Masáže Luki

20/02/2024

Dobrý deň, na február mám ešte voľné termíny. Pri záujme prosím kontaktovať cez správu alebo whatsapp. 😉🤗

25/01/2024

24/01/2024

Vákuové bankovanie

Vieme takto liečiť niektoré bolesti chrbta, šije, kĺbov, hlavy, pôsobíme na obličky, močový mechúr, žalúdok, slezinu, pankreas, pečeň a žlčník, pohlavné orgány, lymfatický a imunitný systém, prekrvenie dolných aj horných končatín.

22/01/2024

Klasická regeneračná masáž, tiež nazývaná švédska masáž, patrí medzi najznámejšie a najpoužívanejšie masáže. Buď ide o masáž celého tela, alebo jeho konkrétnej časti.

Jej cieľom je odstránenie únavy, uvoľnenie svalov, zmiernenie bolesti a napätia, zvýšenie prekrvenia a podpora regeneračných schopností tela.

Pre mnohých sú bolesti chrbta bežným pocitom, na ktorý si zvykli a často až po masáži si uvedomia, že mali svaly bolestivo napnuté a že prekonávanie nepríjemných pocitov bolesti ich stojí veľa energie.

Klasická švédska masáž dáva ochutnať pocit uvoľnenia a pozitívneho naladenia. Prostredníctvom uvoľnenia sa často prehĺbi aj dýchanie.
Indikácie klasickej švédskej masáže:

*odstránenie ztuhlosti a bolesti svalov
* liečenie nežiaducich stavov - bolesti hlavy a migréna
*pomáha pri problémoch s pohybovou sústavou
*odbúrava stres
* pomáha pri nespavosti
* urýchľuje metabolizmus - rýchlejšie odbúravanie tukov
* uvoľňuje pocity napätia, úzkosti a depresie
* posiluje imunitu organizmu
* má priaznivé účinky po psychickej a fyzickej záťaži
*slúži k upevneniu telesného i duševného zdravia
* zintenzívňuje odpočinok a relaxáciu
*zosilňuje krvný obeh
*osviežuje, tonizuje a spevňuje kožu