NaturHouse Trnava

19/12/2025

29/10/2025

💚 „Chudnutie nezačína v žalúdku, ale v hlave. A víťazí disciplína, nie motivácia.“
Toto nie sú len slová – je to životná skúsenosť Martina z Čachtíc, ktorý za 6 mesiacov schudol 25,7 kg a zmenil svoj život od základu! 👏

Keď k nám prvýkrát prišiel, trápili ho zlé pečeňové testy, vysoký tlak a pocit, že „už to takto ďalej nejde“.
Dnes?
✅ o 25 kg ľahší
✅ bez liekov na tlak
✅ menšia konfekčná veľkosť z XXL na L
✅ viac energie, lepší spánok a úsmev, ktorý sa stal jeho poznávacím znamením

Martin si obľúbil najmä vlákninu Fibroki a produkty v ampulkách, ktoré mu pomohli naštartovať trávenie a cítiť sa lepšie už po prvom týždni.

💬 „Nikdy som nehľadal výhovorky. Každý týždeň som prišiel s úsmevom a o krok bližšie k cieľu.“

Jeho výsledky sú dôkazom, že chudnutie nie je slabosť – je to dôkaz sily. 💪
A keď si ho deti prvýkrát doberali, že „ocko má menšie brucho“, vedel, že ide správnym smerom.

👉 Pridaj sa aj ty k ľuďom, ktorí to dokázali.
Rezervuj si bezplatnú konzultáciu v Naturhouse a začni svoj vlastný príbeh úspechu!

🌐 www.naturhouse.sk

29/10/2025

💚 „Aj pomalý krok vpred je stále lepší ako sedenie v pohodlí starých zvykov.“
Týmto sa riadila pani Anka (74) z Kočoviec – a dnes má o 21 kg menej! 👏

Do našej poradne prišla so zlým cholesterolom, bolesťami kolien a obavami, či to ešte má zmysel. Ale ukázala, že nikdy nie je neskoro začať.

Počas 9 mesiacov schudla z 115,7 kg na 94,6 kg, zmenšila sa o tri konfekčné veľkosti a najmä – zlepšila si zdravie aj pohyblivosť. 🩵

💬 „Najviac som si obľúbila ampulkové produkty a sušienky s granátovým jablkom. Pomohli mi nielen pri chudnutí, ale aj pri zlepšení zdravotného stavu.“

Aj keď ju trápili bolesti kolien a nemohla cvičiť, nevzdala sa. Vďaka podpore manžela, ktorý ju vozil 23 km na konzultácie, a pochopeniu našej dietologičky Paulínky Stráskej sa jej podarilo to, čo sa mnohým zdá nemožné. 🌸

Pani Anka je dôkazom, že chudnutie nemá vekovú hranicu.
Keď spojíš rešpekt, trpezlivosť a správne vedenie – výsledky prídu.

👉 Začni aj ty svoj krok k ľahšiemu životu.
Rezervuj si bezplatnú konzultáciu v Naturhouse ešte dnes!

🌐 www.naturhouse.sk

27/10/2025

🍁🍂🎃Jesenná zľava -20% z úvodnej konzultácie pre každého, kto chce schudnúť zdravo a pod odborným dohľadom 🍁🍁🍁
Keď začnete teraz tak do Vianoc se budete cítiť ľahšie a sebavedomejšie.
A keď ostatní v januári začnú s predsavzatiami, vy už budete mať náskok !!! 😉🥰

Málokto vie, že práve jeseň je to najlepšie obdobie na chudnutie:
🎃 na jeseň nie je tak horúco !
(prechádzky a šport sú príjemnejšie a pomáhajú spalovať kalórie)
🎃 na jeseň menej zadržiavame vodu!
(na rozdiel od leta)
🎃 na jeseň nás zahreje a nasýti sezónna zelenina a ovocie! 🍐🍏🥦🍆🫚

(zľava platí do 20.12.2025. na pobočke v Trnave)
Tešíme sa na Vás 🍂🍁🌰
☎️📲 0911 855 455

24/10/2025

🍁🍂🎃Jesenná zľava -20% z úvodnej konzultácie pre každého, kto chce schudnúť zdravo a pod odborným dohľadom 🍁🍁🍁
Keď začnete teraz tak do Vianoc se budete cítiť ľahšie a sebavedomejšie.
A keď ostatní v januári začnú s predsavzatiami, vy už budete mať náskok !!! 😉🥰

Málokto vie, že práve jeseň je to najlepšie obdobie na chudnutie:
🎃 na jeseň nie je tak horúco !
(prechádzky a šport sú príjemnejšie a pomáhajú spalovať kalórie)
🎃 na jeseň menej zadržiavame vodu!
(na rozdiel od leta)
🎃 na jeseň nás zahreje a nasýti sezónna zelenina a ovocie! 🍐🍏🥦🍆🫚

(zľava platí do 20.12.2025. na pobočke v Trnave)
Tešíme sa na Vás 🍂🍁🌰

☎️📲0911 855 455

17/07/2025

06/05/2025

Príbeh odhodlania: Igor Šafár ✨

14. októbra 2024 začal pán Igor svoju cestu za lepším JA. ⚡ Váha: 154 kg.
Rozhodol sa, že je čas na zmenu! ✅

Jeho neuveriteľné výsledky:
• 2.12.2024: -17,5 kg za 7 týždňov ⏳
• 17.2.2025: -33,3 kg za 18 týždňov ⚡
• 28.4.2025: -46,9 kg za 28 týždňov ✨

Pán Igor neschudol len kilogramy ⚖️, ale získal aj viac energie, lepšie zdravie a nové sebavedomie! ❤️‍🔥

A to najlepšie? Pokračujeme ďalej!
Je dôkazom, že s odhodlaním, trpezlivosťou a podporou Naturhouse dokážete zmeniť svoj život!

‼️ Čas nečaká – začnite ešte dnes! ⏰
Staňte sa aj vy najlepšou verziou seba samého! ✨

➡️ Rezervujte si konzultáciu na: www.naturhouse.sk

Vy to zvládnete!

06/05/2025

CHCETE SCHUDNÚŤ DO LETA? TERAZ JE TEN SPRÁVNY ČAS ZAČAŤ! ⏰☀️

Splňte si svoj sen o štíhlejšej postave! ✨
S nami schudnete až 10 kg zdravo, efektívne a bez hladovania!

➡️ Objednajte sa na konzultáciu a ako darček od nás získate ebook s receptami na zdravé grilovanie BEZPLATNE! 🍖🍢

‼️ Sezóna plaviek sa blíži – každý deň rozhoduje!
‼️ Začnite hneď teraz a užívajte si leto s ľahkosťou a sebavedomím!

Kliknite na ➡️ www.naturhouse.sk a rezervujte si svoj termín!

Vaše nové ja je na dosah! ✨

27/04/2025

VEĽKÁ NOC S NATURHOUSE
🥚🌱🥦🥗🍖🥕🍰🐣🐑🌸

Sviatky nemusia znamenať výčitky! Pripravili sme pre vás zdravé a chutné veľkonočné recepty, ktoré si zamiluje celá rodina:

✨ Žihľavová polievka – plná vitamínov a jarných chutí
✨ Zdravá vajíčková nátierka – ľahká, svieža, ideálna na vaše obľúbené pečivo
✨ Veľkonočná pečienka – šťavnatá, voňavá a výborne dochutená
✨ Veľkonočný baranček – sladká bodka na záver bez zbytočného cukru

Všetky recepty sú jednoduché, výživné a vhodné aj pre tých, ktorí si počas sviatkov strážia líniu!
A najlepšie na tom? Bez výčitiek a s chuťou!

Napíš nám, ktorý recept vyskúšaš ako prvý!
💬👇



🥚🥗🌿🥕🐣🐑🍖🍽️

15/04/2025

Veľká noc v ľahšom štýle?
Bez výčitiek a s chuťou!

Sviatky sú na užívanie si – a Drenanat Opuntia vám pri tom pomôže!
Blokuje vstrebávanie nadbytočných cukrov a tukov, takže si môžete dopriať bez výčitiek.

+ 10 % zľava len teraz!

✨ Inšpirujte sa našimi veľkonočnými tipmi:
🥚 Ako nahradiť vajíčka
🌸 Veľkonočné rady
🥗 Ľahké recepty
⚖️ Meranie
❗ Ako zvládnuť prejedanie?

Zastavte sa u nás a oslávte sviatky s ľahkosťou!

https://www.eshop-naturhouse.sk/vyhladavanie/?string=Opuntia

14/04/2025

Jar v plnej sile – posilnite svoje zdravie sezónnymi potravinami!

Príroda nám na jar ponúka bohatstvo chutí aj liečivých účinkov. Využite silu čerstvých byliniek a zeleniny, ktoré podporia vašu imunitu, trávenie aj celkovú vitalitu:

• Medvedí cesnak 🧄 – stimuluje trávenie, pomáha pri nadúvaní a znižuje krvný tlak.
• Jarná cibuľka 🧅 – plná vitamínov C a K, posilňuje imunitu a zdravie kostí.
• Pažítka 🌿 – bohatá na chlorofyl a minerály, pôsobí protizápalovo a podporuje obličky.
• Reďkovky ❤️ – podporujú činnosť čriev, sú výborným zdrojom kyseliny listovej a vitamínu C.
• Listový šalát 🥬 – zdroj vitamínu A, C, beta-karoténu a minerálov pre silné srdce a cievy.
• Rebarbora 🍃 – plná vitamínov skupiny B, posilňuje krvotvorbu, vlasy aj pokožku.
• Bršlica 🍀 – stará kláštorná bylina, ktorá pomáha pri dne, zápaloch a tráviacich ťažkostiach.
• Hloh ❤️‍🩹 – upokojuje nervy, reguluje tlak a zlepšuje dýchanie – ideálny na dlhodobé užívanie.
• Šalvia 🌸 – dezinfikuje, pomáha pri trávení aj nespavosti (pozor v tehotenstve a pri dlhodobom užívaní).

Tip: Zaradíte ich do jedálnička vo forme šalátov, polievok, smoothie alebo čajov. Vaše telo sa vám po zime poďakuje!