Relax Jarka

Relax Jarka Klasická, reflexná, relaxačná, aroma masáž.... Jaroslava Bašová

16/03/2026

Pozdravujem vás...ako sa máte, cítite? ☺️😉
Ak vás trápia:
* krvný obeh
* alergia
* artróza
* bolesť hlavy
* chronická únava
* nervové poruchy
* nespavosť
* depresia
* ženské problémy
* slabosť obličiek
* črevné choroby
* poruchy potencie a neplodnosti...

príďte na Medovú detoxikačnú masáž...verte, že budete chcieť prísť opäť...☺️👌

Objednajte sa 0915 784 618 a príďte do ZUNZ v Považskej Bystrici na " MEDOVKU" 😄👌

Malá masážna dávka humoru nech sa vám uvoľnia aj lícne svaly 😉😆Masáž je jediný šport, pri ktorom ležíš, nič nerobíš, a a...
13/03/2026

Malá masážna dávka humoru nech sa vám uvoľnia aj lícne svaly 😉😆

Masáž je jediný šport, pri ktorom ležíš, nič nerobíš, a aj tak sa cítiš, akoby si vyhral maratón....😆😆😆

Zastav sa. Dýchaj. Dopraj si chvíľu, kedy sa svet točí bez teba - a ty si to užívaš ☺️😉

Vyber si poukážku a rezervuj si svoj čas na oddych ešte dnes 💞

Viem, že všetci milujeme svoje deti a chceme pre nich všetko spraviť  len to najlepšie ☺️😉 .....hlavne ich podporiť udrž...
12/03/2026

Viem, že všetci milujeme svoje deti a chceme pre nich všetko spraviť len to najlepšie ☺️😉 .....hlavne ich podporiť udržiavať si dobré zdravie🥰🥰🥰. Podporte ich napriklad takouto darčekovou poukážkou 💞

09/03/2026

OBEZITA 🤔

Prejavuje sa čoraz viac aj u detí a mladistvých. Jej príčinou sú:
1. väčší energetický príjem,
2. nedostatok pohybu,
3. dedičné vplyvy,
4. psychické vplyvy,
5. metabolické faktory,
6. užívanie liekov
7. nesprávne stravovanie.

Áno...ani deti nie sú výnimkou. Obezita im môže:
▪️ zaťažovať pečeň,
▪️zvyšovať riziko srdcovo- cievnych ochorení,
▪️ zvyšovať tlak
▪️ohrozovať cukrovkou 2. typu
▪️môže poškodiť obličky,
▪️spôsobovať ortopedické ťažkosti
▪️spôsobovať psychické ťažkosti.

Spoliehať sa na to, že z toho vyrastie nestačí. Pomôže však správne dennodenné zapájanie všetkých zmyslov pri všetkých 24 hodinových úkonoch.

Máte doma deti s nadváhou? Príďte sa poradiť o vhodnej masáži a dozviete sa aj ako a čo jesť a piť 🥰
Relax Jarka nájdete v ZUNZ Považská Bystrica 0915 784 618 Jaroslava Bašová

Aké tekutiny pijete? ☺️A ste z nich zdraví? ☺️V rámci komplexnej telovej analýzy sa porozprávame aj o kvalitných liečivý...
05/03/2026

Aké tekutiny pijete? ☺️A ste z nich zdraví? ☺️
V rámci komplexnej telovej analýzy sa porozprávame aj o kvalitných liečivých ovocných a zeleninových šťavách 😉👌.

Možno potrebujete práve:
🌺 Aróniu - prírodnú bombu živín...
🌺 Zázvor - prírodný liek s tisícročnou tradíciou
🌺 Čučoriedku - s množstvom zdravotných benefitov
🌺 Cviklu - ako prirodzeného bojovníka proti zápalom, na zlepšenie krvneho obehu, okysličenie svalov
🌺 Bazu - ako anti oxidant
🌺 Brusnicu - na vylučovaciu sústavu, kardiovaskulárny systém, traviaci systém, ako ochranu pred bakteriami
🌺 Višňu - na imunitný systém, detox, spánok, srdce, zápal
🌺 Morušu - na reguláciu hladiny krvného cukru, imunitu a regeneráciu, spánok, relax
🌺 Granátové jablko - ochranu pred civilizačnými chorobami, proti rakovine, na reguláciu krvného tlaku, má antimikrobiálne účinky
🌺 Černicu - na imunitu, energiu, regeneráciu
🌺 Malinu - má vysoký obsah antioxidantov, ochrana pred kardiovaskulárnym ochorením, rakovinou, vhodná na riešenie obezity, krvného tlaku aj trávenia.
🌺 Mango - nutričná bomba pre naše telo v rámci vitamínov a minerálov.
🌺 Marhuľu - je tajomstvom dlhého života

Zastavte sa....☺️😉 pomáhajme si a buďme zdraví 😉🥰

05/03/2026

🐝Med - zabijak baktérií 👌👌👌

🐝Má antibakteriálne účinky
🐝Má upokojujúci účinok na tráviaci systém
🐝Pozitívne pôsobí na energiu a hladinu cukru v krvi
🐝Pozitívne vplýva na spánok a nervový systém
🐝Je prírodný hydratačný prostriedok a antioxidant. Nanesený na pokožku pôsobí ako maska, ktorá zlepšuje jej pružnosť, hydratáciu a spomaľuje proces starnutia
🐝Znižuje riziko chronických ochorení, srdcových chorôb a rakoviny
🐝Kombinácia medu s cesnakom, alebo s citrónom pôsobí ako prírodné antibiotikum

🐝Med obsahujeviac ako 75 rôznych zložiek vrátane bielkovín, minerálov ( horčík, síra, jód, sodík, mangán) a vitamínov.

🐝Med je superpotravina ktorá komplexne podporuje zdravie, vitalitu a obranyschopnosť organizmu.
Tak buďme zdraví ☺️😉 a hlavne nezabúdajme na včielky, vysádzajme rastlinky, ktoré sú potrebné pre včely a v letných horúčavách im dávajme do nádob vodu. Nezabudnite tam dať aj kamene, aby sa včely netopili ale pili...🥰🐝🥰

Hovorí sa, že jedno jablko denne zaháňa lekára 😉👌A čo spraví pravý domáci jablkový ocot? 🤫❤️ ničí baktérie v tráviacom ú...
05/03/2026

Hovorí sa, že jedno jablko denne zaháňa lekára 😉👌
A čo spraví pravý domáci jablkový ocot? 🤫

❤️ ničí baktérie v tráviacom ústrojenstve
❤️ pomáha pri chudnutí, redukuje tuk
❤️ spolu s medom pomáha pri chronickej únave
❤️ dodáva energiu
❤️ pomáha proti svrbeniu pokožky hlavy
❤️ pomáha proti bolesti hlavy
❤️ pomáha stabilizovať optimálny krvný tlak
❤️ pomáha pri závratoch
❤️ pomáha pri bolesti hrdla
❤️pomáha pri bolesti kĺbov
❤️ pomaha pri popáleninách
❤️ pomáha pri kŕčových žilách
❤️ pomáha pri kožných problémoch
Pri každom zdravotnom probléme sa jablkový ocot používa v rôznom množstve v rôznom množstve vody. V niektorých prípadoch sa používa spolu s medom ☺️ Tak pomáhajme si a buďme zdraví ☺️😉

03/03/2026

👌Ako mať spokojné brucho a postavu bez diet ....😉

🌺 Nášmu mozgu trvá zhruba 20 minút než zaregistruje signály o sýtosti, ktoré prichádzajú zo žalúdka.
🌺 Pokiaľ jeme rýchlo a do úplného pocitu plnosti, v skutočnosti sme už dávno prejedení.

🌺Keď ale odložíme príbor vo chvili, kedy by sme ešte pár súst zjedli, dávame telu priestor na uvedomenie si, že už má dostatok energie.

🌺Výsledkom je prirodzené zníženie kalorického príjmu bez akéhokoľvek pocitu obmedzovania a hladu.

🌺Nepotrebujete tabuľky, ani váženie potravín....potrebujete pomaly jesť a výrazne spomaliť tempo prežúvania každého sústa.

☺️ Chcete vedieť aký je váš metabolický vek? Možno budete veľmi prekvapení...0915 784 618 😉

Pozdravujem vás všetkých ☺️😉🌺Teší ma, že vykonávaním   komplexnej telovej  analýzy začíname vnímať svoje telo trocha ina...
02/03/2026

Pozdravujem vás všetkých ☺️😉
🌺Teší ma, že vykonávaním komplexnej telovej analýzy začíname vnímať svoje telo trocha inak a spoločne sa mu snažíme pomôcť mysľou, stravou, pohybom a jasné, že aj masážami 👌👌👌.
Ale poďme si navzájom aj občas niečo poradiť 😉

Tak napríklad ak máte radi fašírky, tak polovicu mäsa nahraďte uvarenou fazuľou, pridajte cesnak, cibuľu a pomeľte. Pridajte rožky namočené v mlieku, vajíčka, soľ, korenie, rascu. Obaľte v strúhanke, poukladajte na plech, pokvapkajte olejom a upečte.
🍀Prílohy
1. Varené...pečené zemiaky...
2. Mrkvovo - vajíčkový šalát...nastrúhajte 1 mrkvu, 5 uvarených vajec, 1 strúčik cesnaku. Pridajte 1-2 PL bieleho jogurtu a posoľte.

Chutilo vám? ☺️ Dajte vedieť 😉

🍀Manuálna lymfatická masáž je overenou a bezpečnou metódou na podporu obehu lymfy a zmiernenie symptómov 🔸️ lipedému a 🔹...
17/02/2026

🍀Manuálna lymfatická masáž je overenou a bezpečnou metódou na podporu obehu lymfy a zmiernenie symptómov 🔸️ lipedému a 🔹️lymfedému.
🔺️Pravidelnosť tejto liečebnej masáže je kľúčová pre dosiahnutie optimálnych výsledkov.
☺️Pomôžte svojmu telu a objednajte sa ...alebo darujte ako darček manuálnu lymfatickú masáž ...0915 784 618.

05/02/2026

🍀Komplexná telová analýza je dôležitou súčasťou prehľadu zdravia....pohybových, relaxačných a výživových potrieb👍.
Je zameraná na vaše vnútorné orgány, kosti, svaly a pod.. 👍
Od januára sme začali s výzvou Poď pomôcť svojmu telu bez "chémie". 💞👌
Chcete sa pridať? Objednajte sa ☺️ 0915 784 618

Viete prečo je toto tak? Tak príďte na masáž ☺️😉 0915 784 618
03/02/2026

Viete prečo je toto tak? Tak príďte na masáž ☺️😉 0915 784 618

Address

Medicínske Centrum ZUNZ, Mládežnícka 2174 Považská Bystrica
Povazska Bystrica
01701

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00

Telephone

+421915784618

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Relax Jarka posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram