Alergoimunologické centrum Prešov, Sabinov

Alergoimunologické centrum Prešov, Sabinov Špecializované ambulantné zariadenie so zameraním na prevenciu, diagnostiku a terapiu alergických a imunologických ochorení.

02/02/2026

Stále upchatý nos. Opakované infekty. Ekzém. Únava.

Niekedy to prejde. Ale niekedy sú to signály, ktoré stojí za to riešiť – a čím skôr, tým ľahšie.

Ak sa v tomto spoznávate, poraďte sa s alergológom.

🏥 Alergoimunologické centrum Prešov & Sabinov
📞 051 7581544
🌐 portal.alergoimun.sk

**O MLČANÍ**Som lekár.A nebezpečnejšia vec než bolesť je mlčanie.Telo nikdy neklame.Keď trpí, dá to najavo.Ľudia sa naop...
01/02/2026

**O MLČANÍ**

Som lekár.
A nebezpečnejšia vec než bolesť je mlčanie.

Telo nikdy neklame.
Keď trpí, dá to najavo.

Ľudia sa naopak naučili trpieť potichu.
A mlčať.

-----

Je starý budhistický príbeh.

Mních kráča lesom.
Počuje krik dieťaťa.
Za ním tiger.

Zastaví sa.
Sadne si.
Zavrie oči.

„Toto nie je môj boj,” povie si.
„Hľadám pokoj.”

Keď znovu otvorí oči, les mlčí.
Dieťa tiež.

-----

Celý život potom hľadal osvietenie.
Nikdy ho nenašiel.
Len prázdnotu, ktorú si tam sám vložil.

-----

Ako dieťa som miloval rozprávky.
Smelého Zajka. Budkáčika s Dubkáčikom.

Napísal ich Jozef Cíger-Hronský.
Krásne príbehy.

Dobrý spisovate. Zároveň muž, ktorý chodil po krajine
s ľudáckym ministrom Machom, ktorý posielal ľudí na smrť.

Tie knihy mám stále rád.
Len na nich už nedokážem myslieť bez akéhosi smútku navyše.

-----

A vtedy som si uvedomil, že mlčanie má mnoho podôb.
Niekedy je zabalené v kultúre.
Niekedy v slušnosti.

-----

Minulý víkend som bol na plese.
Pekný večer.

Pozeral som sa, ako umelci a akademici laškujú s politikmi.
Úsmevy. Prípitky. Fotografie.

„Ja sa predsa do politiky nemiešam, a že ten politik nie je čestný - nech si riešia iní...”

Spomenul som si na toho mnícha a Hronského.

-----

Elie Wiesel, ktorý prežil Osvienčim, napísal:

*„Neutralita pomáha utláčateľovi, nikdy obeti. Mlčanie povzbudzuje mučiteľa, nikdy mučeného.”*

-----

Mlčanie nie je neutralita.
Je to voľba.

-----

Som lekár.
Zložil som prísahu: neškodiť.

A dnes viem, že to znamená aj
neodvrátiť zrak.

-----

Nemusíš kričať.
Nemusíš viesť revolúciu.

Ale mlčanie nie je nevinné.

Stačí neprejsť okolo toho plačúceho dieťaťa.

*Peknú nedeľu.*
*A odvahu neasistovať zlu.*

S Juditou spolupracujeme roky.Nie je to náhoda. Je to nutnosť.Takáto spolupráca nie je bežná. A my sme radi, že ju máme....
28/01/2026

S Juditou spolupracujeme roky.
Nie je to náhoda. Je to nutnosť.

Takáto spolupráca nie je bežná. A my sme radi, že ju máme.

👇 Pomohla vám niekedy zmena stravy vyriešiť zdravotný problém? Napíšte,
zaujímajú ma vaše skúsenosti.


26/01/2026

Každý január to isté.
Spia dosť. Jedia rozumne. A aj tak nevládzu.

Únava nie je diagnóza. Je to signál.
A niekedy ukazuje na niečo, na čo sa často zabúda.

Ak sa v tomto vidíte - nie ste v tom sami.

👇 Riešili ste niekedy únavu, ktorá nechcela odísť? Čo vám pomohlo?
Napíšte do komentárov - zaujímajú ma vaše skúsenosti.

Uložte si toto video. Možno sa vám raz zíde. 💾

Urobili sme to, čo sme museli.A niekedy je to to najťažšie rozhodnutie na svete.———————————Urobili sme to, čo sme museli...
25/01/2026

Urobili sme to, čo sme museli.

A niekedy je to to najťažšie rozhodnutie na svete.
———————————

Urobili sme to, čo sme museli.

Táto streda. Sabinov.

Edo prišiel po nočnej v nemocnici vypomôcť do ambulancie.
Môj syn. Lekár.

Dvere sa otvorili.
Manželský pár s dcérkou na vozíčku.

Stačilo pár sekúnd.
Niektoré veci vidíš hneď – ako sa na ňu pozerajú, ako ju držia, ako s ňou hovoria.

Títo ľudia sa starajú príkladne.

Každý rok rehabilitácia v Piešťanoch.
Šesťtisíc eur.
Nevyzerajú ako bohatí ľudia.

Svoj život obetovali dcérke.

Po ich odchode Edo povie:
„Nie je to nespravodlivé? Štát dáva príspevky na všeličo, ale títo ľudia musia robiť zbierky…“

Chvíľa ticha.

Hovorím mu:
„Vieš, aj ty si sa narodil za dramatických okolností.
Chodili sme na rehabilitácie do Krakova.
Bolo riziko.“

Pozrie sa na mňa.
A opýta sa niečo, čo ma zastaví:

„Keby som bol postihnutý – dali by ste ma do ústavu?“

Pozreli sme sa na seba a pousmiali sa.
Odpoveď sme obaja poznali.
———————————
V staroveku stálo 300 Sparťanov - obrancov v úzkom priesmyku Termopyly.
Vedeli, že nemôžu vyhrať proti obrovskej presile nepriateľa.
Vedeli, že zomrú.

Zostali.

Na ich pomníku je nápis, ktorý si ľudia vysvetľujú rôzne.
Jedna z interpretácií znie:

*Urobili sme to, čo sme museli.*

Nevieme, čo príde.
Nevieme, čomu budeme musieť čeliť.

Ale jedno vieme isto – keď to príde, urobíme to, čo musíme.

Niekedy to znamená položiť život.
Nie naraz.
Po častiach.

Deň za dňom.
Rehabilitácia za rehabilitáciou.
Bezsenná noc za bezsennou nocou.

Nie každý to zvládne.
Niektorí odídu.
Možno žijú ľahší život.

Ale tí, čo zostanú –
tí odídu z tohto sveta bohatí.

Klaniam sa ľuďom, ktorí robia to, čo im svedomie káže.
A sám sa snažím robiť to, čo musím.

Krásnu nedeľu.

23/01/2026

🔥 ŠLAK MA IDE TRAFIŤ – DIEL 2

Šlak ma ide trafiť, keď počujem: Veď to dieťa má ešte len dva roky, na alergológiu je ešte čas.

Mama príde s 18-mesačným dieťaťom.

Kašeľ, zápaly, ekzém.
A niekto – niekedy dokonca lekár – povie: Počkajte. Teraz je ešte skoro.

Tento mýtus počúvam roky.
A rodičia čakajú. Mesiace. Niekedy roky. A dieťa má medzitým problémy.

Realita je iná.
Od šiestich mesiacov neexistuje vekové obmedzenie.

Podľa EAACI aj americkej akadémie. Testovať sa dá omnoho skôr, než si mnohí myslia.

„You can test a child literally at any age." — Dr. Jay Lieberman, ACAAI

Atopický pochod. Ekzém dnes. Potravinová alergia zajtra. Neskôr nádcha. Potom astma.
Čím skôr zasiahnete, tým viac toho viete zastaviť.

Áno, interpretácia je náročnejšia.
Áno, chce to skúsenosť.

Čakať neznamená byť opatrný.
Čakať často znamená premárniť čas, ktorý sme mohli využiť na:
→ spomalenie atopického pochodu
→ zníženie záťaže dieťaťa
→ pomoc celej rodine

Za každým „počkajte" sú mesiace neistoty.
Noci bez spánku.
Mama, ktorá sa pýta: „Robím niečo zle?"

A pritom veľmi často nerobí zle nič. Len nedostala správnu informáciu.

Vek nie je prekážka.
Prekážkou je nevedomosť.
A niekedy zastaraná rada.

Pýtajte sa.

Hľadajte odpovede.

V našom centre vyšetrujeme deti v každom veku.
Lebo na zdravie
nie je nikdy priskoro.

051 758 1544
portal.alergoimun.sk

Po sviatkoch býva trávenie často viac zaťažené 🍽️Mnohí ľudia po sviatkoch pociťujú nadúvanie, ťažobu či únavu po jedle. ...
21/01/2026

Po sviatkoch býva trávenie často viac zaťažené 🍽️
Mnohí ľudia po sviatkoch pociťujú nadúvanie, ťažobu či únavu po jedle. Ak tieto ťažkosti pretrvávajú, je vhodné ich nepodceňovať.

Prinášame 5 jemných krokov, ako podporiť trávenie po sviatkoch:
✔ bez detoxov
✔ bez extrémnych diét
✔ v súlade s telom aj modernou medicínou

Aj malé zmeny – teplá voda ráno, postupné zvyšovanie vlákniny, fermentované potraviny či krátka prechádzka po jedle – môžu priniesť úľavu.

👉 Ak však ťažkosti trvajú dlhšie ako 2–3 týždne, môže ísť o viac než len dočasné preťaženie trávenia. Dysbióza, potravinové intolerancie či SIBO sa dnes dajú cielene vyšetriť.

Sme tu, aby sme zistili, čo trápi práve vás.
📞 051 758 1544
🌐 portal.alergoimun.sk

Vaše zdravie je pre nás na prvom mieste 💚

19/01/2026

Buďme ohľaduplní. 🙏

Ak ste u nás sledovaní pre poruchy imunity a máte virózu - ozvite sa nám.

Pripravíme Vám podporu imunity na mieru.

𝗩𝗶𝗲𝘁𝗲, 𝗰̌𝗼 𝗺𝗮 𝗱𝗲𝘀𝗶́?Ľudia, ktorí nikdy nepochybujú.Celý život pracujem s ľuďmi. A všimol som si niečo. Tí najlepší - naj...
18/01/2026

𝗩𝗶𝗲𝘁𝗲, 𝗰̌𝗼 𝗺𝗮 𝗱𝗲𝘀𝗶́?

Ľudia, ktorí nikdy nepochybujú.

Celý život pracujem s ľuďmi. A všimol som si niečo. Tí najlepší - najlepší lekári, najlepší terapeuti, najmúdrejší ľudia, akých poznám - majú v sebe zvláštny nepokoj. Pýtajú sa. Pochybujú. Neveria si na sto percent.

A potom sú tí druhí. Experti na všetko. Presne vedia, kto je dobrý, kto zlý. Čo je pravda, čo lož. Rusko. Ukrajina. Amerika. Covid. Politika. Medicína. Diagnózy. Protokoly. Postupy. Žiadne otázky. Žiadne pochybnosti. Stopercentná istota.

𝘈 𝘫𝘢 𝘴𝘢 𝘯𝘢 𝘯𝘪𝘤𝘩 𝘱𝘰𝘻𝘦𝘳𝘢́𝘮 𝘢 𝘱𝘳𝘦𝘮𝘺́šľ𝘢𝘮... 𝘛𝘰 𝘮𝘶𝘴𝘪́ 𝘣𝘺𝘵̌ 𝘶́ž𝘢𝘴𝘯𝘦́. 𝘔𝘢𝘵̌ 𝘵𝘢𝘬𝘶́ 𝘪𝘴𝘵𝘰𝘵𝘶. 𝘓𝘦𝘣𝘰 𝘫𝘢 𝘫𝘶 𝘯𝘦𝘮𝘢́𝘮.

Je jeden starý príbeh. Profesor - múdry, vzdelaný, plný vedomostí a ešte plnšieho ega - príde za zen majstrom. Sadne si a s úsmevom povie: "No tak. Nauč ma niečo nové." Ten úsmev, ktorý hovorí: Pochybujem, že ma ešte niekto dokáže niečo naučiť.

Majster nič nehovorí. Len nalieva čaj. Šálka je plná. A on stále nalieva. Čaj tečie cez okraj. Na stôl. Na zem.

Profesor vyskočí: "Čo to robíte?! Veď je plná!"

A majster pokojne povie: 𝗧𝗮𝗸 𝗮𝗸𝗼 𝘁𝘆. 𝗦𝗶 𝗽𝗹𝗻𝘆́ 𝘀𝘃𝗼𝗷𝗶𝗰𝗵 𝗽𝗿𝗮́𝘃𝗱. 𝗦𝘃𝗼𝗷𝗶𝗰𝗵 𝗼𝗱𝗽𝗼𝘃𝗲𝗱𝗶́. 𝗦𝘃𝗼𝗷𝗲𝗷 𝗶𝘀𝘁𝗼𝘁𝘆. 𝗦𝘃𝗼𝗷𝗵𝗼 𝗲𝗴𝗮. 𝗞𝘆́𝗺 𝗻𝗲𝘃𝘆𝗽𝗿𝗮́𝘇𝗱𝗻𝗶š 𝘀𝘃𝗼𝗷𝘂 š𝗮́𝗹𝗸𝘂... 𝗻𝗲𝗺𝗮́𝗺 𝘁𝗶 𝗰̌𝗼 𝗱𝗮𝘁̌.

Prajem vám, aby ste mali odvahu mať prázdnu šálku. Hoci ste múdri. Hoci máte skúsenosti. Hoci ste si istí, že "viete."

𝗟𝗲𝗯𝗼 𝗹𝗲𝗻 𝗱𝗼 𝗽𝗿𝗮́𝘇𝗱𝗻𝗲𝗷 š𝗮́𝗹𝗸𝘆 𝘀𝗮 𝘇𝗺𝗲𝘀𝘁𝗶́ 𝗻𝗶𝗲𝗰̌𝗼 𝗻𝗼𝘃𝗲́.

Váš neistý a pochybujúci Martin Lešťan

16/01/2026

Existujú veci, ktoré fungujú takmer každému:

Voda – nie detox, nie smoothie
Spánok – nudné, ale účinné
Pohyb vonku – aj 15 minút denne

A potom sú situácie, keď ani tie najlepšie základy nestačia.

Vtedy nejde o slabú vôľu.
Ide o to, že každé telo je iné.

Základy sú pre všetkých.
Riešenia majú byť individuálne.

Uložte si, ak sa k tomu chcete vrátiť.
Pošlite niekomu, komu by to mohlo pomôcť.

Tel: 051 7581544
Web: alergoimun.sk
Miesto: Prešov | Sabinov

14/01/2026

Infúzna terapia 💉
Kyslíková terapia 🫁

Stres, opakované infekcie, dlhodobá únava.
Niekedy telo potrebuje viac než len oddych a tabletky.

Infúzna liečba a hyperbarická oxygenoterapia predstavujú lekársky vedenú podporu organizmu v období záťaže – vždy individuálne, bez univerzálnych balíčkov.

6 protokolov podľa vašich potrieb:
🛡️ ImunoBalance – časté infekcie, autoimunita, chronická únava
🏃 SportBalance – regenerácia, pretrénovanie, výkon
🧠 NeuroBalance – stres, vyčerpanie, tetánia
👩 FertilBalance ŽENA – plodnosť, PCOS, príprava na IVF
👨 FertilBalance MUŽ – plodnosť, spermiogram
🧪 Balance na mieru – individuálne podľa vašich výsledkov

✔️ Odborná konzultácia
✔️ Riešenie na mieru
✔️ Pod dohľadom lekára

📞 051 7581544
🌐alergoimun.sk/sluzby/infuzna-liecba
📍 Prešov | Sabinov

Address

Jurkovičova 18
Presov
08001

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alergoimunologické centrum Prešov, Sabinov posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Alergoimunologické centrum Prešov, Sabinov:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category