Zdravie TN

Zdravie TN MUDr. Sylvia Hrnčárová

Milí pacienti, radi by sme Vás informovali, že v dňoch od 21.7.-8.8.2025 budeme čerpať riadnu dovolenku. Zástup v akútny...
17/07/2025

Milí pacienti, radi by sme Vás informovali, že v dňoch od 21.7.-8.8.2025 budeme čerpať riadnu dovolenku.

Zástup v akútnych prípadoch bude vykonávať
MUDr. Liptáková Lenka - poliklinika Juh Trenčín.

Dávajte na seba pozor a nezabudnite na pravidelný príjem tekutín. Hlavne počas horúcich letných dní.

Pekný deň 💚

☝🏼 Prijímame nových pacientov ☝🏼 - platí až do odvolania- pravidelné preventívne prehliadky - prehliadky do zamestnania-...
06/06/2025

☝🏼 Prijímame nových pacientov ☝🏼 - platí až do odvolania

- pravidelné preventívne prehliadky
- prehliadky do zamestnania
- predoperačné vyšetrenia bez doplatku
- dokonca sa k nám môžte objednať z pohodlia domova, cez náš objednávkový systém

☝🏼Akútnych pacientov vyšetrujeme počas celých ordinačných hodín.

Budeme radi ak náš príspevok prezdielate a kľudne povedzte o nás aj známym.

Viac o nás sa dozvieš na našom webe: https://zdravietn.sk/

Alebo klikni na: https://www.e-vuc.sk/tsk/zdravotnictvo/ambulantne-zdravotnicke-zariadenia/trencin/vseobecna-ambulancia-pre-dospelych-mudr.-sylvia-hrncarova-trencin-zdravie-tn-s.-r.-o..html?page_id=65051

Vaša doktorka❤️

🍀🍏 Milí naši pacienti 🍏🍀základom úspechu, pri znižovaní hmotnosti a pri znižovaní hladiny tukov v krvi ( cholesterolu a ...
06/05/2025

🍀🍏 Milí naši pacienti 🍏🍀
základom úspechu, pri znižovaní hmotnosti a pri znižovaní hladiny tukov v krvi ( cholesterolu a triacylglycerolov) a procesu aterosklerozy, ktorá je príčinou kardiovaskulárnych ochorení (infarkt myokardu, cievna mozgová prihoda) ☝️☝️☝️- je úprava stravy a zmena stravovacích návykov. Jednou z možností ako prispieť k zdravšiemu spôsobu životného štýlu je aj mediteriánske stravovanie.
Táto strava je založená na tradičnom spôsobe stravovania v krajinách, ktoré lemujú Stredozemné more.

Hlavné zdravotné benefity:
- zníženie rizika vzniku kardiovaskulárnych chorôb
- zdravé hodnoty cholesterolu v krvi
- regulácia glykémie
- zlepšenie imunity
- podpora trávenia
- prevencia obezity

Strava pozostáva najmä z:
* rastlinných potravín 🍅🍆🥬🥒🥦
* strukovín🫛
* orechov🥜
* morských plodov🍤🐟🦞
* chudého mäsa a hydiny 🐓
* celých zŕn
* nenasýtených tukov ( extra panenský olivový olej) 🫒🥑

Samozrejmosťou je aj pravidelný pohyb - minimálne 30 minút denne, minimálne 3x do týždňa🚶🏻‍♀️🏃🏻‍♂️
Aj toto je jedna z možností ako zmeniť spôsob svojho života 🍀💪🏻

Vaša doktorka 👩‍⚕️

🌿🐑🐣Milí naši pacienti,🌿🐑🐣prajeme Vám príjemné prežitie veľkonočných sviatkov, veľa jarného slniečka a rodinnej pohody 🌿🐑...
16/04/2025

🌿🐑🐣Milí naši pacienti,🌿🐑🐣
prajeme Vám príjemné prežitie veľkonočných sviatkov, veľa jarného slniečka a rodinnej pohody 🌿🐑🐣

Vaša doktorka 👩‍⚕️🐑🐣

Ahojte Trenčania. 😊 Hľadáme k nám do kolektívu pozitívne naladenú  sestru/ prakt .sestru / zdrav.asistent.. Ak máš záuje...
14/04/2025

Ahojte Trenčania. 😊

Hľadáme k nám do kolektívu pozitívne naladenú sestru/ prakt .sestru / zdrav.asistent.. Ak máš záujem pracovať v skvelom tíme neváhaj nás kontaktovať.

Ponúkame prácu v ambulancii všeobecného lekára. Sme kompletne vybavenou ambulanciou. Viac o nás sa dozviete na našej stránke www.zdravietn.sk

Sídlime na Legionárskej 19, Zdravotné stredisko Špitálska Trenčín.

Termín nástupu: 1.7.2025, resp. podľa dohody.
☝🏼Dovolenka možná už počas skúšobnej doby.

Druh pracovného pomeru: plný úväzok

Nástupný plat: od 1400€

Ostatné podmienky a benefity sa dozviete pri osobnom pohovore.

Budeme sa na teba tešiť 😊

V prípade záujmu prosíme zasielať životopis na adresu: zdravietn@gmail.com

Kontaktovať budeme len vybraných uchádzačov.

Ponuka práce!!!Ponúkame prácu na ambulancii všeobecného lekára.Sme kompletne vybavenou ambulanciou. Všetko na našej strá...
13/04/2025

Ponuka práce!!!

Ponúkame prácu na ambulancii všeobecného lekára.
Sme kompletne vybavenou ambulanciou. Všetko na našej stránke www.zdravietn.sk
Sídlime na Legionárskej ulici 19, Zdravotné stredisko Špitálska, Trenčín.
Termín nástupu 1.7.2025, resp. podľa dohody. Dovolenka možná aj počas skúšobnej doby.
Druh pracovného pomeru: plný úväzok
Nástupný plat od 1400,-€
Ostatné podmienky a benefity pri osobnom pohovore.
V prípade záujmu prosíme zasielať životopis na zdravietn@gmail.com alebo na info@zdravietn.sk

Prosíme o zdielanie ! 🙏🏻

PONUKA PRÁCE Ponúkame prácu na ambulancii všeobecného lekára.Sme kompletne vybavenou ambulanciou. Všetko na našej stránk...
13/04/2025

PONUKA PRÁCE
Ponúkame prácu na ambulancii všeobecného lekára.
Sme kompletne vybavenou ambulanciou. Všetko na našej stránke www.zdravietn.sk
Sídlime na Legionárskej ulici 19, Zdravotné stredisko Špitálska, Trenčín.
Termín nástupu 1.7.2025, resp. podľa dohody. Dovolenka možná aj počas skúšobnej doby.
Druh pracovného pomeru: plný úväzok
Nástupný plat od 1400,-€
Ostatné podmienky a benefity pri osobnom pohovore.
V prípade záujmu prosíme zasielať životopis na zdravietn@gmail.com alebo na info@zdravietn.sk

MUDr. Sylvia Hrnčárová
konateľka
Zdravie TN, s.r.o.
I. Olbrachta 7585/32
911 01 Trenčín
t.č. 0948 273 321

Prosíme o zdielanie !

🍀🍏 Milí naši pacienti🍏🍀Kolorektálny karcinóm patrí medzi najčastejšie nádorové ochorenie, ktoré sa vyskytuje najmä v roz...
21/03/2025

🍀🍏 Milí naši pacienti🍏🍀
Kolorektálny karcinóm patrí medzi najčastejšie nádorové ochorenie, ktoré sa vyskytuje najmä v rozvinutých krajinách.
Medzi najbežnejšie používané skríningové vyšetrenia zaraďujeme test na okultné krvácanie ☝️. Týmto vyšetrením môžeme potvrdiť prítomnosť krvi v stolici, ktorú pacient voľným okom nespozoruje. Tento test má pomerne dobrú senzitivitu, problémom však ostáva jej nízka špecificita.
Zobrazovacou metódou prvej voľby je kolonoskopia. Toto vyšetrenie je schopné zachytiť až 95 % polypov a karcinómov hrubého čreva. Najdôležitejšie je, že počas tohto vyšetrenia je možné odobratie bioptickej vzorky, ktorá je nevyhnutná na stanovenie diagnózy. Využíva sa nie len na diagnostiku, ale aj na terapiu v začiatočných štádiách ochorenia, ale najmä na odstránenie polypov, ktoré časom môžu prechádzať do kolorektálneho karcinómu.
K hlavným príznakom rakoviny hrubého čreva patria:
* zmena vo vyprázdňovaní stolice, ktorá trvá viac ako niekoľko dní (hnačka, zápcha alebo pocit, že sa črevo úplne nevyprázdnilo)
* užšia „ceruzková” stolica
* krv v stolici (červená alebo veľmi tmavá)
* krvácanie z konečníka
* časté nadúvanie
* plynatosť
Dobrou správou je, že ak sa toto ochorenie zachytí v ranom štádiu je veľmi dobre liečiteľné.
Rakovine hrubého čreva a konečníka sa dá predísť dodržiavaním zdravého životného štýlu. Dôležité je nefajčiť, vyhýbať sa alkoholu, udržiavať si zdravú hmotnosť, nekonzumovať červené a priemyselne spracované mäso, jesť dostatok ovocia a zeleniny, pravidelne sa venovať pohybu a zúčastňovať sa preventívnych vyšetrení. Pravidelný skríning rakoviny hrubého čreva a konečníka je dôležitý, pretože mnoho ľudí s týmto ochorením, nemusí mať žiadne príznaky aj niekoľko rokov.
Takže sa nebojte preventívnych prehliadok ! ☝️
Vaša doktorka 👩‍⚕️

🍏🍀 Milí naši pacienti, 🍀🍏dnes je svetový deň obličiek.Obličky pôsobia ako filter pretekajúcej krvi. Odstraňujú splodiny ...
13/03/2025

🍏🍀 Milí naši pacienti, 🍀🍏
dnes je svetový deň obličiek.
Obličky pôsobia ako filter pretekajúcej krvi. Odstraňujú splodiny metabolizmu, regulujú množstvo vody a solí v organizme, zúžastňujú sa na regulácii krvného tlaku, krvotvorby a acidobázickej rovnováhe.

Vaša doktorka 👩‍⚕️

🍏🍀 Milí naši pacienti 🍀🍏Neustále sa pre Vás vzdelávame, aby sme prinášali nové poznatky, týkajúce sa liečby a nových tre...
06/03/2025

🍏🍀 Milí naši pacienti 🍀🍏
Neustále sa pre Vás vzdelávame, aby sme prinášali nové poznatky, týkajúce sa liečby a nových trendov v prevencii a liečbe dyslipidémie a aterosklerózy.
Dyslipidémia je metabolické ochorenie. Najzávažnejšie komplikácie dyslipidémie sú: ischemická choroba srdca, arteriálna hypertenzia,
infarkt myokardu,
náhla mozgová príhoda a ďalšie.
Má úzku spojitosť s obezitou. Dôsledkom môže byť aj akútny zápal pankreasu.
Ateroskleróza je ochorenie tepien, pri ktorom sa do tepien ukladajú tukové látky, najmä cholesterol a tryglyceridy a tým sa obmedzuje prietok krvi.
Rizikové ovplyniteľné faktory:
- vysoká hladina lipidov v krvi
- nadváha a obezita
- fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu
- vysoký krvný tlak
Vaša doktorka 👩‍⚕️

🍀🍏Milí naši pacienti 🍏🍀,dnes si poviem niečo málo o OBEZITE.V súčastnej dobe ňou trpí až 50% populácie v Európe. Je celo...
23/02/2025

🍀🍏Milí naši pacienti 🍏🍀,
dnes si poviem niečo málo o OBEZITE.
V súčastnej dobe ňou trpí až 50% populácie v Európe. Je celosvetovým problémom a týka sa nielen dospelých, ale aj detí. Má veľmi veľký dopad na naše zdravie.
Zdravotné následky, ktoré majú spojitosť s nadváhou:
- ochorenie srdca a ciev
- tráviaci systém
- metabolické ochorenia
- pohybový aparát
- spánkové apnoe
- poruchy plodnosti
Dôležitú úlohu v boji s obezitou, zohráva prevencia - vyžaduje si komplexný, preventívny, diagnostický terapeutický a dlhodobo kontrolovaný postup zameraný na konkrétneho pacienta .
Kľúčovým je najmä komplexná zmena životného štýlu. Zdravá výživa, zvýšenie pohybovej aktivity, zníženie stresu a dostatok spánku .

Vaša doktorka 👩‍⚕️🍀🍏
Viac info:
Sklon.sk
Ssvpl.sk/stopobezite
Nutriscoreslovakia.sk

Milí naši pacienti,máme pre Vás pár informácii, o tejto forme rakoviny.1. Rakovina krčka maternice je štvrtým najčastejš...
26/01/2025

Milí naši pacienti,
máme pre Vás pár informácii, o tejto forme rakoviny.
1. Rakovina krčka maternice je štvrtým najčastejším ochorením u žien do veku 45 rokov.
2. Rakovina krčka maternice sa považuje za veľmi dobre diagnostikovateľné a liečiteľné ochorenie.
3. Veľmi dôležitú úlohu zohráva PREVENCIA! • primárna prevencia - očkovanie 💉 • sekundárna prevencia - skríning Tak sa starajme o svoje zdravie, ktoré máme len jedno!!! 🍀
Vaša doktorka 👩‍⚕️

Address

Legionárska 19
Trencin
91101

Telephone

+421949703621

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zdravie TN posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram