Zdravie a výživa

Zdravie a výživa Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Zdravie a výživa, Health & Wellness Website, Sliac.

Poradenstvo v oblasti zdravia, výživy a stravy

Ak potrebuješ

získať viac energie
schudnúť
vyformovať postavu
naštartovať svoje telo
zlepšiť si stravovacie návyky a vyživu
obráť sa na mňa.

Tip na zdravý obedik ✅😊Syr Halloumi opečený na oliv oleji so šalátom 🥗
10/06/2022

Tip na zdravý obedik ✅😊
Syr Halloumi opečený na oliv oleji so šalátom 🥗

Prečo je Shake od HN🔝?Má až 31% zastúpenie na trhu šejkov (tj. každý tretí Shake na svete, ktorý sa vypije je od HN) 😋Ko...
05/05/2022

Prečo je Shake od HN🔝?
Má až 31% zastúpenie na trhu šejkov (tj. každý tretí Shake na svete, ktorý sa vypije je od HN) 😋

Kokteil Formula 1 (zdravé jedlo) bol vyvinutý na základe vedeckých poznatkov za účelom lepšej kontroly živín v rámci optimálneho, aktívneho životného štýlu✅

Denne sa vo svete vypije viac ako milión porcií zdravého jedla!!!
Pomocou zdravého jedla formula 1 (kokteil) dodáte svojmu telu potrebné živiny, vlákninu a bielkoviny – optimálnu kombináciu makro a mikro živín. Nahraďte ním jedno jedlo a dodajte Vášmu telu čo potrebuje. Vyberte si jednu z viac. príchutí a presvedčte sa nielen o vysokej kvalite ale aj o výnimočnej chuti zdravého jedla🔥. Je súčasťou môjho jedálnička už rok 😋👌a nemenila by som za žiadne iné raňajky 😃.

Príchute: vanilka, lesné ovocie, čokoláda, banán, cookies, Café late, jablko , jahoda/malina, mäta/čoko🍓🍌🍎🍫🍇

Pre koho je určená: Všetkým bez ohľadu na vek, pohlavie a váhu.
Pre ľudí, ktorí nemôžu sóju je špeciálne F1 FREE ( bez sóje, s hráškovou bielkovinou )🙂

Čo obsahuje?💡
– Sójový proteín ľahko využiteľný proteín pre rast a obnovu buniek v tele – pomáha svalovej hmote.
– Vlákninu – výborná pre Váš tráviaci systém
– Vitamín D – pomáha pri vstrebávaní vápnika – dobrý pre pokožku a kosti
– Vitamín C – výborný antioxidant – imunita, správna funkcia tela
– Vitamín A – podporuje rast buniek a ich obnovu, výborný pre oči
– Vitamín E – podporuje nervový a kardiovaskulárny systém
– Thiamin – užitočný pre metabolizmus a pre pokožku
– Riboflavín – podporuje metabolizmus tukov
– Niacín – podporuje trávenie a pomáha bunkám
– Vápnik – výborný pre kosti
– Kyselina listová – výborná pre zdravie
– Železo – potrebné pre prenos kyslíka
– Draslík – dôležitý pre činnosť nervového systému
– Meď, selén, mangán,
– Mnoho ďalších prospešných zložiek

Ak ho raz vyskúšate, zamilujete si ho (vďaka pozitívnym účinkom na Váš organizmus a lahodnej chuti).🙂

V balení 21 porcií (máš raňajky na 3 týždne)
Lacné : cca 2€ za jednu porciu 👍

Ku F1 dostaneš odo mňa kompletné poradenstvo + jedálniček + naučím ťa správny pitný režim + presné dávkovanie + recepty ✌️👍🙂

Raňajky 💚 sladké, zdravé, chutné, krémové, nízkokalorické, bezlepkové, plne vitamínov a minerálov, č.1 na svete v redukc...
25/04/2022

Raňajky 💚 sladké, zdravé, chutné, krémové, nízkokalorické, bezlepkové, plne vitamínov a minerálov, č.1 na svete v redukcii hmotnosti 💪✌️💚+ upravená strava a pitný režim, výsledky zaručene 👍

Viac info u mňa 📨

Kto ma rád čučoriedky? 🙂Sú výborným antioxidantom a určite odporúčam zaviesť do zdravej stravy a pri chudnutí.👌
18/04/2022

Kto ma rád čučoriedky? 🙂

Sú výborným antioxidantom a určite odporúčam zaviesť do zdravej stravy a pri chudnutí.👌

Čokoládová torta z arašidoveho masla😋, je výborná, odporúčam vyskúšať 👌. Potrebuješ:1 1/2 porcie F1 čoko2 porcie Proteín...
13/04/2022

Čokoládová torta z arašidoveho masla😋, je výborná, odporúčam vyskúšať 👌.

Potrebuješ:
1 1/2 porcie F1 čoko
2 porcie Proteín drink mix
120g ovsene vločky
200ml polotucneho mlieka
25g javor sirupu, ja som dala med
75g arašidoveho masla
50g horkej čokolády

Rúru vyhreješ na 180 stupňov, v jednej miske zmiesas sypké prísady, štipka soli a v druhej tekuté, ktoré potom vlejes do sypkej zmesi a vyklopis do formy vystlanej papierom na pečenie, nakrájať horkú čoko, poukladat návrh a piecť 20 min.

Dobrú chuť ❤️

Myslíš si že, keď ješ 1-2x za deň tak schudneš? Tvoje telo dostaneš do núdzového režimu a začne sa obaľovať tukom a nája...
11/04/2022

Myslíš si že, keď ješ 1-2x za deň tak schudneš? Tvoje telo dostaneš do núdzového režimu a začne sa obaľovať tukom a nájazdy na chladničku ti už vôbec nepomôžu.

Pridaj sa do mojej skupiny alebo mi napíš správu a ja ti rada poradím.
https://www.facebook.com/groups/351933173304653/?ref=share

Prečo máš stále chuť na sladké? 👉zlá skladba jedálnička 👉málo bielkovín 👉nedostatok odpočinku👉veľký kalorický deficit 👉n...
11/04/2022

Prečo máš stále chuť na sladké?

👉zlá skladba jedálnička
👉málo bielkovín
👉nedostatok odpočinku
👉veľký kalorický deficit
👉nadbytok cukru v strave
👉stres

Všetci sme plný informácií, vieme čo treba robiť, ale ide o to, či vieme tieto informácie aj dať do praxe a mať výsledky🔥💪.

Ak chceš zmeniť stravovanie, pomôcť s chudnutím, napíš mi📨.

Najlepsie sacharidy 😃 samozrejme množstvo rozhoduje.. ci priberáme alebo chudneme.😉
07/04/2022

Najlepsie sacharidy 😃 samozrejme množstvo rozhoduje.. ci priberáme alebo chudneme.😉

29/03/2022

Kto chce do leta vylepšiť postavu? Hľadám ešte 4 ľudí, píšte mi rovno správu, iba vážny záujem niečo so sebou spraviť 🙂

Moje raňajky 🤗❤️✅ nízky obsah kalórií (220kcal na porciu)✅ až 28g bielkovín na porciu✅ 25 vitamínov a minerálov, vrátane...
24/03/2022

Moje raňajky 🤗❤️

✅ nízky obsah kalórií (220kcal na porciu)
✅ až 28g bielkovín na porciu
✅ 25 vitamínov a minerálov, vrátane chrómu, ktorý pomáha udržiavať normálnu hladinu cukru v krvi
✅ vegánske prísady, bezlepkové, bez umelých farbív
✅ rýchla príprava, F1 pokryje pomplet výživu na raňajky/večeru
✅ Sójový proteín: kompletný proteín s obsahom všetkých nevyhnutných aminokyselín
✅vedecky a klinicky testované
✅ svetovo najpredávanejšie, lahodné a výživné jedlo, značka č. 1 na svete v regulácii hmotnosti!

Viac info u mňa 📨

❤️✅😋
12/03/2022

❤️✅😋

Bulgur šalát 😋👌Uvarený bulgur, poľný šalát, grep, granát jablko, oliv olej
08/03/2022

Bulgur šalát 😋👌

Uvarený bulgur, poľný šalát, grep, granát jablko, oliv olej

Tip na zdravú desiatu👌👍Proteínové tyčinky Express♥️👉13g bielkovín, 8g vlákniny👉21 vitamínov a minerálov👉207kcal👉32% vášh...
05/03/2022

Tip na zdravú desiatu👌👍

Proteínové tyčinky Express♥️

👉13g bielkovín, 8g vlákniny
👉21 vitamínov a minerálov
👉207kcal
👉32% vášho denného odporúčaného príjmu vlákniny
👉bez konzervačných látok, vhodné pre vegetariánov
👉7ks v balení

Za mňa chutí veeeľmi dobre 😋👌

Môžte objednať u mňa 📨

Krevety 🦐 s cesnakom🧄 a pórom s hnedou ryžou😋.Hnedá ryža je bohatšia na vlákninu, minerály a vitamíny, 100g varenej hned...
02/03/2022

Krevety 🦐 s cesnakom🧄 a pórom s hnedou ryžou😋.

Hnedá ryža je bohatšia na vlákninu, minerály a vitamíny, 100g varenej hnedej ryže poskytuje 1,8g vlákniny, zatiaľ čo v bielej je iba 0,4g vlákniny. Rozdiely medzi bielou a hnedou ryžou sú minimálne a ani jedna z nich nieje výrazne lepšia alebo horsia😊. Pri chudnutí je lepšia hnedá, lebo dokáže dlhšie zasýtit ako biela. Biela ryža je zase vhodná pre celiatikov, pretože je prirodzene bezlepková. Je teda na tebe, akú si vyberieš 💚. Obidve ti dodaju vysoké množstvo energie 🔥, zdroj vitamínov a minerálov. Pomáhajú regulovať obsah vody v tele, čistia tráviace ústrojenstvo a pri pravidelnej konzumácii pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu😊.

Potrebuješ zmeniť svoje raňajky? Alebo celkovo stravovanie? 💚Napíš mi správu, rada ti s tým pomôžem. 😊
28/02/2022

Potrebuješ zmeniť svoje raňajky? Alebo celkovo stravovanie? 💚

Napíš mi správu, rada ti s tým pomôžem. 😊

Termočaj podporuje prirodzený proces štiepenia tukov v organizme. Obrovská výhoda je tá, že tento čaj dodáva veľmi rýchl...
26/02/2022

Termočaj podporuje prirodzený proces štiepenia tukov v organizme. Obrovská výhoda je tá, že tento čaj dodáva veľmi rýchlo energiu + tlmí pocity hladu. Je vhodný pri formovaní postavy + odvodňuje

📌85mg kofeínu pre podporu ostražitosti a zvýšenie sústredenia organizmu
📌Zelený čaj je extrahovaný vo vodnom kúpeli, aby bolo zaistené získanie kompletného spektra zložiek obsiahnutých v zelenom čaji.
📌V ponuke niekoľko variant: bez príchute, citrónová a broskyňová príchuť.
📌Skvele chutí horúci aj studený, podľa aktuálnej nálady.
📌Jedinečná zmes pomarančového pekoe – tradičného čierneho čaju a zeleného čaju s výťažkami kvetov Malva, ibišteka a kardamónových semienok, ideálne osvieženie a povzbudenie organizmu.
📌Nízky obsah kalórií – približne 6 kalórií v jednom nápoji.

Viac info, cena a možná objednávka u mňa (správa)🙃

Address

Sliac
96231

Telephone

+421918839044

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zdravie a výživa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Zdravie a výživa:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category