Angelika cesta sebapoznania

29/01/2026

Ahojte priatelia, pamätám si časy, keď sa január vliekol ako slimák ale to už dávno nie je pravda. Aj Vám tak rýchlo zbehol? Neverím, že už tento víkend nás pozdraví február.
Budem teraz mimo sietí do utorku, tak Vám prikladám plagátik na utorkové meditácie na ktoré sa veľmi teším.
Zapíšte si do diarika, lebo v pondelok pripomienka nepríde😂.
Majte krásne, tvorivosťou, radosťou a ľahkosťou bytia naplnené dni.
Teším sa na Vás 3.2. v utorok v Aura centre o 17tej.
Vaša Angelika

28/01/2026

Duše prekrásne, na ceste sebapoznania som od roku 2009. Za ten čas som popísala, vypísala, múdrosťami, pomenovávaním, prijímaním, uvedomeniami, naplnila množstvo zošitov. Vždy keď niektorý z nich otvorím, sa mi rozšíria ústa do úsmevu a v očiach sa objavia iskričky prekvapenia a šťastia. Prečo? Lebo tam nachádzam neskutočné veci, poklady a hlavne potvrdenie mojej zásady, hodnoty, mantry života - ❤v jednoduchosti je krása, múdrosť a dokonalosť❤. A tak som sa rozhodla, že tu rozbehnem seriál pod názvom: Múdrosti z môjho zošita🙂👍. Verím, že budú pre Vás inšpiráciou.
Tu je tá dnešná:
5.7.2016 Deepak Chopra 7 duchovných zákonov
Zákon príčiny a dôsledku
Dnes budem svedkom každého svojho rozhodnutia. Uvedomujem si, že najlepší spôsob ako sa pripraviť na akýkoľvek moment v budúcnosti je byť si plne vedomá súčasnosti. Vždy, keď sa budem o niečom rozhodovať, budem si klásť tieto otázky:
Aké bude mať moje rozhodnutie následky?
Prinesie mi toto rozhodnutie naplnenie a šťastie?
A prinesie ho aj tým, ktorých ním ovplyvním?
Požiadam svoje srdce, aby ma správne viedlo a vyslalo signál pohody alebo nepohody.
Ak sa nechám viesť srdcom umožní mi to robiť spontánne rozhodnutia, ktoré budú správne pre mňa, ako aj pre všetkých v mojom okolí.
Majte krásny deň❤ a skúste byť dnes svedkami vašich rozhodnutí.
Angelika
Foto: Blanka Zubajová z jej potuliek horami: stretnutie so západom slnka

26/01/2026

Milí priatelia, srdečne Vás pozývam na meditáciu zajtra 27.1. o 17.00 do Aura Centra. Téma je nádherná: Cez spojenie so zdrojom vidím pravdu o sebe a o svojom živote🙂❤.
PRAVDA oslobodzuje, aj keď z nej často máme strach. Potrebujeme sa oslobodiť od toho čím nie sme, aby sme mohli byť tým, kým skutočne SME.
Teším sa na Vás pri sviečkach s voňavím čajom a silou prírodných olejčekov.
Vaša Angelika

22/01/2026

Ahojte milí moji, ako sa máte? Energia tohto nového roku, je podľa mňa fantastická. Všetko ide ako po masle, tak akokeby samo. Aj vy máte ten pocit? Pomyslíte na niekoho a on Vám zavolá! Nie za tri dni, ale za pár minút alebo hodín. Poviete si, žeby bolo fajn keby nájdete riešenie na problém, resp. výzvu, v čo najkratšom čase a zavolá Vám cudzí človek a poskytne presne tú službu, čo ste potrebovali. Pokazí sa Vám auto počas jazdy a vy zastavíte na prvom možnom parkovisku, ktoré vidíte, auto viac nenaštartujete, musíte si volať odťahovku a zistíte, že stojíte pred kaštieľom v ktorom je príjemná reštaurácia so super personálom, takže nečakáte vonku pri teplote -5 v aute hodinu na odťahovku, ale jete výborný obed v príjemnom prostredí....
Samozrejme, že to nie je len o energii tohto roku, je to celé aj o našej energii....ako sa cítime, čo vysielame, čo si prajeme, ako reagujeme na výzvy, ako reagujeme na krásne veci....
Tu je pár jednoduchých postupov, ktoré vedia urobiť zo života krásno.
UVEDOMENIE: ČOMU VENUJEME POZORNOSŤ TO NARASTÁ
1. Ranné nastavenie....hneď po zobudení, sadnite si na posteľ, celými chodidlami sa dotýkajte zeme. Pár minút vedome dýchajte systémom na 4 doby nádych, na 4 doby zadržte, na 8 dôb pomalý výdych. Zopakujte cca 8 krát. Potom si predstavte 2-3 veci, ktoré Vás v ten deň čakajú a sú možno náročné alebo neprijemné. Predstavujte si ich, ako sa dejú podľa vašich predstáv a uvedomte si, ako sa chcete pri tom cítiť. Šťastne, pokojne, vyrovnane, láskavo, milo, prakticky. vecne....venujte tomu minútku, dve. Nakoniec si priložte ruky na hrudník a povedzte si afirmáciu ktorá Vám potvrdí s akým pocitom ste sa rozhodli daný deň prežiť. Napríklad: "Som dokonale zdravá a všetky rozhovory, ktoré ma dnes čakajú zvládam s pocitom ľahkosti a nadhľadu." Alebo: "Moje šoférske zručnosti ma dnes dokonale podržia a celú cestu prejdem v bezpečí a pod ochranou. Ďakujem." Buďte tvoriví a cíťte sa pri vyslovovaní tých viet, podľa ich obsahu...teda šťastne, príjemne, radostne, vďačne.....
2. Keď sa niečo krásne a dobré udeje, ako veci ktoré spomínam vyššie, nezabudnite sa usmiať, oceniť to, venovať tomu chvíľku, venovať plnú pozornosť človeku, ktorý Vám pomohol, rozosmial vás, usmial sa na Vás, venoval vám čas alebo pohľad. POĎAKUJETE za celú udalosť a oceňte ju ako zázrak vo vašom živote.
3. Keď veci idú iným smerom alebo sa vyskytne problém....je na to krásna a známa veta: "Chalange accepted - výzva prijatá!" Nechajte sa na pár minút pokojne uniesť pocitom, ktorý takúto udalosť sprevádza...hnev, smútok, sklamanie, krivda....a potom si povedzte tú vetu: "Ok, výzva prijatá." To Vám prehodí výhybku z vŕtania sa v probléme, na cestu hľadania najlepšieho, najrýchlejšieho a najľahšieho spôsobu riešenia danej situácie. Keď sa tak stane a vec bude ošetrená, vyriešená, vybavená použite postup z bodu 2.

Prajem nám všetkým dni plné krásnych chvíľ a zázrakov.
AAAA skoro som zabudla. Mám vynovenú webovú stránku. Ak budete mať čas a chuť tak nakuknite. Ďakujem Danke Piljarovej, že sa s tým tak vyhrala a Filipovi Kormaňákovi za skvelé fotky a videá.
www.angelik.sk

Vaša Angelika

Nájdete riešenie na každú situáciu a budete žiť život naplno.

19/01/2026

JEDEN zo spôsobov ako s nami komunikuje EXISTENCIA , jednota, vesmír, boh, zdroj, vyššia múdrosť, najvyššia intelingencia, bezpodmienečná láska - nazvite si to tak, ako Vám to najlepšie sedí - je predsa INTUÍCIA.
Už zajtra (20.1.2026 o 17.00 v aura centre) sa pri MEDITÁCII dozvieme z priameho spojenia cez svoju intuíciu, čo naše telo chce a potrebuje, aby bolo zdravé, vitálne, pohyblivé, flexibilné, čisté, šťastné!
Viete čo je najväčšie umenie? Zostarnúť zdravý! Čas niečo preto urobiť je práve teraz. Nie zajtra, ani pozajtra. TERAZ.
Čo ste dnes urobili pre svoje zdravie?
Teším sa na Vás s čajíkom, kartami, olejčekmi a úsmevom na perách🙂.
Vaša Angelika

09/01/2026

Milí priatelia POZOR ZMENA! Naša prvá tohto ročná meditácia nebude 13.1. ako som pôvodne avizovala, ale výnimočne sa stretneme v PONDELOK 12.1. o 17.00 v AURA CENTRE.
Téma je nádherná, čajík Vám pripravím, karty zamiešam a budem sa na Vás tešiť, ako si Vás osobne vyobjímam, teda tých s ktorými som tento rok ešte nebola. Prajem Vám nádherný víkend a vidíme sa v pondelok v Aura centre pri nalaďovaní sa na nový rok, numerologickom výklade, čo nás čaká tento rok aj tento mesiac a celé to zakončíme krásnou meditáciou.
Vaša Angelika

08/01/2026

Ahojte Priatelia slnkom a mrazom pobozkaní, dnešný deň je krásnou ukážkou energií, ktorými všetci pekne spolu prechádzame. Sú chvíle, udalosti, vzťahy z ktorých nás mrazí. Tuhneme, ťažšie sa dýcha aj hýbe, štípe nás to, aj bolí a zároveň vieme, že v hĺbke to vytvára obrovské teplo, aby v rámci celku bola rovnováha zachovaná. A na belasej oblohe pri tomto všetkom svieti jasné slnko. Len sa do neho zapozerať, nadýchnuť z neho to teplo, to svetlo, to iné. Presne tak ako aj živote. Všetko prebieha súčasne aj to mrazivé aj to teplé, slnečné a láskavé. Buďme si toho vedomí, čerpajme z toho. Výstúpme z konfliktov a drám a len pozorujme. Keď sa nám to podarí, stane sa niečo zázračné. Pokoj sa začne rozlievať po tele, dych sa spomalí, hlava sa ukľudní a na tvári sa objaví úsmev v plnom pochopení a precítení, že všetko je tak, ako to má byť. A vtedy môžeme počúvať inšpirácie, nápady, tvorivé myšlienky ktoré k nám prichádzajú.
Súhlasíte?
Ak máte chuť, vypočujte si po dlhšej dobe novú 10 minútovku. Ako som napísala na nový rok....rozhodla som sa s ním držať krok a počúvať, čo z vesmíru prichádza ako inšpirácia.

Aká je mantra tohto roka? Zachovaj vnútorný pokoj, ale KONAJ. Keď vás inšpirácia v radosti do niečoho postrčí, treba konať, nie o týždeň, rok, dva, ale hneď!...

05/01/2026

Ahojte Duše prekrásne. Ako sa máte? Ako sa Vám darí? Zajtra máme prvý utorok v tomto roku, ale zároveň je to sviatok. S pravidelnými meditáciami v kruhu teda začneme 13.1.2026. Veľmi sa na Vás teším🙂❤🙂.
Posledné dni minulého roka sme strávili s partiou mojich úžasných priateľov v Banskej Štiavnici. Kto Štiavnicu poznáte, určite ste navštívili kaviareň Divná pani. V jednej miestnosti vzadu je výklenok, je tam gauč, kreslá aj knižnica a nad ním takýto skvelý nápis ako vidíte na fotke.
Krásne. Ja by som ešte doplnila, že je dôležité len tak vedieť byť, stretnúť človeka a prihovoriť sa jeho duši cez úprimný úsmev, ocenenie, počúvanie toho, čo skutočne hovorí a byť pri tom plne prítomný. Bez pripravovania si toho, čo odpoviem alebo ako "poradím"(väčšinou nevyžiadane.) Často dostávame rady, ktoré sme nechceli a často ich aj my dávame iným. Skúsme to nerobiť. Počúvajme s porozumením, tešme sa z toho, čo človek zažil, akú skúsenosť nabral, čo videl, bez toho aby sme mu potrebovali hneď dokázať, že aj my......sme boli, videli, zažili. Svet bude krajším miestom. Všetci sa budeme cítiť viac pochopení, ocenení, vypočutí a každý dostane to, po čom všetci do jedného túžime - pozornosť, ktorú vie dať len človek, človeku.
Majte krásny večer a ešte krajší zajtrajší deň.
Vaša Angelika

01/01/2026

Milý nový rok, prišiel si v noci v darčekovom balení, a ja som sa rozhodla držať s tebou krok. Beriem všetko čo si mi v krabici v noci ponúkol, myslel si, že cúvnem, zľaknem sa, ale ja som vypustila Džina von. Stačí len pár pravidiel dodržať a neskutočné zázraky sa budú diať.
Sloboda, radosť, dobrodružstvo a oheň pri tvorení nového nás budú sprevádzať a od nás sa naozaj nič iné nechce, len aby sme sa KONEČNE s rozdanými kartami, začali s detskou radosťou hrať.
Verím, že sa mnohí ku mne pridáte a že sa budeme stretávať fyzicky oveľa viac ako v tomto ONLINE!
Teším sa na Vás, na NÁS, na všetko zdravé, radostné, láskavé a tvorivé.
Nejdem Vám želať každému zvlášť, lebo ja verím, že čoskoro sa vidíme❤.
Vaša Angelika

23/12/2025

Ahojte priatelia, rodina, spolupracovníci, duše moje, čo dôverujete mne a mojej práci!

🎄Všetkým Vám prajem šťastné, veselé, bohom pobozkané, srdcom precítené Vianoce❤.

Ďakujem Vám priatelia moji za Vás čas, za úprimné rozhovory, ktoré niekedy priniesli slzy a niekedy smiech s následnou svalovicou na bruchu, za úžasné zážitky a výzvy, ktoré sme spolu prekonali. Ďakujem za vzájomné zdieľania a učenie sa cez lásku a radosť. Ste Anjeli môjho života, bez vás by táto pozemská púť bola oveľa ťažšia, nudná a bez iskry. Ďakujem.
Ďakujem rodina za naše skvelé zrkadlenie, za to, že máme možnosť nájsť sa v rovnakosti a naučiť sa chápať vzájomne, v rozdielnosti. Ďakujem, že pokračujeme v dobrých tradíciach, ktoré nám vštepili naši rodičia. Ďakujem za vzájomnú lásku, ktorá nás drží a spája.
Ďakujem Vám všetkým, ktorí ste mi akokoľvek pomáhali pri starostlivosti o moje Aura centrum, o môj dom, zvieratká, moje telo, vaša práca je nenahraditeľná. Ďakujem.
Ďakujem Vám, ktorí ste sa z dôverou na mňa obrátili, otvorili ste sa a boli ste ochotní pracovať na sebe, či cez osobné konzultácie, meditácie, terapie. Ďakujem za Vaše pozitívne spätné väzby a verte, že ma nič nepoteší viac, ako keď mi dáte vedieť, že sa Vám darí posúvať, meniť veci, uvedomovať si, pomenovať a vidieť zázraky vo svojich životoch.
Ďakujem všetkým mojim učiteľom života, ktorí vo mne prebudili hnev, pocity krivdy, neprijatia a odporu. Máte neľahkú úlohu, lebo stretnutia s Vami sú často nepríjemné, dramatické, konfrontačné, ale obrovsky prínosné. Vy ste tí, čo ma posúvate najviac a najrýchlejšie. Učíte ma určiť si hranice, prijímať, odpúšťať, brať veci také aké sú. Dávate mi SLOBODU. A to je najviac. Ďakujem.
Všetkým nám prajem krásne, vedomé dni v kruhu tých, s ktorými súznieme a cítime sa krásne. My sme sa "zleteli" konečne doma všetky tri a Vianoce nám začali už pred pár dňami. Bozkávam a objímam Vás všetkých ako ten môj milovaný strom❤.
Vaša Angelika

16/12/2025

Ahojte priatelia milovaní, dnes je utorok a keby som doma, už by som pripravovala pre Vás voňavý čajík, vydymovala miestnosť a písala Vám na tabuľu kód dnešného dňa, aby som Vám priblížila ako nám tie čísla vedia povedať čo robiť, na čo si dať pozor, čo určite nerobiť a čo nám situácie v ten daný deň hovoria o nás a našom živote. Darom dnešného dňa bola "skúška" a tak je dosť možné, že sme boli vystavení nekomfortnej situácii a mali sme možnosť pozorovať, čo sa v nás zapína a kto preberá vedenie, či tá obeť v nás alebo víťaz, či je všetko v čiernom odtieni, alebo sme schopní vidieť slnečné lúče, ako sa derú cez tmavú oblohu. Poslaním dnešného dňa je koleso šťastia, nový začiatok. Ako si to roztočíme tak to budeme mať, no a cesta k naplneniu tohto poslania dnes bola riadna intenzita, bolo potrebné prebudiť odvahu a silu, aby sme to koleso šťastia roztočili k lepšiemu zajtrajšku, pri tom však ostať v rovnováhe.
My sme s mojou dcérou Miškou v Maroku na kvalifikačnom turnaji. Dnes bol prvý hrací turnajový deň. Vonku od rána lialo tak, že sa štart posunul o 2 a pol hodiny, čo znamená, že hráči, aj tí čo ich sprevádzajú čakajú pripravení či: prestane pršať, či sa bude dať na ihrisku hrať, či to dnes zvládnu k svojej najvyššej spokojnosti. Prestalo pršať. Začalo sa hrať. Keď sme išli na štart my, začalo tak liať, že kým som rozložila dáždnik, za dve minúty, som bola mokrá všade kam ten vietor kvapkami/teda skôr prúdom/ dažďa dočiahol. Prírodná sprcha, milujem to, najmä keď je vonku 11 stupňov😂😍😁. A tak som začala otužovať😀....och nie, nie tam ešte nie som. Takže my sme dnes svoju skúšku trpezlivosti dostali a myslím, že sme ju ustáli krásne a vieme, že zajtra bude nový deň a ten nám prinesie zase nový zážitok a skúsenosť. A čo vy? Ako Vás dnes život preskúšal? Alebo ak ste to tak cítili, čo nové ste dnes spravili, prežili, urobili alebo nastavili inak? Niekedy je krásne napísať si odpovede na takéto otázky, vtedy si veci uvedomíme a nemáme pocit, že sa v ten deň nič zvláštne nestalo. Každý okamih je vzácny, nový a iný, len to treba začať vnímať. Život je jedna krásna meditácia, ak ho dokážeme čo najviac žiť v prítomnom okamihu.
Takže si dnes pomeditujme každý, tak ako to cítime.
Pozdravujem Vás
Vaša
Angelika
P.S. foto je zo soboty, ešte nepršalo😁.

10/12/2025

Ahojte Anjeli v ľudských telách prezlečení, ďakujem za včerajšie prenádherné stretnutie pri meditácii, z ktorej sme si všetci odniesli presne to, čo sme potrebovali. Teší ma, akí sme krásne vedomí a vzájomne prepojení, ďakujem za úprimné zdieľanie o vašich ťažkých chvíľach aj za úprimne rady z vašich radov na základe vašich skúseností. To je také cenné. Ďakujem, aj Vám, ktorým sa včera nepodarilo prísť, za nádherné chvíle s Vami strávené počas tohto roka v našom kruhu úprimného spojenia a zdieľania.
Na žiadosť jednej z Vás sme vyrobili s Filipom darčekovú poukážku aj na, Vami veľmi obľúbenú, dotykovú terapiu. V prípade záujmu ma viete zastihnúť na telefóne ešte dnes 10.12., zajtra a potom píšte email na vavrovaangelika@gmail.com, alebo správu cez fb a vymyslíme ako sa k Vám poukážka včas dostane.
Majte krásne, láskou, radosťou, poznaním a pokojom naplnené predvianočné dni.
ZÁZRAK JE ODMENOU VIERY. Aj dnes sa jeden neuveriteľný stal a deje sa tak každý deň. ĎAKUJEM. Tak dôverujte priatelia sebe aj životu.
Vaša Angelika