22/05/2025
EMOČNÁ STABILITA
🧐Naučme sa pracovať so svojimi emóciami!
Príklad:
Ak ťa niekto štve v práci, doma, hocikde.....ty môžeš chodiť a všetkým rozprávať, aký je život nespravodlivý, čo ti zase kto povedal a zaťažovať takto ľudí svojím jednostranným pohľadom na svet...
😤Keď to v tebe vrie, ešte prikladáš polienka a nechávaš tú emóciu horieť. Robíš z komára somára a zo seba padavku! A ešte prikladáš, dávaš tomu nezmyslu pozornosť a takto navarené až prihorené to dávaš "vyžrať" nielen sebe, ale núkaš sa s tým okoliu. Rozsievaš tento plevel do myslí druhých... Ty si vytvoriš balík negatívnej energie a potom ho všade nosíš na svojom chrbte.
A tým sa celosvetovo podieľaš na zvyšovaní váhy "Kristovho kríža", ktorý sa zároveň prenáša na všetkých v rôznych úrovniach!!!! Nebuď k sebe ľahostajný. Vieš, že všetko je jeden celok, že každý tvoj čin ovplyvňuje všetky bytosti planéty...
👀❣️Halooo! Už ti to dochádza!!! Rozmýšľaj v súvislostiach ☯️
🚫Stopni to, čo nie je tvoja pravda!
Prestaň plytvať energiu žabomyšími vojnami!
Začni na sebe pracovať!
Len modlenie nepomáha, hltať tabletky na nervy tiež. Ak ťa niečo štve, okamžite hľadaj riešenie!!
Začni cvičiť, príď na sofioterapeutickú masáž, vybehaj všetko nepotrebné von!
Postaraj sa o seba a svoje prostredie. Neber nič smrteľne vážne! Odľahčíš tým sebe aj svojmu okoliu.
Za každého človeka hovoria práca a činy. Venuj sa tomu, čo ťa baví a rob to najlepšie ako vieš v pravde a láske voči sebe! Zameraj pozornosť na to, čo sa ti páči. Rozhýb sa! Čo chceš, aby ti v živote rástlo a prosperovala? Čo môžeš DENNE pre to urobiť? Tomu dávaj energiu! Nedávaj ju povedačkám, domýšľačkám, tie ťa zajtra nenasýtia, tie ti dnes zoberú čas, ktorý môžeš venovať sebarozvoju, aby si sa mal zajtra o čosi lepšie a sPOKOJnejšie...
🌱Dovoľ si vyrásť.
🌳Buď ty nositeľ pozitívnych impulzov a emócií.
Za svoje emócie si je zodpovedný každý sám! .. Že sa k tebe niekto nejak chová, že ti povedal to, čo ono...tomu nezabrániš... Reči sa hovoria a chlieb sa je. Dôležité je, či si to pripustíš, alebo dorazíš štítom lásky a súcitu. Posilňuj telo a buduj si emočnú stabilitu.
😵💫Vyčerpaný človek nemôže byť emočne stabilný.
Von z toho!
🚫Nenechaj sa zožierať zlou náladou, strachmi, závisťou, nenávisťou, snahou zavďačiť sa každému...
To všetko sa ti zapisuje do buniek, do bunkovej pamäti a predávaš to ako dedičstvo potomkom!!!
Je zbytočné to v sebe živiť.
Máš svoju hodnotu a dôstojnosť. Uč sa pracovať sám so sebou. Nikto to za teba neurobí!
💪🏻Posilňuj telo a ducha📚.
Máš k tomu všetky predpoklady. Dôveruj životu a jeho vyšším princípom.
Na každodennej báze si tvor dobré pocity. Dovoľ, aby k tebe prichádzalo len to, čo ťa vyživuje a posilňuje.
🧐Uvedomuj si svoje emócie.
Každá emócia je dobrá.
Oveľa lepšie sa žije, keď ich však máš pod kontrolou a venuješ im len nevyhnutný čas a potom si ideš po svojej práci.
🧘🏻♀️Sofioterapeutické masáže sú skvelá voľba, ako bezpečne prejsť obdobím fyzickej či psychickej vyčerpanosti ku svojej sile k tvorivosti🤸🏻♀️.
Na zdravíčko!
Chrbátik v pohode ❤️
🪙🪙🪙
