Rázová vlna Žilina

08/09/2025

10/08/2025

Pätová ostroha (lat. calcaneal spur) je kostný výrastok na päte, ktorý vzniká ako dôsledok dlhodobého dráždenia a zápalu úponu plantárnej fascie – väziva, ktoré spája pätovú kosť s prstami.

Podstata problému:
• Najčastejšie sa prejavuje bodavou bolesťou päty pri prvých krokoch ráno alebo po dlhšom sedení.
• Samotná kostná ostroha nemusí vždy bolieť – bolesť spôsobuje zápal mäkkých tkanív v okolí.

Príčiny a rizikové faktory:
• nadmerné zaťaženie päty (beh, dlhé státie, skákanie)
• nevhodná obuv bez opory klenby
• nadváha
• plochá noha alebo iné deformity chodidla
• úrazy, chronické mikrotraumy

06/08/2025

Najčastejšie indikácie na ošetrenie rázovou vlnou:

🦶 Päta a noha:
• Pätová ostroha (plantárna fascitída)
• Bolesť achilovky (achilodýnia)
• Zápal sezamských kostičiek, metatarzalgia

🦵 Koleno a dolná končatina:
• Skokanské koleno (jumpers knee)
• Bežecké koleno (runners knee)
• Syndróm iliotibiálneho traktu

🖐 Ruka a lakeť:
• Tenisový lakeť (laterálna epikondylitída)
• Golfový lakeť (mediálna epikondylitída)
• Syndróm karpálneho tunela – podporná liečba

🦴 Rameno a chrbtica:
• Bolesti ramena (kalcifikáty, tendinopatie)
• Syndróm bolestivého ramena
• Trigger pointy v trapéze, krku alebo driekovej chrbtici

28/07/2025

Vyriešte pätovú ostrohu
Rázovou vlnou

Pätová ostroha (lat. calcaneal spur) je kostný výrastok na dolnej (plantárnej) strane päty, ktorý vzniká ako reakcia na dlhodobé preťaženie a zápal v oblasti úponu plantárnej fascie.

⸻

✅ Príčiny vzniku pätovej ostrohy
• Dlhodobé preťaženie päty (napr. státie, chôdza po tvrdom povrchu)
• Zlé držanie tela alebo chôdze
• Nevhodná obuv (tvrdé podrážky, nedostatočná podpora klenby)
• Nadváha
• Skrátená Achillova šľacha alebo lýtkové svaly
• Ploche nohy alebo vysoká klenba

⸻

🔍 Príznaky
• Pálivá alebo ostrá bolesť v päte, najmä ráno po prebudení (tzv. „štartovacia bolesť“)
• Bolesť sa zhoršuje pri dlhšej chôdzi alebo státí
• Môže byť prítomný aj opuch alebo citlivosť v mieste výrastku

24/07/2025

Čo je pätová ostroha?

Pätová ostroha (plantárna fasciitída) je bolestivý stav spôsobený zápalom plantárnej fascie – väzivového pruhu, ktorý spája pätu s prstami. Na RTG snímke sa často objaví výrastok na pätnej kosti (tzv. ostroha), ktorý však nie je vždy príčinou bolesti.

Hlavné príznaky:
• Ostrá bolesť v päte pri došliapnutí (najmä ráno)
• Zhoršenie po dlhom státí alebo chôdzi
• Úľava v pokoji

15/07/2025

Ošetrenie rázovou vlnou je moderná, neinvazívna terapeutická metóda, ktorá využíva akustické vlny s vysokou energiou na stimuláciu samoliečebných procesov v tele. Bežne sa používa v ortopédii, rehabilitácii, fyzioterapii aj estetickej medicíne.

⸻

🌀 Ako funguje rázová vlna?
• Rázová vlna preniká do tkaniva a spôsobuje mikrotraumy, ktoré stimulujú:
• zvýšenie krvného obehu
• metabolizmus v poškodených tkanivách
• produkciu kolagénu
• rozpúšťanie kalcifikácií
• uvoľnenie spúšťacích bodov (trigger points)

01/07/2025

🎯 Indikácie – kedy sa používa:
• Plantárna fascitída (pätová ostroha)
• Tenisový alebo golfový lakeť
• Chronická bolesť Achillovej šľachy
• Syndróm bolestivého ramena (kalcifikáty)
• Bolesti chrbtice, trigger pointy
• Syndrómy úponov šliach (entezopatie)
• Zlomeniny s oneskoreným hojením
• Celulitída, jazvy, fibroóza tkanív (v estetickej medicíne)