29/08/2025
🍂 September v Harmony 🍂
Celý mesiac ti prinášame priestor pokoja, spojenia a vnútorného ukotvenia.
🌿 Vyber si to, čo ti v tomto období urobí dobre 🕉
✨ Čo je nové:
🤗 Senior joga opäť 2× do týždňa so Zuzkou .
🌸 Liečivá joga v piatok sa vracia späť na 19:00.
🌀 Mindful joga s Peťom .luptak.3 – všímavosť, dych a hlboký ponor do praxe:
DEEP ~ pondelky 17:00 (od 22.9.)
LIGHT ~ nedele 18:30
Ashtanga Joga- štvrtky 18:30
🌀 Mindful joga aj s Evou – pondelky 17:00 a štvrtky 17:00.
(Pôvodne powerjoga, teraz s dôrazom na meditáciu v pohybe a vedomý dych.)
🥁 Novinka v utorky 17:30 – obľúbená sa na jeseň presúva do Harmony. Čaká ťa šamanský bubon, muzikoterapia a uvoľňujúca jogová prax.
🔥 Vinyasa joga s Lenkou – pondelky 8:00 a utorky 19:00.
🤰 Gravid joga so Maťou – stredy 17:30
🌞 Joga pre všetkých – stredy 19:00
🌱 Joga ako zdravý pohyb s Júliou .ecopulsia – nedele 17:00.
💛 Nové veci, nová pravidelnosť, nový školský rok, prichádzajúca jeseň... všetko nás učí začínať znova.
Urob prvý krok, podpor seba v pravidelnosti a dopraj si chvíle pre seba.