Joga Rheia, terapia vedomým pohybom

01/09/2025

SEPTEMBER V JOGA RHEIA – MESAČNÝ PROGRAM

Okrem pravidelných lekcií jogy počas týždňa môžeš vyladiť telo, myseľ a dušu skrz hudbu, meditácie, kultiváciu energie a hlboké zážitky:

6.9. Chakra Calibration s Alexandrou Dea – harmonizácia čakier, ceremoniálne kakao

12.9. Zvukový kúpeľ – hlboká relaxácia a harmonizácia tela

17.9. Koncert Janka Smolíka – hudba plná posolstiev, ktorá mieri do ♥️

18.9. Spoznaj (sa cez) svoj hlas – liečivý workshop s Mirkou Kroner

23.9. Medituj, modli sa a miluj – meditačno-hudobný večer

27.9. Návrat domov: Šamanské putovanie – cesta za poznaním

28.9. KAP – Kundalini Activation Process s Blankou

Joga Rheia, Levočská 36, Prešov

Link na prihlásenie v komentároch.

31/07/2025

🌹Niektoré cesty volajú ticho, cez telo, cez srdce, cez chcenie spoznať viac.
🌹Ako potreba dotknúť sa vlastnej pravdy a uvidieť, čo znamená byť ženou – celou, slobodnou, vedomou.
🌹Otvoriť sa novým vhľadom a precítiť život autenticky – celou bytosťou. Si to ty?
🌹Príď na ochutnávkový workshop a zisti, či je Škola tantry pre ženy aj pre teba.
🌹Čakáme ťa 2. augusta 2025 o 15,00 h v Joga Rheia. Vyskúšaš si vybrané techniky, meditácie a zažiješ atmosféru, ktorá je živá, pravdivá a podporná.
🌹Sprevádzať ťa budú:
Katarína Krajčovičová & Jana Kaššová - certifikované tantrické lektorky Ta**ra Essence a školy Mohednžodáro - ta**ra joga pre ženy

Niektoré cesty volajú ticho, cez telo, cez srdce, cez chcenie spoznať viac. Ako potreba dotknúť sa vlastnej pravdy a uvidieť, čo znamená byť ženou – celou, slobodnou, vedomou. Otvoriť sa novým vhľadom a precítiť život autenticky – celou bytosťou. Si to ty? Príď na ochutnávkov...

30/07/2025

Tvoja duša si pamätá... Príď si spomenúť.

Toto leto si môžeš len oddýchnuť... alebo ešte viac prehĺbiť svoju cestu k sebe. Aj v auguste máš možnosť odvážiť sa cítiť viac:

🌀Ochutnávkový workshop: Škola tantry pre ženy
2. 8. 2025 | 15:00 – 18:30 | (1+1 vstup GRÁTIS!)

Niektoré cesty volajú potichu… Cítiš to aj Ty?
Príď si vyskúšať, ako chutí Škola tantry pre ženy – dvojročná cesta vedomého bytia a ženskej sily. Čakajú Ťa ukážky techník, meditácií a atmosféra, ktorá Ťa možno zavolá hlbšie.

Príď s kamarátkou – Ty máš vstup zdarma.

🌀Zvukový kúpeľ s Muzikokrajinou
8. 8. 2025 | 18:00 – 20:00 |

Dopraj si liečivý relax v objatí zvukov gongov, mís, fláut a handpanu.
Nechaj sa unášať vibráciami, ktoré uvoľnia Tvoje telo, myseľ a prinesú pokoj Tvojej duši. Tento zvukový kúpeľ vedie súrodenecké duo Monika a Michal – projekt Muzikokrajina.

🌀KAP – Kundalini Activation Process s Blankou
23. 8. 2025 | 9:45 – 11:15 (pokročilí), 12:00 – 14:00 (začiatočníci)

Energetická aktivácia, ktorá nepotrebuje slová.
Cítiš, že je čas uvoľniť staré vzorce a spojiť sa so svojou esenciou? KAP je jedinečný prenos vedomia a energie, ktorý Ti umožní zažiť hlboké prepojenie so sebou samou.

Link na prihlásenie v komentároch.

Nech je august tvojím návratom k sebe.
Tešíme sa na Teba:-)

**ra

21/07/2025

Rovnováha v živote - joganidra v liečivej frekvencii 432 Hz

Nie je to výkon.
Nie je to tlak.
Je to vnútorný pohyb...
medzi činnosťou a pokojom,
medzi mysľou a srdcom,
medzi vôľou a dôverou.

Pozývam ťa na večer plný liečivého zvuku,
vedeného dychu, pohybu a ticha.
Mantra, somatická a kundalini joga, joganidra
a archetyp Sprievodcu duší –
ten, ktorý pozná správnu mieru.

🎶 monochord * tibetské misy * šamanský bubon * gitara * baglama *mantra - 432Hz
🧘‍♀️ joganidra • vizualizácia • hlas duše

📅 22.7.2025
🕰️ 17:30 – 19:30
📍 Joga Rheia, Levočská 36, Prešov
🎟️ Rezervácia: https://www.joga-presov.sk/prihlasovanie/
Vedie: Terézia & Maroš

„Vedená múdrosťou, ktorá presahuje rozum,
nachádzam správnu mieru vo všetkom, čo robím.“

13/07/2025

🕉️Sú chvíle, keď sa čas spomalí. Keď ticho nadobúda tvar a priestor sa napĺňa jemnou vibráciou posvätného. Rituály majú schopnosť otvárať srdcia, čistiť myseľ a pripomínať nám to, čo je večné a pravdivé.

🕉️Jedným z takýchto rituálov je Abhišékam – očistný védsky obrad, ktorý vám prinášame v prítomnosti mladého mnícha Damódaránandu, žijúceho v hinduistickom ašráme. Je to výnimočná príležitosť zažiť autentický duchovný rituál, ktorý sa zvyčajne koná v chrámoch v Indii.

🕉️Budeme radi, ak sa k nám 16. júla 2025 o 18,00 h pripojíte, aby sme spoločne vytvorili niečo výnimočné...

Pozývame vás osláviť posvätno prostredníctvom rituálu, modlitieb, spevu a hudby. Takáto príležitosť je na Slovensku mimoriadne vzácna. Zažiť autentický védsky obrad Abhišékam vedený mníchom z hinduistického chrámu je dar, ktorý k nám prichádza len zriedka. Preto veríme, že...

04/07/2025

🌿 JÚL v Joga Rheia 🌿
Nie je to bežný mesiac. A ty nie si bežný človek.

Pozývame ťa na sériu podujatí, ktoré ti pomôžu spomaliť, načúvať sebe a vrátiť sa k tomu podstatnému:

🎵 11.7. Zvukový kúpeľ – objatie vibrácií a hlbokého pokoja
🕉 16.7. Védsky rituál Abhišékam – dotyk posvätného
🌈 19.7. Analýza bioenergetického poľa – poznaj svoje svetlo
🌙 22.7. Joganidra 432Hz – spánok duše v liečivej frekvencii
⚡ 26.7. KAP – aktivácia tvojej vnútornej sily

📍 Prešov, Joga Rheia, Levočská 36
🧘‍♀️ Rezervácie cez link v komentári
❤️ Miesto si rezervuj vopred – počet miest je obmedzený

30/06/2025

☀️ Slnko, voľnosť, savasana...

🌞 Leto prináša množstvo zážitkov, ale bez vedomého ukotvenia môžeme len tak poletovať. V myšlienkach aj navonok... Joga je ako plachta, ktorá chytí vietor a dá mu smer.

🧘‍♀️Keď sú naše myšlienky rozlietané, často strácame sústredenie. Nevieme dokončiť to, čo sme začali. Vízie ostávajú v oblakoch, sny visia vo vzduchu a telo cíti, že chýba pevná pôda pod nohami.

🧘‍♀️ Joga nám pomáha vrátiť sa späť do tela, do prítomnosti, do zmyslu. Lebo až keď sa ukotvíme, môžeme tvoriť. Môžeme žiť to, po čom túžime – nie len o tom premýšľať. 🌞 Aj v lete. A možno práve v lete. 🙏

🧘‍♀️Naše lekcie pokračujú – tak sa pripoj k nám - srdcom, telom aj smiechom, s hlavou v oblakoch, ale nohami na zemi 🌞

Adriana a Tereza🫶

🔗Link na prihlásenie v komentári 👉

24/06/2025

Júnové eventy v Joga Rheia:

🔸 27. 6. – Zvukový kúpeľ: Muzikokrajina

Liečivé vibrácie nástrojov ako tibetské misy, handpan či gong vás ponoria do hlbokého uvoľnenia a regenerácie. Večer plný zvuku, pokoja a návratu k telu.

🔸 28. 6. – KAP: Kundalini Activation Process

Energetický prenos, ktorý prebúdza vašu životnú silu a rozširuje vedomie. Bez potreby skúseností, stačí sa uvoľniť a dovoliť energii pôsobiť.

🔸 29. 6. – QKR: Quantum Kundalini Reiki

Spojenie Reiki, Kundalini a kvantovej práce v transformačnom skupinovom priestore. Aktivuje liečivý potenciál tela a duše, uvoľňuje bloky a prepája s vlastným zdrojom.

Link na prihlásenie v komentároch.

12/06/2025

🌀 Dotyk, ktorý lieči – džívaka masáž v kraniosakrálnej joge 🧘‍♀️

Uvoľnený funkčný pohyb, kľudový bod a rozprúdenie tekutín pumpovaním, to je podstata kraniosakrálnej jogy.
Džívaka masáž - alebo joga pre lenivých🤪😊😁 - je súčasťou zavŕšenia našej lekcie kraniosakrálnej jogy a podporuje:

✨ uvoľnenie napätia
✨ prúdenie lymfy a energie
✨ kvalitný spánok
✨ duševnú rovnováhu

Stačí pár minút – a nervový systém sa prepne do režimu odpočinku a regenerácie. 💆‍♀️🌿

📅 Každý utorok o 17:00 h
🧘‍♀️ Kraniosakrálna joga + džívaka masáž
🌙 Pocíť silu jemnosti na vlastnom tele
👉 https://www.joga-presov.sk/prihlasovanie/

22/05/2025

Tvoje telo si pamätá všetko, čo myseľ už zabudla. Preto môžu stres, úzkosť alebo staré záťaže stále ovplyvňovať tvoj život.

 Prečo vyskúšať metódu TRE® (trauma/tension release exercises)? - 24.5.2025

Uvoľňuje fyzické aj emočné napätie bez potreby hovoriť o minulosti.

Pomáha pri úzkosti, PTSD, chronickej bolesti či problémoch so spánkom.

Je vhodné pre každého – od začiatočníkov po profesionálov v náročných povolaniach.

Dozvieš sa všetko potrebné a môžeš praktizovať doma!

 Prihlás sa na kurz a nauč sa túto revolučnú techniku od certifikovanej TRE® providerky PhDr. Lenky Stejskalovej, ktorá má bohaté skúsenosti s rôznymi terapeutickými a vzdelávacími skupinami, rovnako aj skupinami s cvičením TRE®.

https://www.joga-presov.sk/prihlasovanie/

22/05/2025

Tvoje telo si pamätá všetko, čo myseľ už zabudla. Preto môžu stres, úzkosť alebo staré záťaže stále ovplyvňovať tvoj život.

💡 Prečo vyskúšať metódu TRE® (trauma/tension release exercises)? - 24.5.2025
☝️Uvoľňuje fyzické aj emočné napätie bez potreby hovoriť o minulosti.
☝️Pomáha pri úzkosti, PTSD, chronickej bolesti či problémoch so spánkom.
☝️Je vhodné pre každého – od začiatočníkov po profesionálov v náročných povolaniach.
☝️Dozvieš sa všetko potrebné a môžeš praktizovať doma!

👉 Prihlás sa na kurz a nauč sa túto revolučnú techniku od certifikovanej TRE® providerky PhDr. Lenky Stejskalovej, ktorá má bohaté skúsenosti s rôznymi terapeutickými a vzdelávacími skupinami, rovnako aj skupinami s cvičením TRE®.
👉https://www.joga-presov.sk/prihlasovanie/

TRE je zkratka pro Trauma & Tension Releasing Exercises. Metodu TRE vyvinul doktor David Berceli, PhD., během své práce s traumatizovanými lidmi v krizových ...