01/03/2025
Príbeh pána Ľuboša je veľmi inšpirujúci, preto sme sa rozhodli, že sa oň s vami podelíme. 🤗
Spočiatku to bol klasický prípad akútnych bolestí v krížovej časti chrbtice, kde sa pán Ľuboš zveril do rúk nášho hlavného fyzioterapeuta Mira. Keď sme postupne zistili, aké sú skutočné príčiny bolesti v dolnej končatine a chrbte, v dôsledku precíznej práce a svedomitého prístupu pána Ľuboša sa nám jeho stav krásne podarilo zastabilizovať. Neskôr, ako amatérsky cyklista na vysokej úrovni 🙂, podstúpil silovú prípravu 💪🏻 v našom gyme pod vedením trénerky Lucky, kde sa zamerali nielen na zlepšenie držania tela, ale aj na úpravu telesného zloženia.
Po prvých týždňoch zoznamovania sa so silovými tréningami sa pustili do intenzívnejších cvičení, a v priebehu 3 mesiacov sa podarilo zvýšiť svalovú hmotu o takmer 2 kg a zároveň redukovať ďalší prebytočný tuk. Samozrejme, bez adekvátnej výživy s dostatočným príjmom bielkovín, by sme takéto výsledky nedosiahli.
Ďalšou zaujímavosťou tohto inšpiratívneho príbehu je, že pán Ľuboš trpel v minulosti obezitou a nebol typickým športovcom. Avšak, svojou pevnou vôľou a odhodlaním sa dopracoval k súčasnej hmotnosti. Tento prípad je skvelým dôkazom toho, že ak je človek naozaj odhodlaný, dokáže dosiahnuť úžasné výsledky, a to aj vo vyššom veku. 🍀👍🏼
