Svojdomov

09/02/2025

Uz dnes vecer vo Svojdomove. V pripade zaujmu, staci poslat spravu, ze chce prist cez Fb messenger. Alebo vykliknut ucast v Fb udalosti. https://www.facebook.com/share/19vQ9guuea/ Kapacita je z 2/3 naplnena.

26/01/2025

Začíname 6.2.´25 (štvrtok) o 18:00, centrum Svojdomov, Na Šefranici 22, ZA.

Tep, rytmus či pulz sú základom zdravého života. Môžeme ho podporiť a umocniť spoločným rytmizovaním a bubnovaním, čo je jedna z najstarších techník „vylaďovania“ organizmu. Takisto napĺňa našu hlbokú potrebu niekam patriť, vyjadriť sa, byť plne vypočutý a prepojiť sa s ostatnými.

Nie je potrebná predchádzajúca skúsenosť, ani hudobné vzdelanie. Nie sme zacielení na výkon a techniku, ale skôr na pozitívny zážitok a schopnosť navzájom sa počúvať.

Kruh vedie Andrea Kotmanová
Viac info a prihlasovanie: muzikoterra@gmail.com

Pridajte sa k nám :-)

22/11/2024

AKUSTICKÁ VÝŽIVA
Doprajte si liečivé pozastavenie na záver rušného týždňa.
V príjemnom prostredí Svojdomova, pri mäkkom svetle sviečok, v pokoji a tichu, vyživíme svoj nervový systém tým najlepším zo sveta zvukov.

* priateľská atmosféra,
* neobyčajný zážitok,
* zdraviu prospešné uvoľnenie
* vstup prispôsobiteľný (15 až 20,- e).

Prihlasovanie: muzikoterra@gmail.com

Teším sa na Vás, Aďa 🦉

16/11/2024

Obrany a strach – bunker a zároveň väzenie

Prežitie – fyzické, emočné, vzťahové... Ako nezomrieť? Ako nezostať sám? Ako nebyť vyhnaný z kmeňa/spoločnosti? Ako udržať svoju hodnotu v očiach druhých aj vlastných? Ako sa vyhnúť bolesti? Ako byť ľúbený? Ako sa nerozsypať a nezblázniť? Tlak života, na toľkých veciach záleží... Niekedy sme sa naučili našľapovať tak opatrne po bezpečných cestičkách, že neostal priestor na dýchanie. Neostal priestor na dobrodružstvo, na nové cesty za tajomstvami, na telom plne prežité pocity, na inštinkty, na uvoľňujúcu stratu kontroly, na snenie, ktoré prekračuje limity rozumu. Korzet kontroly a toho, čo kedysi dávno pomohlo chrániť, je niekedy tak pevný, že bráni ďalšiemu pohybu a liečivému tepu života.

Dych do plných pľúc a korzet pomaly začína praskať...

(pozvánka v komentári)

12/08/2024

LETNÉ OTVORENÉ BUBNOVACIE STRETNUTIA

Začíname vo štvrtok 8.8.´24 o 18:00 v Svojdomove (ZA),
budeme pokračovať celý august.

Príďte si to vyskúšať, potrénovať svoju koordináciu, zažiť spoločný tep s ostatnými, zladiť sa so sebou i so svetom.

Vhodné aj pre začiatočníkov.

Vlastný bubon (džembe) je ideál, ak nemáte, požičiame (prosím uviesť pri prihlasovaní).

Viac info a prihlasovanie: muzikoterra@gmail.com

15/02/2024

"Nikdy nestrácajte posvätnú zvedavosť." (A.Einstein) ... a prídite si vypočuť v sobotu o 17:00 Kristínu Holubicu a Terezu Zriem o ich ceste ďaleko za hranice bezpečia až k zdrojom životnej energie.
Link na udalosť v komentári...🌪

28/01/2024