Nové začiatky s Katarínou Veľkou

Nové začiatky s Katarínou Veľkou Duša moja prastará si spomínať začína,
kde je jej vlasť, rodina....

Keď si konečne dovolíme opustiť potrebu neprestajného pitvania sa a zisťovania dôvodov a príčin našich životných udalost...
19/01/2025

Keď si konečne dovolíme opustiť potrebu neprestajného pitvania sa a zisťovania dôvodov a príčin našich životných udalostí a zvratov, vtedy sme pripravení vystúpať vyššie a uvidieť všetko dianie okolo nás z inej, vyššej perspektívy..... vtedy prestávame zvádzať neustály boj s našim životom a konečne si dokážeme uvedomiť, že život je oveľa ľahší a krajší než sme si predtým dokázali predstaviť....

Občas sa nám zdá, že naše srdce je naštiepené, zlomené, niekedy už takmer tesne pred rozpadom z tlaku z rôznych zranení,...
04/01/2025

Občas sa nám zdá, že naše srdce je naštiepené, zlomené, niekedy už takmer tesne pred rozpadom z tlaku z rôznych zranení, zrád či strát...a práve v tom okamihu, keď konečne pustíme kontrolu nad situáciou a necháme naše srdce sa pomyselne rozpadnúť, povolí tlak a príde prázdnota. Liečivá prázdnota kde máme priestor naše srdce znova poskladať, ktoré je o poznanie a skúsenosť silnejšie...
A zrazu uzrieme, že tých silných, láskavých a podporujúcich sŕdc tu je viac....

08/10/2024

Práca s vlastnými pocitmi, emóciami a prežívaním spúšťa procesy nielen tie vnútorné/duševné, ale spúšťa veľa procesov aj na fyzickej úrovni. Tak ako dochádza k uvoľňovaniu napätia, stuhnutosti svalstva a vyplavovaniu toxických látok uložených v tkanivách počas masáže, bankovania, alebo saunovania, tak počas terapií, meditácii či biorezonancie dochádza k uvoľňovaniu vnútorného napätia a rovnako tak aj k uvoľňovaniu toxických látok z tkanív. Naše fyzické telo a energetické telo sú ako dve prepojené nádoby. Preto je veľmi dôležitý pitný režim a to nielen po akejkoľvek terapii ale aj počas bežného dňa.
Vo februári sa ku mne dostala informácia o kyslíkovej vode Kaqun a Takacova mi povedala o svojich vlastných skúsenostiach, ktoré ma veľmi zaujali. Kyslíkovú vodu Kaqun si od vtedy objednávam a pravidelne pijem. Avšak túto sobotu som sa zúčastnila Kaqun dňa, kde sme počas prezentácie dostali fľašu kyslíkovej vody a po prezentácii sme mali možnosť vyskúšať aj kyslíkový kúpeľ.
Za mňa môžem povedať, že som bola veľmi milo prekvapená nielen 24 ročnými skúsenosťami a pozitívnymi výsledkami spol. Slovensko https://www.facebook.com/search/top?q=kaqun%20slovensko s kyslíkovou vodou, ale hlavne účinkom kyslíkového kúpeľa, ktorý bol pre mňa úžasný. Kyslíkový kúpeľ je príjemne teplý, na pokožke vytvára až sametový film a neskutočne nadnáša, takže som sa musela nohami zaprieť, aby som sa neprevážila 🤭
Či už máte nejaké zdravotné obtiaže, alebo len si chcete oddýchnuť, užiť si krásny deň napríklad so skvelou kamarátkou tak ako ja a pri tom spraviť niečo pozitívne pre svoje telo, vrelo odporúčam vyskúšať. A okrem toho, toto všetko na Kaqun dni môžete vyskúšať zdarma, ale pssst 🤫🤫🤫

03/10/2024

Malé smrti

V poslednom príspevku som písala o smrti. O fyzickej smrti ako o odchode zo súčasného života.
Čo však vtedy, keď síce zomrieme, presnejšie povedané keď zomrie časť v/z nás, ale fyzicky sme stále tu? V takomto prípade prechádzame stavom „malej smrti“.

Malá smrť, stav kedy sa cítime tak ťažko, že to takmer nevieme slovami ani opísať. Naše vnútro často zoviera pocit beznádeje, zúfalstva, bludného kruhu, nevieme kam vykročiť, lebo nikde nie sme schopní vidieť východisko. Poslednými zvyškami síl, ba až kŕčovito, sa snažíme držať opraty nášho života medzi naučenými mantinelmi. Toto zovretie však povolí až vtedy, keď padneme zväčša na naše úplné dno do ničotnej prázdnoty. Zmorení a vyčerpaní zomierame v pochmúrnej prázdnote vlastného bytia.

A práve vtedy, v tomto pre nás najkritickejšom bode, prichádza zlom. Práve vtedy, keď už nemáme silu hlavou a našim egom vytvárať a vymýšľať scenáre, zväčša katastrofické, odovzdáme sa Bohu/Bytiu/Stvoriteľovi/Univerzu a práve v tomto okamihu sa začneme otvárať novému.
Keď v procese našej malej smrti zomiera v nás to, čo je už nefunkčné a staré, a my sme už pripravení a ochotní to pustiť, začíname tak uvoľňovať priestor novému. Vtedy môže prísť uvedomenie, myšlienka, „AHA moment“, ktorý ako švihnutím čarovného prútika všetko presvetlí a my sa rodíme z popola ako Fénix, ako nová a o ďalšie poznanie silnejšia bytosť, ktorá touto transformáciou znovuzrodenia postúpila o krôčik vpred k sebe, k svojej podstate, k svojej celistvosti vo všetkých odtieňoch bytia.

Sama som si prešla už v priebehu tohto života viacerými malými smrťami a vždy to bolo svojim spôsobom náročné. Náročné ale i krásne. A preto už teraz viem, že sa nemusím báť procesu zmeny, lebo každou zmenou rastiem, silniem a sceľujem sa do jednoty v neochvejnej dôvere v správne smerovanie.

S vďakou prijímam bytosti vo svojom živote, ktoré ma pri mojich životných udalostiach sprevádzali, či už v terapii, meditácii alebo „len“ v rozhovore. A tak som sa rozhodla, na základe svojich životných skúseností i získaných zručností zo školení, workshopov a praktických výcvikov, sprevádzať v životných situáciách tých, ktorí sú ochotní sa na jednotlivé životné situácie pozrieť aj z iného uhla....

SMRŤ, SMTEĽNOSŤ A NÁŠ POSTOJ K NEJDnes, presne takto v nedeľu ráno pred tromi mesiacmi nám odišla tá najbližšia bytosť z...
14/07/2024

SMRŤ, SMTEĽNOSŤ A NÁŠ POSTOJ K NEJ

Dnes, presne takto v nedeľu ráno pred tromi mesiacmi nám odišla tá najbližšia bytosť z nášho života. Duša našej maminy sa vydala do ďalšej etapy svojho bytia.
Tri mesiace, 92 dní, 2 208 hodín, 132 480 minút. A mne sa zdá, ako by to bolo len včera.
Často sa dostáva ku mne otázka ako sa mám, ako to zvládam. Niekedy je to otázka priama, inokedy „iba“ sprostredkovaná, lebo sa ľudia hanbia, možno boja spýtať sa priamo. A občas len nechcú dostať do nepríjemnej situácie seba či mňa, lebo smrť v nich vyvoláva úzkosť.
Vieme sa na smrť pripraviť? Vieme sa pripraviť na svoj vlastný odchod a na odchod našich najbližších či priateľov? Mojou odpoveďou je áno i nie.
Nie preto, že tu na zemi sme bytosti emočné a každý takýto odchod nás zasiahne. Samozrejme, že istý čas pociťujeme prázdnotu, osamelosť, bolesť, možno hnev či výčitky. Je to priam potrebné dať voľný priechod týmto emóciám, aby sme sa vedeli posunúť ďalej v našom živote.
A vieš prečo si myslím, že sa dá na smrť pripraviť? Lebo som si tým sama prešla.
Ďakujem Stvoriteľovi za tak láskavé vedenie a ďakujem sebe, svojej duši, že dokázala toto vedenie nielen zachytiť, ale aj, v tomto víre pracovných a životných povinností, zrealizovať.
Minulý rok som počúvla svoje vnútorné vedenie a absolvovala som najprv seminár, kde sme sa pripravovali na vlastnú smrť a o niečo neskôr som absolvovala kurz duly pre zomierajúcich. Vôbec som hlavou netušila prečo ma moje vnútro vedie na stretnutia s tak ťažkou a náročnou témou, dôležité však bolo, že som toto vedenie vypočula. Od týchto dvoch stretnutí sme sa s mamou často a dlho rozprávali o smrti. O potrebe a dôležitosti mať veci uzatvorené, vyrozprávané a vysporiadané. Otvárali sme sa jedna druhej postupne viac a viac. Prirodzene sme v diskusii prechádzali rôzne životné situácie v našich životoch a tak sme dokázali jedna druhej s láskou a prijatím povedať o svojich pocitoch, o prežívaní v tých daných jednotlivých situáciách a tak sme začali jedna druhú lepšie chápať, dokázali sme sa pozrieť na zažité očami druhej strany. Toto bol ten najkrajší čas v našom spoločnom živote, ktorý sme mohli dostať.
Počujem teraz Tvoju nevypovedanú otázku, ktorá sa Ti ako blesk z jasného neba objavila v mysli: „A čo tí, ktorí takúto možnosť nedostali? Tí, ktorým ich blízki odišli náhle, nečakane?“
Aj tu Ti odpoviem, že na smrť sa dá pripraviť. Aj na náhlu a neočakávanú.
V našej súčasnej spoločnosti je smrť, smrteľnosť a pominuteľnosť zväčša tabuizovaná. Smrti sa bojíme, vyvoláva v nás úzkosť, strach a smútok. Je to však strach z neznámeho. Lebo tí, ktorí si prešli klinickou smrťou sa už neboja. Pre náš individuálny vnútorný strach tému smrti vytláčame na okraj spoločnosti, chránime pred smrťou aj naše deti, aby náhodou z nej nemali traumu, alebo nočné mory. Opak je však pravdou. Mne osobne trvalo 25 rokov, kým som dokázala spracovať ocinovu smrť. Spracovanie mi trvalo tak dlho nie preto, že by sme sa o tom doma s maminou nerozprávali, ale preto, že som na to nebola pripravená.
Znova by si mi mohol/mohla namietať, že ako môže byť 11 ročné dieťa pripravené na smrť niektorého z rodičov.
Vnímam, na základe vlastných skúseností, veľkú dôležitosť a potrebu rozprávať sa už s deťmi o smrti. O tom, že každý z nás raz zloží a zanechá svoje telo tu na zemi. Ale zároveň je dôležité už deťom vysvetliť, že aj keď telo zomrie, jeho obsah = duša pretrvá a len sa premení na inú formu, posunie sa do ďalšej etapy svojho bytia.
Rovnako tak je dôležité sa rozprávať aj o emóciách, ktoré odchod blízkeho sprevádzajú. Keď deťom popíšeme pocity, ktoré môžu, ale i nemusia prežívať, tak ich v čase odchodu blízkeho nezaskočia, lebo budú vedieť, že si ich môžu dovoliť a že to je normálne, prirodzené.
Súčasne je však dôležité, aby sme aj my „dospelí“ žili seba, svoje pocity otvorene, vedome a pravdivo. Aby sme stretnutia, rozhovory a samotný život neodkladali na potom. „POTOM“ neexistuje. Jediné čo je, je teraz. A teraz čítaš tieto riadky. Je len na Tebe, čo si z nich zoberieš. Vedz však, že o čo pravdivejší, prítomný a skutočný život budeš žiť o to viac budeš vďačný za každý jeden deň, lebo ho prežiješ v láske, v prijatí seba i druhých bez posudzovania, v pokore, vo vnútornom naplnení a čistote a takto budeš zmierený so skutočnosťou, že Tvoja duša môže odísť do ďalšej etapy hoc aj hneď v tomto momente.
Takýmto naplneným životom vieš byť príkladom pre svoju rodinu, okolie, ktoré, ak bude chcieť, pridá sa k Tebe a v okamihu, keď zložíš telo a duša odíde z tohto sveta, v tej pokore a vďačnosti za každý jeden deň strávený s Tebou zostanú i Tvoji blízki.
Preto celým svojim srdcom a bytím ďakujem za každý jeden deň, ktorý som mohla prežiť s maminou, za jej lásku, múdrosť, za jej výchovu, a aj keď mi veľmi chýba a nielen v tých „bežných každodennostiach“, som šťastná, že som mohla žiť s ňou a že vykročila do svojej ďalšej etapy, v ktorej jej prajem veľa lásky, milosti a svetla.

20/02/2024

TEMNOTA

Občas sa ocitneš, z pohľadu z vonka, v nezávidenia hodnej situácii.
Či už ide o nevyliečiteľnú chorobu s jasným koncom, alebo sa jedná o rozpad vzťahu, o ktorom si si myslel/myslela, že je na celý život, či azda stroskotanie kariéry, ktorú si pokladal/pokladala viac či menej za svoju životnú cestu.

Možno by niekto namietal, ako môžem zrovnávať smrteľnú chorobu s partnerským vzťahom, či s prácou. Áno, môže sa to zdať neporovnateľné, alebo diametrálne odlišné. No základ, tá pravá podstata je vždy rovnaká. Ide o to, že každá jedna situácia/udalosť Ťa vedie do seba.
Či už si priamym aktérom, alebo prísediacim v prvom, druhom, hoc v piatom rade, vždy aj Teba dané vedie do Tvojho najhlbšieho vnútra, na pomyselné najčiernejšie dno. Dno, kde sa bojíš nazrieť, lebo si nevieš ani len predstaviť, čo tam nájdeš. Necháš sa ovládať radšej strachom a domnienkami, no pritom tam môžeš objaviť tú najkrajšiu rajskú záhradu naplnenú nekončiacim šťastím, láskou, plnú žiarivých farieb a pokoja.

Necháš sa ovládať tými najdesivejšími predstavami a obrazmi, aké len dokáže Tvoja myseľ poskladať. Sužuješ nimi svoje fyzické telo i dušu. Tápeš v tme bolesti, zakopávaš o pomyselné prekážky, ktoré Ti prináša život a cez zahmlený pohľad ani neuzrieš, že tie pomyslené prekážky, ktoré Ti život prináša sú svetelnými iskierkami na Tvojej ceste. Sú pomocnými barličkami, o ktoré sa môžeš oprieť, keď si unavený. Tieto prekážka/iskričky Ti len pomáhajú rozohnať hmlu neistoty, beznádeje, utrpenia a bolesti. Ukazujú Ti smer cesty, kam je potrebné sa vydať, aby si krôčik po krôčiku opäť nachádzal svoju silu, ktorú máš stále vo svojom vnútri. Len si ju v tej tmavej chvíli stratil z dohľadu.

Tak sa za nimi vydaj, vykroč, choď im naproti, ukážu Ti ten správny smer. Tieto žiarivé iskričky sú tu pre teba, nestrácaj nádej, nestrácaj vieru! Lebo aj tú najhustejšiu tmu na vlastnom pomyselnom dne dokážeš prežiariť jedine svojím svetlom, svojou žiarou.

Kráčaj, choď vpred, nezablúdiš, drž sa drobných svetielok, iskričiek a ver. Choď vzpriamene, hrdo, lebo nekráčaš sám. Vždy máš pri sebe tých, ktorých v danej chvíli potrebuješ. Len si dovoľ ich vidieť. A vtedy aj tá najťažšia choroba, či rana prestane byť urputným bojom o holý život, ale stane sa cestou v prijatí, pochopení a transformáciou do ďalšieho života vo svetle a porozumení.

24/12/2023

V ČO VERÍŠ?
DUŠA, V ČO NAOZAJ VERÍŠ?

Tento týždeň som bola svedkom jednej udalosti pri pokladni v obchodnom reťazci. Staršia pani zjavne robila skromný, ale predsa len vianočný nákup. Pracovník pokladne postupne blokoval jednotlivé položky až prišiel rad na údenú rolku mäsa, nie väčšiu ako dve útle päste staršej pani a hovorí:
- Tú rolku máte za 4,69 €, chcete ju?
- To stojí až toľko? – zháčila sa staršia pani
- To je veľa? Veď ju máte ešte v zľave za výhodnú cenu. Tak chcete ju, či nie? – odvetil pracovník pokladne
- Nuž, áno, zoberiem si ju aj tak.
Po nablokovaní všetkého tovaru z pásu staršia pani platila niečo cez 30 eur a platila bankovou kartou. Keď sa pohýnala s nákupným vozíkom ďalej, pracovník pokladne si všimol jeden časopis zastrčený vo výklopnej časti vozíka pri rukoväti.
- Pani, tie noviny čo? Aj tie chcete? Na budúce musíte vyložiť všetko! A v tej taške čo ešte máte?
- V taške nemám nič, tú mám na nákup, pozrite sa. – otrčila staršia pani roztvorenú tašku. A noviny som zabudla vyložiť, prepáčte.
- No len aby, takéto veci sa riešia aj inak. – dodal pracovník pokladne
Staršia pani podala časopis pokladníkovi, ktorý ho nablokoval a pýtal si osemdesiatpäť centov. Siahla som do vrecka nohavíc, kde som mala drobné mince na umytie auta a podala jedno euro pokladníkovi.
- To myslíte vážne? – spýtal sa
- Áno, myslím. – odpovedala som mu
Keď som prišla na rad do pokladne, pracovník len stroho skonštatoval:
- Ste nejaká dobroprajná.
- Len si nemyslím, že to tá pani spravila náročky. Proste zabudla na časopis, ktorý do košíka vložila.
- Aby ste sa nečudovala. Takých už poznám. – odpovedal pokladník
- Možno máte naozaj pravdu, ale ja nehádžem všetkých ľudí do jedného vreca. – odvetila som s úsmevom na perách

Či to už bolo tak alebo onak, neviem. Verím však, cítim, že pani naozaj časopis len zabudla. Ale rovnako viem, že aj pracovník pokladne konal v danej chvíli najlepšie ako vedel.

A čomu veríš Ty?
Ako sa Ty pozeráš na danú situáciu?
Lebo čomu veríme, to žijeme. A čo žijeme, to zapisujeme do kolektívneho vedomia, do vedomia našej spoločnosti, do vedomia celého ľudstva.

Rozpustime ľadovú krustu okolo svojho srdca, spretrhajme oceľové okovy, ktoré naše srdce zväzujú, lebo len tak dovolíme a pripustíme, že veci môžu byť aj inak. Že sa môžu diať inak, ak ich vnímame cez srdce.
SRDCE nie je len orgán, ale je aj našim majákom, našim najcitlivejším senzorom. Naučme sa ho používať pri nazeraní na svet, svoje okolie. Nikdy nevieme kedy a v kom tak cez svoje láskavé a otvorené srdce zasejeme semienko lásky, z ktorého vyrastie prenádherný kvet pre potešenie ďalšieho človeka, alebo mohutný košatý strom, ktorý bude môcť ponúknuť svoj bezpečný tieň unavenému pútnikovi, ktorý tu nájde svoje útočisko pred páľavou svojich vlastných rán...

Address

Svätý Jur

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nové začiatky s Katarínou Veľkou posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nové začiatky s Katarínou Veľkou:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category