V PoHyBe - fyzioterapia

V PoHyBe - fyzioterapia Fyzioterapia, Jóga, Tehotenstvo v Pohybe, Mama v Pohybe,

21/04/2026

Už tento štvrtok 10:00.
Prednáška: Mama v POHYBE💃🤸‍♂️🧘‍♀️

Pohyb ako radosť nie ďaľšia povinnosť.
Ako na pohyb v Materstve
Diastáza a Panvové dno
Preťaženie a regulácia nervového systému
Pohybové 5 minutovky

09/04/2026

🤸‍♀️V POHYBE - ďalšia PREDNÁŠKA zo série. 🤓

Tentokrát o mamách: MAMA V POHYBE. ♾️

📆 23.4.2026 o 10:00.

🤔 Budeme sa rozprávať ako na vedomý pohyb v materstve, aby nám prinášal radosť a nebola to len ďaľšia vec čo by sme mali.

☝️Povieme si základné veci o najčastejších pohybových problémoch nielen v ranom materstve. A taktiež ako nám môže pomôcť pohyb v regulácii nášho často prestimulovaného nervového systému. 💥

Nezostaneme len pri teórii, pôjdeme aj do praxe. 🙌

👩‍👦Na prednášku môžete prísť aj s detičkami, hernička k dispozícii pre záujemkyne o prednášku.

❌️ Bežná hernička zatvorená. ❌️

⏩️PRIHLÁSTE SA cez Reservio:⏪️ https://mc-mamy-mamam.reservio.com/events/aef14bf6-1cad-4c34-8c22-c41cc4c0f93d

Teší sa na Vás fyzioterapeutka Barbora Melnikov, V PoHyBe - fyzioterapia.

31/03/2026
✨4 týždňový kurz - TEHOTENSTVO v POHYBE✨Tehotenstvo prináša množstvo zmien – fyzických aj emočných. Počas 4 stretnutí  s...
24/03/2026

✨4 týždňový kurz - TEHOTENSTVO v POHYBE✨
Tehotenstvo prináša množstvo zmien – fyzických aj emočných. Počas 4 stretnutí si vytvoríme priestor, kde sa telo môže uvoľniť, nadýchnuť a zároveň pripraviť na pôrod vedomím pohybom.

Zameriame sa na
💨Voľný dych a uvoľnený hrudník
🧘‍♀️ Mobilita panvy a bedrových kĺbov
🦶Aktívne chodidlá – pevný základ tela
🤰Opora brušnej steny pre bábätko
✨Relaxácia

📆začíname 12.4. 2026
📌v Materské centrum Mamy mamám Šaľa
prihlasovnie: https://forms.gle/6Ugvmw7XDiAfEfZu6
pre viac info napíš alebo www.fyzio-dula.sk

Informácie, podpora a istota na tvojej ceste k pôrodu

Tešime sa na Vás žienky v očakávaní. V pondelol 16.3 o 17:00 v Materské centrum Mamy mamám Šaľa
09/03/2026

Tešime sa na Vás žienky v očakávaní. V pondelol 16.3 o 17:00 v Materské centrum Mamy mamám Šaľa

06/03/2026

🙌 PREDNÁŠKA 🙌
Tehotenstvo prináša veľa zmien – a ešte viac otázok 🤰✨

☝️Na prednáške sa spolu pozrieme na to, čo sa deje v tele počas jednotlivých mesiacov.
Zistíte, aké vyšetrenia vás čakajú a ako sa pripraviť na pôrod. 🩺👶
Porozprávame sa aj o tom, ako podporiť svoje telo aj myseľ počas tehotenstva. 🌿💛
🤔Ukážeme si, ako rozpoznať možné komplikácie a čo robiť, keď sa objavia.
🤗 Stretnutie bude miestom pre informácie, podporu aj zdieľanie skúseností. 🤍👩‍👩‍👧‍👦

❗️Prosíme PRIHLÁSTE SA cez Reservio:
https://mc-mamy-mamam.reservio.com/

Tešia sa na Vás
⭐️Martina Eleková, dula a laktačna porkyňa
⭐️Barbora Melnikov, fyzioterapeutka a lektorka jógy

19/02/2026

Príprava na PÔROD a Tehotenstvo v POHYBE

Napíš do komentára "Príprava" a pošleme ti link s podrobnosťami priamo do správy

05/02/2026

Čo o nás povedali žienky, ktoré s nami kurz absolvovali?

⭐️"Kurz bol výborným skĺbením teoretickej prípravy na pôrod a fyzickej aktivity pre tehotné ženy. Lektorky sú odborne veľmi dobre pripravené, na kurze je príjemná, priateľská atmosféra. Každej budúcej mamičke, ktorá si potrebuje utriediť základné informácie o pôrode a zároveň si aj zacvičiť kurz odporúčam. Cvičenie je jednoduché, účinne spája relaxáciu s jednoduchými funkčnými cvikmi."

🤌 "Veľmi si cením prístup lektoriek, je veľkou oporou vedieť, že ja ako budúca mama mám slovo."

Ďalší kurz začíname 1.3. 2026

Viac info v komentári👇

14/02/2020
03/02/2020

Milí priatelia,kto by rád vítal nový deň s jógou,može sa k nám pridať v utorok ráno o 8:15.Namasté Zuzana

Dámy ak sa článok týka aj Vás a “našli ste sa vňom” tak HJT je práve pre Vás.22.2.2020 celodenný intenzívny kurz Hormoná...
31/01/2020

Dámy ak sa článok týka aj Vás a “našli ste sa vňom” tak HJT je práve pre Vás.

22.2.2020 celodenný intenzívny kurz Hormonálej Jógovej Terapie

"Těhotenství je vázané na přebytek životní energie."

Na konferenci Umění fyzioterapie 2018 jsem z publika dostala dotaz, jakou "společnou esenci" vnímám u žen, které jsou v péči IVF klinik. Napadlo mne několik emocí, které se výrazně projevují u žen, které touží po dítěti a jsou v procesu umělého oplodnění. Jsou to často obavy, frustrace, pocity bytí pod velkým tlakem...

Když jsem v roce 2017 dělala rozhovor s MUDr. Helenou Máslovou, mluvily jsme spolu o ženách toužících po miminku. Mluvila z pohledu psychosomatické lékařky gynekoložky, já z pohledu fyzioterapie. Shoda v našich myšlenkách přišla mnohokrát. Jeden ze základních a nutných atributů pro otěhotnění je "přebytek životní energie". Když žena bují životem a energií, má dobrý předpoklad pro otěhotnění (je také velmi přitažlivá pro svého partnera).

Měla jsem v péči velmi vnímavou ženu, která mi sdělila, že když se cítí unavená, vnímá vyčerpanou kapacitu svých vaječníků a prostě na otěhotnění ani nepomýšlí. Ne všechny ženy si však tuto svobodu připouští a dopřávají. Žijí v tlaku, který často vyvíjí samy na sebe a ve stavu vyčerpání podstupují vše, co jim je naordinováno nebo doporučeno.

Oddych, pauza, klid - čas pro čerpání energie. Může to trvat delší dobu, než si žena ideálně představuje, ale pro zdravý život je to zásadní. Je mi velmi blízká jóga a po setkání s Dinah Rodriques a prožití její sestavy pro relaxaci v rámci hormonální jógové terapie, mohu doporučit právě HJT. Cest, kudy pro energii, je vícero.

Mysleme na sebe. Nedávejme více, než jsme schopny dát. A věnujme čas sobě a svému fyzickému tělu - psychika se uklidní a otevře nám dveře tam, kam toužíme vstoupit...
Marika Bajerová

Address

Sala
92701

Website

http://www.fyzio-dula.sk/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when V PoHyBe - fyzioterapia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to V PoHyBe - fyzioterapia:

Share