10/08/2016
Ľudia často riešia svoju postavu. Často premýšľajú aj nad liekmi na chudnutie. Je ale táto cesta správna a efektívna?
Ak máte s nadváhou problém a riešite alebo chcete ho riešiť liekmi, prečítajte si tento zaujímavý článok.
Veľa ľudí stále dúfa, že nájdu nejaké „kúzelné tabletky“, ktoré urobia zázrak a oni tak nebudú musieť zmeniť jedálniček, alebo začať cvičiť. Je to ale vôbec možné? Je dôležité vedieť, že v súčasnosti legálne lieky na chudnutie neexistujú, predsa sa pokúsime popísať základné princípy, na ktorých by mohli také lieky fungovať. Niektoré z nich boli vyskúšané skôr, ale nakoniec bolo ich predpisovanie ukončené kvôli závažným vedľajším účinkom.
Anorektiká
Prvú skupinu liekov, ktoré bolo možné získať v minulosti, sú anorektiká. Fungovali tak, že znižovali chuť k jedlu a spôsobovali, ž i hladný človek hlad nepociťoval. Tieto lieky sa odporúčali užívať behom prvých mesiacov chudnutia, aby dotyčnému pomohli zmeniť jedálniček a zmierniť tak chuť napríklad na sladké. Ich užívanie síce viedlo ku zníženiu hmotnosti, ale po vysadení nastával známy jojo efekt. Málokedy totiž človek pokračoval vo svojej novej životospráve a väčšinou sa vrátil k tej pôvodnej a jedol opäť nesprávne. Dnes na trhu zostávajú iba anorektiká s veľmi obmedzeným použitím, ktoré môžu predpísať len niektorí lekári. Práve vďaka silným vedľajším účinkom, ku ktorým patrí napríklad depresia, je ich používanie veľmi obmedzené.
Inhibítory lipáz
Ďalším „pomocníkom“ pri chudnutí sú tzv. inhibítory lipáz, teda tukové blokátory. Nejde o lieky v pravom zmysle slova. Ide vlastne o mechanické zabránenie účinnosti enzýmu, ktorý štiepi tuky – lipoproteínové lipázy. Tieto kapsule zabraňujú vstrebávaniu a viazaniu tukov, a tak prijaté tuky v tele nezostávajú a mastné kyseliny neprechádzajú do krvi. Vďaka tomuto lieku odchádzajú tuky stolicou z tela von. Človek je tak nútený stravovať sa veľmi ľahko, avšak nie vyvážene. Musí totiž úplne obmedziť tuky, a to i tie zdravé, aby sa jeho trávenie ustálilo a ďalej fungovalo normálne. Veľa ľudí si ale vezme tabletku, nasýtia sa tučným jedlom a spoliehajú na zázračný účinok lieku. Na to ale neskôr doplatia už zmieňovaným jojo efektom.
Nežiadúce účinky
Medzi nežiadúce účinky inhibítorov patrí hnačka. Škodlivé i prospešné tuky sú z tela vylučované von, avšak veľmi rýchlo a nezadržateľne. Môžu potom nastať veľmi nepríjemné situácie. Okrem toho tieto lieky na chudnutie obsahujú látky, o ktorých je nutné sa dobre informovať u svojho lekára či lekárnika. Reč je napríklad o sibutramíne, ktorý môže vyvolať zvýšenie tlaku, búchanie srdca, závrate či hnačku.
Lieky na chudnutie môžu obsahovať i tzv. fentermín, ktorý negatívne pôsobí na psychiku človeka. Môže vyvolať depresiu, v niektorých prípadoch i psychózu. Z týchto dôvodov sú lieky viazané na lekársky predpis a je nutné sa o nich najskôr poradiť s lekárom. Je to dôležité tiež z toho dôvodu, že môžu spôsobiť problémy v kombinácii s užívaním iných liekov. Pokiaľ sa teda snažíte už dlhšiu dobu schudnúť a nedarí sa vám to, obráťte sa najskôr na svojho lekára alebo nutričného terapeuta.
autor: RNDr. Pavel Suchánek, nutričný špecialista, výživový odborník a dietolog
