôležité, aby sa tehotná žena cítila dobre v svojom tele. Fyzický aj psychický stav tehotnej ženy ovplyvňuje aj bábätko.

Fyzioterapia v tehotenstve pomôže tieto ťažkosti zmierniť ale im aj predchádzať, znižuje riziko cisárskeho rezu, podporuje lepšie zotavenie po pôrode, predchádza vzniku diastázy a inkontinencie.

Neostávajte v bolesti, podporte telo fyzioterapiou, aby ste bola spokojná a aby pôrod mohol prebiehať podľa vašich predstáv.

29/10/2025

23/10/2025

Cieľom tejto prípravy je ponúknuť tehotným ženám, ktoré čaká pôrod cisárskym rezom, komplexné informácie ako sa starať o seba počas tehotenstva, čo je podporujúce robiť už v tehotenstve, aby po pôrode mohla regenerácia prebiehať čo najkvalitnejšie.

Povieme si:

💫Čo je cisársky rez
💫O jazve a starostlivosti
💫Čo znamená emočná jazva
💫Čo je láskavý cisársky rez
💫Ako podporiť telo pred cisárskym rezom
💫Čo si pripraviť pred pôrodom
💫Čo robiť už prvý deň od pôrodu
💫Afirmácie
💫Zvládanie strachu a obáv

Výhody prípravy na pôrod cisárskym rezom:

💫Rýchlejšie zotavenie po pôrode
💫Menej bolesti v oblasti bruška a chrbta
💫Vedomá práca s dychom
💫Zvýšenie sebavedomia pri starostlivosti o seba a dieťa
💫Prevencia komplikácií a podporenie správneho hojenia jazvy

Prihlásiť sa môžete na:
lunafyzio@lunafyzio.sk
0919 416 800
www.lunafyzio.sk
Cena: 35€

Termín: 12.11.2025 od 17:00 – 18:30

16/06/2025

Diár pre všetké tehotné ženy:

Mapa vašej cesty k materstvu plná informácií, emócií a spomienok…❤️❤️

darinablahutova.sk

20/05/2025

PREĆO SI TENTO DIÁR ZAMILUJETE?

🍀Zachytí tie najjemnejšie okamihy, ktoré by inak vzal čas.

🍀Zachytí neopakovateľné okamihy - od prvého tlkotu srdiečka až po slzy radosti pri pôrode.

🍀Je to vaše nádherné dielo spomienok.

🍀Výnimočné miesto pre fotky vás i ultrazvukové fotky vášho dieťatka.

🍀Stránky pre vaše najintímnejšie myšlienky – strachy, túžby, modlitby, nevyslovené slová.

🍀Váš najvernejší spoločník na tejto vznešenej ceste.

🍀Úľava v dňoch, keď sa cítite ako najzraniteľnejšia bytosť na svete.

🍀Spoločník vo chvíľach, keď objavujete silu, o ktorej ste netušili, že ju máte.

🍀Priateľ počas nocí, keď vám bábätko nedá spať a vy zapisujete prvé úsmevy.

🍀Je oázou pokoja a sily pre vašu dušu.

🍀Liečivé afirmácie na každej stránke, ktoré vás nabijú pozitívnou energiou.

🍀Inšpiratívne citáty.

🍀Relaxačné maľovanky na uvoľnenie mysle.

Špeciálne vyvážený obsah pre:

🌼Emočnú podporu v dňoch neistoty.🌼

🌼Praktickú prípravu na pôrodný zážitok.🌼

🌼 Krásne zdokumentovanie cesty k materstvu.🌼

🌼Nádherné a inšpiratívne pôrodné príbehy žien.🌼

❤️Je to Diár, ktorý by mal sprevádzať každú tehotnú ženu❤️🍀

https://darinablahutova.sk/diar-najkrasi-zazrak-zivota/