21/12/2025
Jyoti meditácia 💫posledná lekcia roka už zajtra 22.12.
Milí 🧘♀️ komunita,
zajtra bude v tomto roku ešte v ozdravnom centre Holubica - centrum pohybu, zdravia a umenia vo Svätom posledná ranná 8:30 do 9:30 a večerná 18:30-19:30 lekcia🧘♀️.
Tento cyklus uzavrieme aj tématicky Jyoti meditáciou, meditáciou svetla.
Jyoti znamená vnútorné svetlo, vedomie, ktoré sa rodí v tichu a ktoré nás vedie aj v období, keď je okolo nás viac tmy než svetla.
Dnešný zimný slnovrat (21. 12.) je symbolickým bodom obratu. Najdlhšia noc roka je zároveň začiatkom návratu svetla. Pripomína nám, že aj v čase útlmu, stíšenia a vnútorného zahľbenia sa v nás už rodí nový impulz, nový smer a jasnosť.
V Jyoti meditácii sa obraciame k tomuto vnútornému svetlu ale ako k sile, ktorá je v nás stále prítomná. Učíme sa ju vnímať, vyživovať a nechať ju postupne rozširovať sa do vedomia, tela aj každodenného života.
Bude to jemné, tiché a zároveň veľmi silné uzavretie roka.
Tešíme sa na spoločné stíšenie a prechod do nového cyklu🕉️🌠
