13/04/2022
Nikdy ste nepremýšľali nad tým prečo si dopriať lymfatickú masáž tváre a či vôbec? Dôvody sú veľmi jednoduché a ich množstvo Vás možno prekvapí tak ako som ostala prekvapená aj ja.
Neviem, či sa Vám chce čítať o tom čo je to lymfa, kde vzniká, čo je lymfatický systém…
Spomeniem len, že lymfa je vlastne poriadne lenivá tekutina, ktorá sa pohybuje v našom tele. Oproti krvi, ktorá je poháňaná pumpou (srdiečkom) a tá ju preženie obehom celú jedenkrát za minútu , takže sa bavíme o niekoľkých litroch za 60 sekúnd. Pri lymfe sú to asi 2-3 litre, ale za celý deň.
Keď si uvedomíme, že na prúdenie lymfy nám slúžia hlavne naše svaly (žiadna pumpa), tak vieme prečo sa veľmi často stáva, že máme opuchy nôh a rúk, celulitídu, kruhy pod očami. Okrem toho, lymfa sa pohybuje JEDNÝM smerom, a to oproti GRAVITÁCII, smerom k srdcu.
Dnes necháme celulitídu celulitídou, aj keď postihuje až 80- 90% žien. Sústredíme sa len na lymfu tváre. Na hlave, krku a hrudníku máme veľké množstvo lymfatických uzlín.
Uzliny sú malé útvary v tvare fazuľky o veľkosti 1mm-3cm. Do každej vchádza niekoľko tenkých lymfatických cievok, ktoré privádzajú lymfu dovnútra a jedna väčšia, ktorá ju odvádza preč.
Uzliny slúžia nášmu telu ako filtre. Je veľmi dôležité, aby lymfa prúdila oboma smermi (DNU aj VON z uzliny) a nehromadila sa (musí dochádzať k ich pravidelnému vyprázdňovaniu).
Okrem toho , že si pri tejto masáži tváre dokonale oddýchnete, je to veľmi pomalá masáž, niekto o nej hovorí, že je to taká „hladkačka“ tak pleť regeneruje, detoxikuje, zlepšuje tok krvi a lymfy.
Povädnutá pleť je sviežejšia, vypnutejšia, v prípade kruhov pod očami a opuchov viečok dochádza k ich zmierneniu. Farba pleti sa zlepší, je úžasným pomocníkom pri dvojitej brade. Dokonca po operácii viečok ju môžeme absolvovať už druhý deň po operácii, v prípade ak Vám to nie je nepríjemné.
Okrem týchto bonusov krásy má aj zopár ZDRAVOTNÝCH účinkov. Je veľmi účinná pri migréne, aj keď sa stáva, že po prvej masáži sa dostavia bolesti hlavy, ale to je dôsledok toho, že sa čistí lymfa . Treba vydržať a dokončiť celú kúru. Veľmi dobrým pomocníkom je pri opuchoch pri bolestiach zubov a opuchoch tváre. Môžete to posúdit sami . Prajem pekný den 😊 Nathyia🍀💙💚
