Kolektivstudio, Dolný Šianec 1, Trencin (2026)

30/12/2025

✨KURZY JANUÁR 2025✨

prihlásenie:
https://calendiari.com/kolektiv

pripravili sme si pre vás sériu kurzov na top začiatok roka — aby mal váš pohyb systém, podporu a jasný smer. Kurzy vám pomôžu vytvoriť si rituál, návyk a postupne sa zlepšovať bez tlaku a porovnávania. Stačí prísť, byť zvedavý a zvyšok nechajte na nás.

Čo vám kurzy prinesú:

pravidelnosť — pohyb sa stane prirodzenou súčasťou týždňa
rituál — hlava aj telo vedia, čo ich čaká
postupný progres — krok po kroku, udržateľne
podporu — lektorka vás prevedie a usmerní
bezpečnosť — technika je pod dohľadom
motiváciu — skupina aj energia robia svoje
istotu — viete, na čom pracujete
reálne výsledky — menej chaosu, viac stability

Priateľské prostredie, jasná štruktúra a priestor pre vás — to je základ našich kurzov 💛
Ak máte otázky, pokojne nám napíšte. Radi poradíme.pripravili

28/12/2025

✨ NOVOROČNÁ JOGA ✨
1.1.2026 o 11:11

Rok 2026 je jednotkový rok – energia nových začiatkov, odvahy a jasného smeru.
Spolu otvoríme nový cyklus, nastavíme zámer a vstúpime do roka vedome, v tele aj v dychu.

Pridaj sa k nám a symbolicky o 11:11 sa spoločne nastavíme na nový rok.

Teším sa na teba💫

Prihlásenie: https://calendiari.com/event/-wvxy5NoBE

21/12/2025

✨HOSŤUJÚCI LEKTOR✨
melicharek

Tešíme sa, že na pár dní u nás bude hosťovať Ninka.

Počas sviatkov obohatí náš rozvrh o pár nových lekcií, ktoré na Slovensku nenájdete😊 - super možnosť si vyskúšať niečo nové✨môžete sa tešiť na nasledovné:

23.12. o 9:00 SLOW BURN
24.12. o 9:00 FLOWY VIANOČNÁ VINYASA
26.12. o 18:15 DETROIT FLOW
28.12. o 9:00 NEDEĽNÁ VINYASA & RAŇAJKY

O každej joge sa viac dozvieš priamo v rozvrhu v BIO.

O NINKE

Volám sa Nina a svoju jogovú cestu som začala pred tromi rokmi na lekcii vedenej Veľmi rýchlo sa jóga stala súčasťou mojich každodenných dní a z podložky sa stalo moje bezpečné miesto. Jóga začala byť mojím životným štýlom, no nielen na podložke pravidlenou fyzickou praxou, ale hlavne mimo nej.
Svoju prax som sa rozhodla posúnuť na ďalší level absolovavaním certifikátu Astangha Vinyasa RYT200H v Grécku, lebo som cítila silnú potrebu odovzdávať ďalej to, čo mi jóga do života priniesla.

Momentálne vyučujem jógu v Amsterdame, kde žijem a študujem. Najviac si užívam dynamickejšie flows, kde prepájam dych a pohyb s hudbou - state of moving meditation 🙂
Ešte viac ako instagramove perfetkné pozície, ma bavia tie pády, ktoré za ich dosiahnutím stoja. Verím totiž, že cesta je cieľom.

Tešíme sa Ninuš✨

16/12/2025

🎄Komunitná joga pre Hospic Milosrdných sestier🎄

Hoci sme ako štúdio otvorení krátko, chceme od začiatku vytvárať tradíciu, ktorá má zmysel.
Spojili sme sa ako kolektiv a pripravili vianočnú charitatívnu jogu, ktorej celý výťažok pôjde na podporu Hospicu Milosrdných sestier.
Miesta, kde sa ľuďom v posledných chvíľach života dostáva dôstojnosť, starostlivosť a pokoj.

Chceme prispieť svojou energiou, časom a tým, čo vieme najlepšie – pohybom, oddychom a prítomnosťou.

🧘‍♀️ Čo vás čaká v jednej spoločnej lekcii:
Romi – Cvičenie s fyzio: jemné, funkčné, priateľské pre každé telo.
Mirka – Vinyasa: plynulý pohyb, ktorý zahreje a rozprúdi energiu.
Baja – Yin joga: hlboké uvoľnenie a spomalenie predvianočného tempa.
Ivka – Face Fitness: aktivácia a uvoľnenie tváre, ktorá nesie veľa nášho napätia.
Barka – Joga Nidra: vedený oddych, ktorý dopraje telu aj hlave úplné vypnutie.

Päť lektoriek. Jeden zámer.
Pomôcť tam, kde to má hodnotu.

💛 Prečo to robíme:
Pretože v tomto období je dobré pripomenúť si, že komunita má silu meniť životy. A aj malé gesto môže byť pre niekoho veľkou oporou.

📅 Dátum: streda 17.12.2025
📍 Miesto: studio kolektiv, Dolný Šianec 1 (2. poschodie budova kerama)
🎁 Vstupné 20€ odporúčané, nie povinné – celý výťažok putuje hospicu

Príď. Podpor. Zastav sa.
Spolu vytvoríme niečo, čo presahuje bežnú lekciu jogy.

10/12/2025

SHE MOVES … a ty môžeš tiež. ✨

Vianoce tu máme o 14 dní a my v okrem príprav na sviatočné stretnutia s vami, lekcie a workshopy myslíme a plánujeme vo veľkom aj začiatok roka. A z tejto spolupráce sa veľmi tešíme😍

Kurz venovaný ženám, pohybu a radosti z vlastného tela.
Počas 7 týždňov sa budú striedať Latino a Heels lekcie naboso, úplne od základov — objavíš nové kroky, posilníš sebavedomie a nájdeš spôsob pohybu, v ktorom budeš svoja.

Spolu s a zažiješ, aké je cítiť sa krásne v každom kroku, v každom pohybe… a najmä v sebe samej.

✨ 11.1. – 22.2. | Nedeľa 18:00
✨ 60 min + záverečná 90-minútová lekcia
✨ Cena do 15.12.: 79 €
✨ Cena Od 16.12.: 89 €

2 lektorky, 2 druhy tanca, 7 magických stretnutí v kruhu žien na rovnakej vlne ako ty.

Tvoj tanec začína tu.

03/12/2025

✨VIANOČNÁ BESIEDKA✨
pre ženské telo a dušu

Pozývame vás na jedinečné predvianočné stretnutie venované ženskému zdraviu, harmonizácii energie a hlbokému uvoľneniu pod vedením .nemcik

Program workshopu

✨Somatické cvičenie – jemné, vedomé pohyby, ktoré uvoľnia napätie, upokoja nervový systém a pomôžu nám vrátiť sa do tela.

✨ Prednáška o ženskom zdraví pohľadom tradičnej čínskej medicíny – porozumieme cyklickosti, energii ženských orgánov a tomu, ako podporiť svoje telo v zimnom období.

✨ Moxovanie – príjemná, hrejivá technika na doplnenie energie, posilnenie stredu a podporu vitality.

Súčasťou vianočného workshopu bude občerstvenie, káva a čaj, aby sme si spolu vytvorili príjemnú a hrejivú atmosféru.

Tešíme sa na spoločný čas plný pokoja, ženskosti a jemnej vianočnej energie.

KEDY: sobota 20.12.2025 o 17:00 (90min)
MIESTO: Trenčín
CENA:
PRIHLÁSENIE: cez rozvrh studio kolektiv v bio

02/12/2025

✨PERMANENTKY na Aerial jogu✨

Sme veľmi radi, že ste si obľúbili lekcie Aerial jogy s Katkou a Mirkou u nás no a sme ešte radšej, že budete môcť od 1.12.2025 u nás využívať aj zvýhodnené vstupy na tieto lekcie.
Od tohto mesiaca bude možne si u nás zakúpiť nasledovné permošky:

🦋 5 vstupov za 70€ (1 vstup 14€)
🦋 10 vstupov za 130€ (1 vstup za 13€)

Permanentky na Aerial jogu majú platnosť až 6 mesiacov od zakúpenia.

Môžete si ich zakupiť priamo u nás na recepcii alebo v podobe Darčekového poukazu cez mail alebo na recepcii.

Tešíme sa na vás v hamakoch🪽

24/11/2025

✨ Crystal SOUND & Cacao ✨

~Zažehnutie vnútorného svetla~

Na Luciu, v čase, kedy sú dni najkratšie a Zem sa ponára do najhlbšej tmy, pozývame ťa spomaliť… nadýchnuť sa… a zažať svoje vnútorné svetlo 🕯️

Tento večer je pozvánka pre každého, kto potrebuje upokojiť myseľ, uvoľniť telo a načerpať energiu. V predvianočnom období sme často vystavení vysokému stresu, neustálej aktivite a prebytku podnetov. Oddych za zvuku kryštálových mís je účinným spôsobom, ako pretlak a napätie zmierniť.

✨ Prečo zvuková terapia funguje?

Veda aj skúsenosť ukazujú, že jemné vibračné frekvencie:
• aktivujú parasympatikus - časť nervového systému zodpovednú za regeneráciu, oddych a obnovu,
• znižujú hladinu stresových hormónov,
• spomaľujú mozgové vlny, vďaka čomu sa myseľ prirodzene upokojuje,
• podporujú hlboké uvoľnenie svalov a uvoľnenie nahromadeného napätia,
• pomáhajú telu aj mozgu prejsť z „režimu výkonu“ do „režimu regenerácie“

Keď človek leží v mäkkom hamaku, telo má automaticky pocit bezpečia. Kombinácia jemného hojdania a zvuku kryštálových mís vytvára prostredie, v ktorom má nervový systém možnosť vypnúť a my sa môžeme doslova psychicky aj fyzicky nadýchnuť.

✨ Ako bude večer prebiehať?

Na začiatku sa zameriame na dosadnutie a adaptáciu. Vychutnáme si malé množstvo ceremoniálneho kakaa, ktoré:
• prirodzene zvyšuje produkciu serotonínu a oxytocínu,
• pomáha nám zostúpiť z mysle do vnímamia tela,
• jemne otvára srdcovú oblasť a vytvára pocit pohody.

Po vypití cacaa si ľahneme do svojho hamaku, v ktorom budeme počas celej zvukovej cesty. Následne sa zameriame na vedené uvoľnenie cez jemné dychové cvičenie a koncentráciu na telo. Potom sa každý sám za seba ponoríme do svojho vnútorného sveta a vychutnáme si čaro zvuku kryštálových mís a ďalších zvukoterapeutických nástrojov.

Na záver si necháme dostatok času na doznenie zážitku a integráciu.

Tento večer ponúka priestor pre uvoľnenie tela, vyčistenie mysle a obnovenie vnútornej rovnováhy.
Je to pozvánka k obnove vnútorného svetla – práve v období, keď ho potrebujeme najviac ✨

KEDY: 13.12.2025 o 17:00 | 90 min
S KÝM:
KDE:
CENA: 30€

Tešíme sa na teba🙏🏼

23/11/2025

✨SOUNDHEALING s .lexmanova ✨

bol opäť top zážitok o to viac, že sme mali možnosť si vyskúšať byť aj v hammakoch. Bol to úžasný pocit, Alenka nás previedla hlboko do nášho vnútra cez gongy a zvukovú terapiu.

Už sa tešíme na ďaľšie stretnutie s vami už čoskoro🤍

16/11/2025

✨DARČEKOVÝ POUKAZ✨

Ak hľadáš darček, ktorý neskončí v zásuvke, poukážka do studio kolektiv je veľmi dobrý nápad.

Obdarovaný si ju môže využiť tak, ako mu to sedí – na jogu, pohyb, aerial alebo niektorý z našich workshopov.
Je to darček, ktorý podporí jeho zdravie, oddych a možno mu otvorí aj úplne nový návyk.

🎁 Čo tým vlastne daruješ?
– čas pre seba (ktorý si väčšina z nás stále odkladá),
– pohyb, ktorý je príjemný aj pre začiatočníkov,
– zážitok, ktorý si človek vyberie podľa seba,
– a možno aj prvý krok k niečomu, čo ho bude baviť dlhodobo.

Hodí sa na Vianoce, narodeniny alebo keď jednoducho chceš niekomu spraviť radosť a nepreraziť rozpočet.

Darčekový poukaz si môžeš zakúpiť priamo v štúdiu alebo nám napíš a my ti ho pošleme cez mail.

15/11/2025

Ďakujeme .chorvat.fyzio za výživnú prednášku a praktické cvičenia na tému dýchania🙏🏼tešíme sa na ďaľšiu spoluprácu.

Kolektivstudio

30/12/2025

28/12/2025

21/12/2025

16/12/2025

10/12/2025

03/12/2025

02/12/2025

24/11/2025

23/11/2025

16/11/2025

15/11/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category