A-moves

A-moves 🧘‍♀️Pomáham ženám cítiť sa fit vo svojom tele
🤰🏻Tehotenstvo,panvové dno,diastáza
😂 Reálne(a vtipné)momenty zo života matky
📍Jóga&masáže v mojom štúdiu

8 rokov. 👰🏼‍♀️❤️🤵‍♂️Ako to všekto stíham s malými deťmi? Takto..🙂 Mišo mi deti nestráži, ale stará sa o svoje deti, lebo...
30/09/2025

8 rokov. 👰🏼‍♀️❤️🤵‍♂️

Ako to všekto stíham s malými deťmi?
Takto..🙂
Mišo mi deti nestráži, ale stará sa o svoje deti, lebo je rovnako ich rodič ako ja.
Keď pochybujem, tak ma podporí.
Keď sa strápnim, tak sa smeje so mnou.
🫣😀

Ľubim❤️

Chceli by ste vedieť v akom stave je vaše telo? 🧐Cukor, cholesterol, tuk, metabolicky vek?Tak zbystrite pozornosť! 🙂S Re...
30/09/2025

Chceli by ste vedieť v akom stave je vaše telo? 🧐
Cukor, cholesterol, tuk, metabolicky vek?
Tak zbystrite pozornosť! 🙂
S Regionálnym úradom verejného zdravotníctva sme rozbehli spoluprácu na podporu zdravia.

V rámci cvičenia na zdravý chrbát vám vyššie spomenuté vyšetria, odberom krvi z prsta a vyšetrením na Inbody prístroji.
Na základe výsledkov odporúčia ďalšie kroky.
Ja som sa dozvedela, že môj metabolický vek je šokantný - 55,9 rokov! 😳
A na základe výsledkov som si dala záväzok zmeniť stravu a doplniť bielkoviny, lebo cvičiť pravidelne nestačí. 🙈

Kedy sa vidíme?
📍Budúci utorok 7.10. o 9:00 v A-moves.
Najprv sa urobia vyšetrenia
(je potrebné 2 hodiny pred tým nejesť)
a potom si zacvičíme. 💪🏼
Prihlasujete sa klasicky cez rezervačný systém.
Teším sa na Vás. 🧘🏻‍♀️🙂

Pre viac info píšte správu.

Jeseň vitaj 🧡🍂Liptov, bolo super!
28/09/2025

Jeseň vitaj 🧡🍂
Liptov, bolo super!

A ty sa nebojíš konkurencie? 🫣Nie, ja sa bojím konsolidácie. 😀Ale samozrejme nikto nemotivuje, tak ako konkurencia.Zárov...
22/09/2025

A ty sa nebojíš konkurencie? 🫣

Nie, ja sa bojím konsolidácie. 😀
Ale samozrejme nikto nemotivuje, tak ako konkurencia.
Zároveň, si však myslím, že každá do svojho štúdia prinášame aj niečo svoje odlišné, svoj príbeh a svoju energiu.✨

Mne sa napríklad veľmi často stáva, že ku mne niekto príde a povie, nikdy som na niečo také nebola. Ale poďľa tvojho instagramu to chcem vyskúšať, lebo pôsobíš veľmi milo.🥹
A naozaj súhlasím s tým, že vám fyzioterapeutka, inštruktorka musí sadnúť tak ako aj psychológ.
Ak sa chceme uvoľniť, musíme sa cítiť bezpečne a príjemme.

Tak sa teda prihláste na svoj termín, do svojho obľúbeného študia, aby nás nezničila konsolidácia. 🙏🏻😀

Dnes sme po rokoch, konečne opäť vysadli aj s mojou Ivankou na kone. 🐎❤️Máme ešte čo to doladiť, ale endorfíny budem čer...
21/09/2025

Dnes sme po rokoch, konečne opäť vysadli aj s mojou Ivankou na kone. 🐎❤️
Máme ešte čo to doladiť, ale endorfíny budem čerpať dlho (aj svalovku😀).
Dokonalá nedeľa! 💫

Moje, vaše štúdio. 🤎💛Priznám sa, že sa tu tak dobre cítim ako nikde pred tým. Dúfam, že aj vy. ☺️
19/09/2025

Moje, vaše štúdio. 🤎💛

Priznám sa, že sa tu tak dobre cítim ako nikde pred tým.
Dúfam, že aj vy. ☺️

Address

Slovenská 2
Presov
08001

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when A-moves posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to A-moves:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category