Zamas masérska škola

Zamas masérska škola Zamas masérska škola
s akreditáciou Ministerstva školstva SR

Sv. Cyrila a Metoda 25
Vrútky
038 61 Rodinná atmosféra, individuálny prístup.

😄❤️ Valentínsky Fotokútik v akcii!Smiech zaručený, spomienky povinné 📸
06/02/2026

😄❤️ Valentínsky Fotokútik v akcii!
Smiech zaručený, spomienky povinné 📸

❤️ Valentín sa u nás už usadil ❤️Náš valentínsky fotokútik je pripravený a čaká presne na vás ✨Srdiečka, svetielka, lavi...
05/02/2026

❤️ Valentín sa u nás už usadil ❤️

Náš valentínsky fotokútik je pripravený a čaká presne na vás ✨

Srdiečka, svetielka, lavička plná lásky a samozrejme náš čudík, ktorý to celé stráži a je pripravený na foto s vami 😄💛

Zastavte sa, posaďte sa, usmejte sa…
a odneste si malú spomienku plnú lásky 🤍
Sami, vo dvojici, s kamarátkou/kamarátom alebo len tak – pre radosť.

📸 Ak sa u nás odfotíte, nezabudnite nás označiť
a pridať – budeme sa tešiť na vaše fotky ❤️

Keď sa povie „vzťah k telu“, veľa ľudí si predstaví pohyb alebo jedlo.Ale najväčšia starostlivosť často začína spánkom.D...
02/02/2026

Keď sa povie „vzťah k telu“, veľa ľudí si predstaví pohyb alebo jedlo.
Ale najväčšia starostlivosť často začína spánkom.

Dobrý spánok nie je len oddych.
Je to regenerácia – pre svaly, nervy aj hlavu.

Ak chcete tento týždeň spraviť jednu vec pre seba, skúste večer:
- dať si aspoň 30 minút bez obrazovky
- zjemniť svetlo a hluk
- a pár pomalých výdychov, aby telo prestalo byť „v strehu“

Nie je to veľká zmena.
Ale je to zmena, ktorú telo cíti.

Koniec januára vie byť zvláštny: človek má pocit, že už „mal“ byť ďalej, že by mal pridať, dohnať, zrýchliť.Lenže často ...
26/01/2026

Koniec januára vie byť zvláštny: človek má pocit, že už „mal“ byť ďalej, že by mal pridať, dohnať, zrýchliť.

Lenže často je najväčší posun práve v tom, čo si dovolíte pustiť.
Aj v masérskej praxi platí, že uvoľnenie neprichádza z tlaku, ale z odľahčenia.

Skúste si dnes vybrať jednu vec, ktorú prestanete niesť:
- jednu povinnosť, ktorú môžete zmenšiť
- jednu myšlienku, ktorá Vás zráža
- jeden tlak na seba, ktorý Vám už neslúži

Keď ubudne záťaž, pribudne energia.

21/01/2026

✨🌿 Keď sa spojí dotyk, vôňa a sila prírody, vzniká niečo výnimočné… 🌿✨

Za nami sú dva intenzívne dni aromaterapeutickej masáže v masérskej škole .sk a ja s radosťou predstavujem nové aromaterapeutky, nesmierne šikovné žienky, ktoré sú pripravené prinášať úľavu, relax a podporu telu aj duši. 💆‍♀️💚

Ak ťa volá aróma, dotyk a liečivá sila esencií prírody, možno je čas dopriať si chvíľu pre seba… alebo sa k nám pridať na ceste vzdelávania. 🌸✨

📅 Kde sa môžeme najbližšie stretnúť:
🌿 20. 3. o 18:00 – webinár aromaterapie
🌿 1. 9. o 18:30 – webinár aromaterapie
🌿 1.–2. 6. 2026 – kurz aromaterapeutickej masáže
🌿 19.–20. 10. 2026 – kurz aromaterapeutickej masáže

👉 Viac info a prihlásenie:
https://www.zamas.sk/zoznam-kurzov/aromaterapeuticka-masaz/

Napíš do komentára 🌿 alebo do správy a rada ti pošlem viac informácií.
Zdieľaj s niekým, koho volá vôňa prírody a liečivý dotyk. 🤍

Ak bol dnešný pondelok ťažší, netlačte na seba ešte aj večer.Niektoré dni sa nedajú „dohnať“ – dajú sa len ukončiť.Skúst...
19/01/2026

Ak bol dnešný pondelok ťažší, netlačte na seba ešte aj večer.
Niektoré dni sa nedajú „dohnať“ – dajú sa len ukončiť.

Skúste si dnes dopriať jednu malú bodku:
ticho, teplý nápoj, uvoľnené ramená a pár dlhších výdychov.

Aj v masérskej praxi vidíme, že uvoľnenie nezačína silou.
Začína tým, že prestanete držať.

Oddych nie je odmena. Oddych je základ.

🎂 ZAMAS má dnes 23 rokov 🎂Začalo to jedným snom.A úprimne – vtedy sme netušili, kam nás to celé zavedie.Postupne pribúda...
17/01/2026

🎂 ZAMAS má dnes 23 rokov 🎂

Začalo to jedným snom.
A úprimne – vtedy sme netušili, kam nás to celé zavedie.

Postupne pribúdali ľudia, príbehy, otázky aj odvaha skúšať nové veci.
Ľudia, ktorí prišli s neistotou.
Ľudia, ktorí odchádzali sebavedomejší.
A my, ktorí sme sa s každým kurzom učili spolu s vami.

ZAMAS nikdy nebol len o technikách.
Bol o ľuďoch. O dôvere. O radosti. O priateľstvách. O dotyku, ktorý má význam.

Ďakujeme každému študentovi, lektorovi, aj tým, ktorí nás sledujú potichu už roky.
Bez vás by ZAMAS nebol tým, čím je dnes 🤍

Dnes neoslavujeme len roky.
Oslavujeme cestu, ktorú sme prešli spolu.
A tešíme sa na všetko, čo je ešte pred nami.

✨ Všetko najlepšie, ZAMAS.
Ďakujeme, že ste pri nás. ✨

15/01/2026
Január je mesiac začiatkov – a práve preto si veľa ľudí hneď v prvých týždňoch nastaví tempo, ktoré je pre nich príliš r...
12/01/2026

Január je mesiac začiatkov – a práve preto si veľa ľudí hneď v prvých týždňoch nastaví tempo, ktoré je pre nich príliš rýchle. Výsledok poznáme: pár dní výkon, potom únava a výčitky.

Osobnostný rozvoj však nie je o tom, že pridáte tlak. Je o tom, že si nastavíte režim, ktorý sa dá udržať.

A my v masérskej škole to vidíme aj v praxi: dobrý dotyk nie je zrýchlený. Je prítomný. Presný. Vnímavý.

Tak si dnes doprajte Vaše tempo:
- 1 vec spravte pomalšie, ale poriadne
- 1 vec posuňte alebo zrušte bez pocitu viny
- 1 vec spravte pre seba (aj keby len 10 minút)

Stabilita je tiež progres.

Address

Sv. Cyrila A Metoda 25
Vrútky
03861

Opening Hours

Monday 08:00 - 14:00
Tuesday 08:00 - 14:00
Wednesday 08:00 - 14:00
Thursday 08:00 - 14:00
Friday 08:00 - 14:00
Saturday 08:00 - 12:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zamas masérska škola posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Zamas masérska škola:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category