26/04/2026
Tento príspevok vznikol ako dôsledok toho, že za posledný mesiac mi prišlo pod ruky veľa detičiek, ktoré nemajú poriadne zvládnuté 1.vzpriamenie a vzhľadom na svoj vek sú dosť nestabilné v základných polohách a vlastne stále sa točím okolo toho, že nie sú pokladané na podložky ale na mäkké matrace a gauče.
Nesmierne by som si priala aby ste to brali ako rady a nie ako vydieranie, strašenie alebo rozkazovanie. Nerobím svoju prácu aby som niekoho strašila alebo mudrovala ostatným. Ja nie som váš nepriateľ.
Z pohľadu detskej fyzioterapie je mäkký povrch jedna z najčastejších chýb, ktoré vidím.
👉 Na gauči /postelisa dieťa prepadá
-nemá oporu
-nezapája svaly správne
-nevie sa správne oprieť o ruky
-chýba pevný základ pre pretáčanie a plazenie
-často ide do záklonu -lietadlo
-kompenzuje nestabilitu
-je viac pasívne
Berte čas strávený na gauči, posteli ako priestor na oddych a spoločné spoznávanie, nie ako priestor, kde má dieťa zapájať svaly.
A potom rodičia hovoria:
- „Nechce byť na brušku…“- úprimne, ani ja by som nechcela byť, keď mám pár týždňov, grckám a trápia ma koliky a niekto ma dá na mäkkú, neforemnú podložku
- „Nevie sa pretáčať…“- samozrejme, že nevie, keď je na mäkkom , prepadá sa a ťažko sa z toho odrazí
➡️ Často nie je problém v dieťati.
➡️ Ale v prostredí, kde trávi čas.
✅ Čo potrebuje jeho telo?
✔️ pevný podklad
✔️ jasnú oporu
✔️ priestor na pohyb
👉 Zem (myslíme podložku) je pre vývin lepšia ako gauč.
