26/01/2026
🧩 Podporná online skupina pre rodičov detí s poruchou autistického spektra (PAS) je vytvorená ako bezpečný, prijímajúci a nehodnotiaci priestor, kde môžete hovoriť o tom, čo prežívate – bez tlaku na výkon, bez porovnávania sa a bez potreby „byť silní“.
👩👦Byť rodičom dieťaťa s PAS prináša dlhodobú psychickú záťaž, únavu, osamelosť, otázky o budúcnosti, napätie vo vzťahoch aj vnútorné konflikty, o ktorých často niet s kým hovoriť.
Táto skupina je zameraná na rodiča, nie na dieťa – na vaše prežívanie, potreby, hranice a zdroje.
🧭 Zameranie skupiny:
✔️emocionálna podpora a zdieľanie skúseností
✔️spracovanie dlhodobej záťaže a vyčerpania
✔️práca s pocitmi viny, smútku, hnevu, strachu a bezmocnosti, posilňovanie vnútorných zdrojov rodiča
✔️témy vzťahov, partnerstva, identity, hraníc
✔️normalizácia prežívania
✔️pocit spolupatričnosti a porozumenia
🗓️ Formát skupiny:
8 online stretnutí
✔️uzavretá skupina (rovnaké zloženie počas celého cyklu)
✔️malá skupina účastníkov pre bezpečné zdieľanie
✔️vedené psychologičkou s výcvikom v rodinnej a párovej terapii
✔️dôraz na bezpečie, hranice a dôvernosť
👥 Pre koho je skupina vhodná:
Pre rodičov detí s diagnostikovanou poruchou autistického spektra (PAS), ktorí:
sa cítia vyčerpaní, preťažení alebo osamelo,
potrebujú priestor pre seba, nie len pre rolu rodiča,
chcú hovoriť otvorene o svojom prežívaní,
hľadajú porozumenie bez hodnotenia,
chcú byť súčasťou podpornej komunity.
❗ Skupina nie je:
edukačný program
tréning rodičovských zručností
individuálna terapia
odborný kurz o PAS
