Masáže a osobnostné poradenstvo - Vedome Spolu

15/03/2026

Milí priatelia, uvoľnil sa expres termín na poradenstvo/regresnú terapiu na utorok 17.3.2026 17:00.

Neváhajte a ozvite sa ❤️.

09/03/2026

05/03/2026

Komu je určená Bachova kvetová Terapia ?🌺🌸🌼

04/03/2026

🌸 Marcová akcia pre Teba!

Celý marec si môžeš dopriať Psychosomatickú masáž so zľavou – z pôvodných 66 € len za 55 €.

Psychosomatická masáž pracuje nielen s telom, ale aj s mysľou – uvoľní napätie, obnoví rovnováhu a pomôže Ti napojiť sa na seba.

Daruj si starostlivosť, ktorú si zaslúžiš. 💆‍♀️💕

#

13/02/2026

Ako liečiť a zlepšiť vzťah rodič – dieťa a dieťa – rodič

Vzťahy sú školou života. Sú priestorom, kde rastieme, učíme sa milovať a byť milovaní. Najdôležitejšie vzťahy často prebiehajú práve medzi rodičmi a deťmi – a ich kvalita ovplyvňuje celý náš život.

Vo väčšine terapeutických procesov sa objavujú energetické uzly a traumy z detstva, ktoré je možné uvoľniť a pretransformovať. Pochopenie, prečo naši rodičia konali tak, ako konali – často v súvislosti s ich vlastným detstvom – dokáže priniesť zmierenie a od-pustenie.

💡 Niekoľko krokov, ktoré vzťahy medzi rodičmi a deťmi posilňujú:
1. Práca na sebe – na oboch stranách.
2. Vedome budovať vzťah – nečakať, že všetko príde samo.
3. Vzájomné pochopenie a prijatie – empatia je základ.
4. Rešpekt a nastavenie hraníc – jasné a bezpečné pre obe strany.
5. Pochopenie rodičov – deti nie sú ich majetkom, ale slobodné bytosti.
6. Pochopenie detí – rodičia konali z najlepšieho presvedčenia, aj keď možno robili chyby.
7. Nevyžiadané rady – častá príčina konfliktov; niekedy je najlepšia podpora jednoducho byť prítomný.
8. Vďačnosť a úcta – aj za to, že sme tu, vďaka nim.

Vzťah, ktorý sa lieči a prepisuje na zdravý základ, môže priniesť jedinečnú blízkosť a dôveru. Keď obe strany vstupujú do vzťahu ako dospelé, láskyplné a rešpektujúce bytosti, vzniká priestor na autentické spojenie a vzájomnú podporu.

Vzťahy s rodičmi a deťmi sú výzvou aj darom – a každé uvedomenie a krok k porozumeniu môže priniesť hlbokú zmenu.

S láskou,

poradkyňa v rozvoji osobnosti a vzťahov
Daria Šramka

11/02/2026

🌹 Ako zažívať romantiku v partnerstve – v bežných dňoch aj počas sviatkov?

Blíži sa sviatok sv. Valentína. Pre niekoho je dôvodom na radosť, pre iných len ďalší „umelý sviatok“.

Romantika však nevzniká podľa dátumu v kalendári. Skutočná láska sa žije v každodennosti – v obyčajný februárový piatok rovnako ako v sviatočný deň.

💞 Na láskyplné a živé partnerstvo neexistuje univerzálny recept.

Je to proces sebapoznania, pochopenia mužskej a ženskej polarity, ich ukotvenia v sebe a následne vzájomného súladu v partnerstve.
Ako spoločnosť sme dlhé generácie nezažívali zdravé modely vzťahov:
úctu medzi ženou a mužom,
jasné a láskavé hranice,
pocit bezpečia,
otvorenú komunikáciu o pocitoch,
prirodzenú, živú sexualitu,
funkčné dohody namiesto boja o moc či poslušnosti.
Naši rodičia nás to často nemohli naučiť – žili v iných podmienkach, často v režime prežitia.
Za život, ktorý nám dali, im patrí úcta a vďačnosť.
🌱 Dobrá správa je, že dnes máme možnosť to meniť.
Ak túžime po zdravých vzťahoch a rodinách, je potrebné:
opúšťať nefunkčné vzorce,
prevziať zodpovednosť za seba,
učiť sa láskavej pozornosti – v bežných aj sviatočných dňoch,
pochopiť, že žiadny „zázračný nástroj“ to neurobí za nás.
✨ Tvorcom našich vzťahov sme my sami.
Romantika nevzniká veľkými gestami raz do roka.
Vzniká v prítomnosti, záujme o druhého, v rešpekte k rozdielnosti a v ochote učiť sa spolu rásť.
Zdravé partnerstvo neznamená absenciu konfliktov.
Znamená schopnosť hľadať porozumenie namiesto viny a vedome tvoriť priestor, kde sa obaja môžu cítiť bezpečne, slobodne a milovane.

💬 Romantika je dôsledok vedomia, nie náhody.
A láska je živý proces, ktorý sa dá rozvíjať každý deň – nielen na Valentína.

🌿 Vzťahové poradenstvo
Ak cítite, že váš vzťah potrebuje viac porozumenia, blízkosti alebo nový pohľad, je možné pracovať na ňom vedome a bezpečne.

💝 Valentínska akcia:
Vzťahové poradenstvo
75 € / sedenie (pôvodná cena 100 €)
📩 Pre viac informácií alebo objednanie termínu ma môžete kontaktovať v správe.

S láskou,
Daria Šramka

09/02/2026

Novinka:
Ajurvédska olejová masáž v Vedome Spolu!

Objavte jemnú celotelovú masáž teplým bylinným olejom.
Plynulé ťahy uvoľňujú svalové napätie, zlepšujú krvný obeh a lymfatický tok, detoxikujú telo a podporujú hlbokú relaxáciu mysle. Zmierňuje stres, únavu i nespavosť, pokožke dodáva hebkosť a vitalitu.

Ideálna pre sedavé zamestnanie alebo náročné dni.

Objednajte sa ešte dnes na :
www.rezervujsi.sk/vedomespolu! 💧✨

07/02/2026

🌿Nový cenník Vedome Spolu 🌿

V čase, keď sa ceny menia rýchlejšie než počasie, sme sa rozhodli ísť trochu inou cestou – cestou bližšie k Vám, našim klientkám a klientom.

Naše služby sme obohatili a upravili bez zvyšovania cien, aj napriek rastúcim nákladom okolo nás.
Chceme, aby ste si mohli dopriať starostlivosť, oddych a hlboké uvoľnenie bez pocitu, že je to luxus len pre vyvolených.

Niektoré služby – poradenstvo, konzultácie či regresná terapia – sú dokonca dostupnejšie než doteraz. Malé pozvanie spomaliť, nadýchnuť sa a vrátiť sa k sebe.

Ak ste dlho uvažovali, či vyskúšať masáž alebo poradenstvo, teraz je ten správny čas.

Pozrite si nový cenník a doprajte si chvíľu pre seba – harmónia na Vás už čaká 💚

04/02/2026

❤️ VALENTÍNSKE AKCIE v Vedome Spolu – darujte lásku a relax! ❤️

Prežite Valentína plný harmónie a blízkosti! Naše špeciálne akcie do konca februára: vyberte si masáž alebo párové poradstvo. Ideálny darček pre seba či blízkeho!

MASÁŽ – 30 € (pôvodne 40 €)

Hlbková intuitívna masáž v trvaní 60 min. (podmienka objednať masáž pre 2 osoby )

PÁROVÉ PORADENSTVO – 75 € (pôvodne 100 €)

Párové poradenstvo (90 min).

Čo môžete získať ?

Profesionálne služby na uvoľnenie tela a mysle

Nástroje na lepšiu komunikáciu a intimitu

Objednajte sa správou alebo telefonicky.

11/01/2026

🌿 3 roky Vedome Spolu 🌿

Vedome Spolu nevzniklo ako projekt.
Vzniklo ako cesta.
Ako rozhodnutie dvoch ľudí – nás, Daria a Richard – spojiť sa najprv medzi sebou a až potom tvoriť priestor pre druhých.

Skôr než vzniklo masážno-poradenské centrum, vzniklo vedomé spojenie mužského a ženského princípu.
Nie dokonalé, ale pravdivé.
Nie o moci, ale o úcte.
Nie o tom, kto vedie, ale o tom, ako kráčať spolu.

Z tohto spojenia prirodzene vyrástlo Vedome Spolu – miesto, kde sa stretáva telo a duša.

Richard cez dotyk, masáž a prácu s telom pomáha uvoľniť to, čo je dlhodobo nesené, potlačené, zabudnuté.

Daria cez poradenstvo a regresnú terapiu sprevádza človeka k pochopeniu hlbších súvislostí, k pamäti duše, k návratu k sebe samému.

Veríme, že keď sa telo cíti v bezpečí a duša je vypočutá, vedomie rastie samo.
Bez tlaku. Bez skratiek. Bez pretvárky.

Za tieto tri roky sme boli svedkami mnohých vnútorných procesov, tichých zlomov aj veľkých uvedomení.

Ďakujeme každému, kto nám dovolil byť súčasťou svojej cesty.
Vaša dôvera je pre nás záväzkom aj pokorou.
Žijeme náročné časy.
Časy rozdelenia, zrýchlenia a odpojenia sa od seba.
O to viac cítime potrebu byť bližšie k ľuďom, dostupnejší, prítomní a pravdiví.
Preto chceme toto výročie osláviť nielen slovami, ale aj konkrétnym gestom.

🌿 Výročné akciové ceny 🌿
✨ Vstupná konzultácia: 20 €
✨ Regresná terapia: 80 €

Veríme, že vedomie nerastie v boji, ale v spolupráci.
V spojení.
V odvahe zostať ľudskí aj v náročných časoch.
Ďakujeme, že môžeme kráčať vedome spolu. 🤍