Vedomé materstvo

Vedomé materstvo Som dula a lektorka kojeneckých masáží. Sprevádzam ženy aj páry tehotenstvom, pôrodom a obdo Som dula, mama troch detí. Po dohode je možné aj inde.

Vďaka nim som mohla prežiť tri krásne pôrody, posledný úplne prirodzený, z ktorého dodnes čerpám silu. Rada Vás budem sprevádzať Vaším tehotenstvom, pôrodom a šestonedelím. Sprevádzam k pôrodom v Trnave, Trenčíne, Hainburgu, Vyškove, Břeclavi. Viem poradiť s dojčením, venujem sa aj kojeneckým masážam.

Príbeh tohto pôrodu sa ma hlboko dotkol. Začal sa v podstate už pár dní predtým ako mi žena prvýkrát napísala, že sa nie...
28/07/2025

Príbeh tohto pôrodu sa ma hlboko dotkol. Začal sa v podstate už pár dní predtým ako mi žena prvýkrát napísala, že sa niečo deje. Mala som čudný sen o smrti, stále ostával niekde na pozadí mojej mysle. A stále mi niekde bežalo, že táto žena už porodí.

Keď sa ozvala, len som sa pousmiala. Vedela som. Bábätko ale potrebovalo ešte pár hodín času, do pôrodnice sme sa pobrali asi 1,5h po polnoci. Žena treťorodička, no 12 rokov po druhom pôrode. Prvé 2 pôrody boli celkom rýchle a ona si to projektovala aj do tohto pôrodu. Očakávala približne rovnaký scenár.

Na príjme prišla informácia - otvorená na 6cm. Super, to potešilo, ponuku na prepichnutie vody odmietla. Pobrali sme sa na pôrodný box, bol voľný ten vysnívaný s gaučom. Kontrakcie išli, no žena bola stále dosť v hlave a stále riešila ich časové rozostupy a porovnávala ich s predchádzajúcimi pôrodmi.

Po cca 2,5h prišla dr. a po monitore ženu vyšetrila. 7cm. Zdalo sa jej to málo na treťorodičku. A povedala nahlas vetu, ktorá mala asi znieť nevinne, ibaže to tak vôbec nebolo:

"1cm za 2,5h u treťorodičky, to je teda dosť bieda"

Ženu to položilo. Zrazu to nebolo podľa plánu. Veď prvé pôrody prebehli do 3h po príjme. A teraz nič. Kontrakcie slabli, pauzy sa výrazne predĺžili. Nič nepomáhalo.

A potom mi to došlo. Ten sen sa mi pripomenul a uvedomila som si, že musí zomrieť to staré v nej. Tá živená predstava, že rodí tak a tak. Nebolo to pre ňu jednoduché.

Rozhodla sa pre prepichnutie vody. Hneď potom sa o 6 ráno vymenila smena. Odišli mladé a naozaj zlaté PA a prišla staršia pani, ráznejšia, no ukázalo sa, že je úžasná. Rovnako tak druhá PA, ktorá dokázala krásne odľahčiť situáciu.

Pôrod sa začal rozbiehať. Podarilo sa jej ísť hlbšie do seba a po nejakej dobe prišli tlaky na konečník. Bábätko bolo väčšie, potrebovalo viac času. Výber polohy bol plne rešpektovaný. Staršia PA sama začala nahrievať hrádzu.

A mali sme súkromie, žiadne vyrušovanie. Dr. z novej smeny prišla až v závere. Úplne automaticky si kľakla za ženu na gauč a jemne pridržiavala rodiacu sa hlavičku. V tichosti, žiadne riadené tlačenie. Bábätko vykĺzlo a žena si ho zobrala do náručia. Žiaden ďalší zásah, žena vo svojej sile. Nádherná, šťastná.

Prežívam zvláštny týždeň. V pondelok som cestovala z jednej prípravy k pôrodu na druhú, akurát som bola v Trnave v poobe...
17/07/2025

Prežívam zvláštny týždeň. V pondelok som cestovala z jednej prípravy k pôrodu na druhú, akurát som bola v Trnave v poobedňajšej premávke.

Zrazu som počula brzdy a náraz. Chvíľu mi trvalo, kým mi došlo, že to do mňa zozadu narazilo auto. Uf, celkom šupa, toto sa mi ešte nestalo.

Nasledujúce minúty ako keby riadilo niečo mimo mňa. Som pomerne emočný človek a v prvom okamihu ma vzniknutá situácia riadne nas*ala😅. Predsa len, niekto celkom rázne nabúral môj priestor.

Keď som vystúpila, všetko sa zmenilo. Z druhého auta vystúpila žena cca v mojich rokoch, celá sa triasla a plakala. Prišla som k nej a chytila ju okolo ramien. Hovorím jej, vystúpili sme obidve, nič nám nie je, to bude v pohode.

Neviem, koľko sme tam stáli, premávka celkom záhadne plynulo pokračovala. Vyzeralo to, že nás snáď ani nevidia.

Žena mi zrazu hovorí: Vy na mňa vôbec nekričíte, nenadávate mi? Ja som čakala, že ten kto vystúpi, mi asi aj jednu vrazí😱

Preparkovali sme, vyplnili papiere pre poisťovňu, pofotili škodu. Moje auto našťastie pojazdné, lebo 2 pohotovosti...🙏

Pri rozlúčení sme sa objali. Ona to stále nechápala. Asi ani ja😅.

Od tejto nehody mi hlavou chodí kadečo. Prečo sa to stalo, čo mi to ukazuje, ako sa v okamihu veci dokážu zmeniť...Veľa plačem, zrejme sa to dotklo hlbšie uložených tém.

No ak ma táto lekcia mala naučiť len to, ako zvládnuť vlastné emócie v strese, tak za ňu z hĺbky srdca ďakujem.

Že to bolo takto jemne a iba za cenu vybavovačiek okolo opravy. A ďakujem tej žene, že v tom bola takto so mnou.

Že mi pomohla zvoliť si cestu srdca a nechať ego v úzadí, nenaskočiť na jeho hru🙏💖✨

A tak si v takomto rozpoložení čakám na pôrody, jeden už je zajtra 10 dní po termíne🫣, hádam sa bábätká opäť dohodnú😀🙏

Hrala som so synom doble. Skvelá hra na sústredenie, bystrosť, pozornosť. Poznáte? Odporúčam😀Tentoraz mi v tom prišli úž...
08/07/2025

Hrala som so synom doble. Skvelá hra na sústredenie, bystrosť, pozornosť. Poznáte? Odporúčam😀

Tentoraz mi v tom prišli úžasné synchronicity.

✨Na čo vo svojom živote zameriavame svoju pozornosť, to raste. ✨
To je živené. Bez ohľadu na to, či je to "dobré alebo zlé".

Koľko pozornosti si ale daná vec/situácia vyžaduje?

Čo keď pre fokus na jedno jediné nevidíme ďalšie možnosti? Ostávame slepí voči pestrosti života? Možno zo zvyku, pohodlnosti, nedostatku odvahy, strachu?

Otvárať sa novým možnostiam, nemať prílišné očakávania, nelipnúť.

Staré známe púšťanie kontroly. Nevadí, ak to bude iné. Nevadí, ak - ako v tej hre - zmeníš fokus na farbu, tvar... Vtedy si dovolíš otvorené pole možností, hlava povolí a nachádzaš hneď niekoľko zhodných riešení.

Tak teda zas a znova, otváram sa ľahkosti, hravosti a čarovnosti Života✨💖✨

Nádych a výdych...každým okamihom môže byť všetko aj nič🙏

Druhorodičkovské pôrody milujem. Sú tak krásne okorenené skúsenosťou, odľahčenou náladou🥰Tak ako včera...Už pár dní sa "...
28/05/2025

Druhorodičkovské pôrody milujem. Sú tak krásne okorenené skúsenosťou, odľahčenou náladou🥰

Tak ako včera...Už pár dní sa "niečo dialo", sem tam nejaká správa, ale ináč pohodička.

Keď ale o deviatej večer zazvonil telefón, bolo hneď jasné, že to bude niečo viac. No keď žena povie: "Už sa to asi deje. Odtiekla mi už aj tá voda a bolesti sú celkom dosť silné. Napustila som si ale vaňu a je lepšie😅"

Takmer ma to rozosmialo. Druhorodička s odtečenou vodou, rozbehnutými kontrakciami a s cestou do pôrodnice minimálne hodinu si napustí vaňu😂

Jemne ju smerujem k vyjdeniu z vane a že teda by bolo fajn presunúť sa do pôrodnice. A ona že vraj do ktorej teda? Stíhame ten Trenčín?😂🙃🙈Nooo, tak hádam stíhame😅

Stihli sme, stretávame sa na príjme, všade kľud a prázdno. Kontrakcie naberajú na sile a žena je tak roztomilo nahnevaná a v miernom odpore s celým procesom v štýle "už sa na to môžem vykašľať, ja to nedávam, krista ako to silno tlačí, šak mne sa chce len v kuse revať"...

Ani sme sa nestihli poriadne "zabývať" na pôrodnej sále a bábätko sa tlačí na svet. Opäť taký jemný chaos...na otázku PA v akej polohe by ste chceli rodiť? Odpovedá, že postojačky.
PA:👀ale veď Vám sa veľmi točí hlava...
Žena: to nevadí, ja som na to zvyknutá😂...ok, tak skúsime naboku teda😁

Pár zatlačení a rodí sa dievčatko🥹rovno aj s placentou🙏. Po chvíľke sa ukážkovo prisala a spokojne odpočívala v náručí svojej skvelej mamy💖

✨Vedomý dotyk dáva našu plnú pozornosť. Dáva jemnosť, lásku, bezpečie, rešpekt, liečenie.✨Upokojuje, zohrieva, uvoľňuje....
26/02/2025

✨Vedomý dotyk dáva našu plnú pozornosť. Dáva jemnosť, lásku, bezpečie, rešpekt, liečenie.

✨Upokojuje, zohrieva, uvoľňuje...

✨Dotykom hovoríme "ľúbim ťa, si pre mňa dôležitý/dôležitá"

✨Cez dotyk bábätko vníma, že je tu správne. Že svet je v poriadku.

✨Ak sa chceš o dotyku dozvedieť viac, naučiť sa, ako dotykom pomáhať...tak ťa pozývam na kurz dojčenských masáží.

✨Tentoraz do Piešťan, MC Úsmev
Začíname v stredu 12.3.2025 o 10.00 a stretneme sa celkom štyrikrát.

Pridáš sa?
Pre prihlásenie a pre viac info napíš správu.
Teším sa
S láskou Stanka🫶

Milé žienky,opäť raz otváram kurz dojčenských masáží, tentoraz v Piešťanoch v materskom centre Úsmev. Začíname 12. marca...
21/02/2025

Milé žienky,
opäť raz otváram kurz dojčenských masáží, tentoraz v Piešťanoch v materskom centre Úsmev. Začíname 12. marca o 10.00, vždy 1x týždenne, 4 stretnutia dokopy.

Ak máš chuť naučiť sa jemne a láskyplne masírovať svoje bábätko, lepšie pochopiť reakcie a správanie bábätka, mať v rukách úžasný nástroj v rámci starostlivosti...tak neváhaj a príď medzi nás.

Kurz je vhodný pre bábätká od 6 týždňov do cca 6 mesiacov, už boli prítomné aj staršie bábätká😊. Na lekciách sa nikam neponáhľame, vždy sa berie ohľad na potreby bábätiek. Ak aj bábätko zaspinká, budú k dispozícii bábiky, na ktorých si môžeš skúšať jednotlivé ťahy.

Lekcie vždy ukončujeme vzájomným zdieľaním, diskusiou, rozhovormi a teda je to zároveň fajn socializácia pre všetky maminy, ktoré sa doma cítia už akosi mimo všetko dianie a majú potrebu stretávať sa s inými mamičkami, vymieňať skúsenosti...

Veľmi sa teším na novú skupinku, na vás žienky a na tých úžasných čarovných človiečikov🥰♥️


Žienky - mamičky z Piešťan a okolia, s MC Úsmev pozývame na kurz dojčenských masáží🥰.Dojčenská masáž má celý rad benefit...
20/02/2025

Žienky - mamičky z Piešťan a okolia, s MC Úsmev pozývame na kurz dojčenských masáží🥰.
Dojčenská masáž má celý rad benefitov, a okrem toho strávite príjemný čas v malej skupinke mamičiek, kde bude aj priestor na zdieľanie .
Stretávať sa budeme 1x týždenne v stredu o 10-tej, po dobu štyroch týždňov.
Na kurze dostanete olejček na bábätko a materiály v pdf.
Tešíme sa na vás🥰
Prihlásiť sa môžete správičkou, mailom na stanka.bach80@gmail.com alebo tel. 0907626059.

NOVINKA u nás v materskom centre - Masáže pre bábätká.

Pôrod je dokonalý sám o sebe. Žena vie, ako porodiť dieťa - jej telo je stvorené na pôrod, ak má dostatok času, rešpektu...
14/02/2025

Pôrod je dokonalý sám o sebe. Žena vie, ako porodiť dieťa - jej telo je stvorené na pôrod, ak má dostatok času, rešpektu, podpory...

Rovnako tak bábätko presne vie, čo kedy urobiť. V naprostej väčšine prípadov nepotrebuje našu pomoc.

A predsa tak často vidíme zásahy, vidíme víťaziť ego nad zázrakmi prírody🙏

A rovnako tak vidno rozdiely v pôrodniciach tu a napr. na Morave. Je mi často smutno z toho, keď vidím rovnakú situáciu riešenú úplne rozdielne.

Napr. taký pôrod hlavičky. V našich pôrodniciach ponáhľanie (o polohách sa radšej rozpisovať nejdem🙄), tlak na ženu, a v momente, kedy hlávka vyjde von...je za ňu ťahané, bábätko nemá vôbec čas a možnosť ísť svojím tempom😓. Ako často tu počujem onu mantru "Hlávka už je tam pridlho, už s tým musíme niečo urobiť"

Za hranicami SR pôrod v tichosti, povedala by som až v akejsi posvätnosti, sloboda vo výbere polohy. Na pôrod hlavičky nikto neponáhľa, všetko má svoj čas. Po narodení hlavinky je ticho snáď ešte väčšie, bábätko má možnosť dorotovať, čaká sa na ďalšie kontrakcie🙏. Zázrak zrodenia v úcte, dojemnosti, živočíšnosti.

A to som opísala len jeden kúsok z celého pôrodu, ktorý mi po posledných sprevádzaniach najviac utkvel v pamäti.

Ženy, vyberajte si naozaj dobre miesto, kde porodíte vaše bábätká. Všetko sa dá zariadiť a zorganizovať, vidím tých príbehov veľa. Kde je vôľa, tam je cesta.
✨✨✨✨✨✨
A nezabúdajte: to, ako sa rodíme, ovplyvňuje celý náš život💗

Stáva sa to často. Porodíš, si plná hormónov, šťastná a naplnená láskou. Potom sa rozbehne kolotoč okolo bábätka a ty si...
19/01/2025

Stáva sa to často. Porodíš, si plná hormónov, šťastná a naplnená láskou. Potom sa rozbehne kolotoč okolo bábätka a ty si rada, že to všetko ako tak dávaš.

Až po nejakom čase, keď sa ako tak situácia ustáli, začneš si byť istejšia, ostáva zrazu čas aj na iné myšlienky.

A vnárajú sa pochybnosti.

✨Škoda, že som viac nebojovala...
✨Mala som niečo povedať...
✨Nemala som ich poslúchať...
✨Mohla som si dopriať viac času...
✨Čo ak to mohlo byť ešte lepšie, ak by som...

Začínaš sa zožierať, obviňovať, spochybňovať.

🛑Okamžite to ZASTAV🛑

Nerozpitvávaj to, neostávaj v roli obete🙏
Udialo sa to presne tak ako malo. Tak to jednoducho je. Presne tak ako si v daný okamih potrebovala!

Otoč celú situáciu a ponor sa do vďačnosti. Zvládla si neuveriteľnú, úžasnú a veľkú vec - priviedla si na svet dieťa. Poďakuj sebe, svojmu telu, bábätku. A rob to čo najčastejšie🙏

Pamätaj, že po čase vždy povieme, že sme niečo mohli urobiť ináč. Pretože sme sa posunuli, nabrali nové skúsenosti.

A je v poriadku uvedomiť si, kde sme mohli konať ináč. Len...bez obviňovania🙏 Život nám totiž poskytne ešte nespočet príležitostí, kde budeme môcť nastaviť hranice, postaviť sa za seba, urobiť veci lepšie, ináč✨🍀✨🫶

Tak hlavu h**e drahé ženy, ste jedinečné a dokonalé v každom jednom okamihu♥️🍀🌷


Po 9 mesiacoch spoznáš nového človeka. Svoje dieťatko, ale aj samu seba...Každý krok do neznáma ťa formoval do podoby, v...
10/01/2025

Po 9 mesiacoch spoznáš nového človeka. Svoje dieťatko, ale aj samu seba...

Každý krok do neznáma ťa formoval do podoby, v akej sa teraz nachádzaš.

Silnejšia, odvážnejšia, trpezlivejšia ...

Tehotenstvo nie je len o novom živote, ktorý v tebe rastie. Je aj o tebe, o všetkých tvojich verziách, ktoré v sebe postupne objavuješ✨🫶✨


Posledný deň v roku...Vždy taká zvláštna atmosféra, ako keby sa všetko tak nejak na chvíľu zastavilo...Tá hmla naokolo d...
31/12/2024

Posledný deň v roku...Vždy taká zvláštna atmosféra, ako keby sa všetko tak nejak na chvíľu zastavilo...Tá hmla naokolo doprevádzaná tichom všetko ešte umocňuje...Ale za ňou je vždy žiarivé slnko✨☀️✨

Jedno sa končí a druhé začína...Kolobeh života

S vďačnosťou sa obzerám za uplynulým rokom. Udialo sa toho neskutočne veľa. Zažila som s vami kopec krásnych pôrodov, hlbokých stretnutí a rozhovorov...

V osobnom živote bolo kopec nádherných chvíľ a zážitkov, no bolo aj kopec pádov a momentov, kedy sa všetko čo poznám a považujem za to bezpečné, trieštilo na tisíce kúskov...Aby sa to mohlo začať skladať znova, bez predchádzajúcich pokrivení...

Z môjho života odišla duša mne veľmi blízka...moja milovaná prababička🙏🥹

S mojím mužom sme mali naozaj turbulentné obdobie, kedy to vyzeralo, že všetko už končí...A predsa sme obaja znova našli zmyseľ ísť životom aj ďalej spolu🙏 Náš vzťah sa stáva oveľa hlbším, veľa sme toho obaja zmenili a pustili, veľa pochopili💞

A čo si želám do nového roku?

Ešte viac ľahkosti do života a ešte viac vnímania srdcom, bez potreby čokoľvek kontrolovať...Dôveru v život, že všetko sa deje presne tak ako potrebujem a ako som si to sama vytvorila🙏 A to je pre mňa to najsilnejšie uvedomenie. Že aj za tými ťažkými skúškami stoja moje rozhodnutia, všetky moje "áno" aj "nie"

Tak nech robíme také rozhodnutia, ktoré sú v súlade s našou dušou, s našou najhlbšou podstatou. Všetkému ostatnému nech máme silu povedať jasné NIE.

Želám vám všetko dobré ženy krásne, nech vnímate to spojenie samé so sebou, so svojím srdcom. A ďakujem za vašu dôveru, za všetky tie stretnutia, za možnosť byť pri vašich zrodeniach✨🫶✨

A veľmi veľmi sa teším, čo nám ďalší rok prinesie. Už teraz mám diár v prvom polroku takmer zaplnený, čo sa týka sprevádzania k pôrodom. A som z toho, úprimne, totálne dojatá🥹

💗ĎAKUJEM💗

Address

Voderady

Telephone

+421907626059

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vedomé materstvo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Vedomé materstvo:

Share