https://www.facebook.com/106512242156935/

Kraniosakrálna biodynamická terapia Žilina, Dobšinského 1614, Zilina (2026)

19/04/2026

❤❤❤
Čím dlhšie pracujem s ľuďmi, tým viac si uvedomujem, že zdravie sa nedá vnímať len cez jeden jediný pohľad. Každý človek aj každé telo je jedinečné, a preto si niekedy situácia vyžaduje aj iný alebo doplňujúci prístup.

Telo, nervový systém, životospráva, dlhodobá záťaž či vnútorná nerovnováha – to všetko spolu súvisí.

Práve preto môže byť niekedy zmysluplné pozrieť sa na stav človeka aj z viacerých uhlov. Vnímam ako prínosné, keď má človek v prípade potreby možnosť obrátiť sa aj na ďalších odborníkov. Ja osobne zo svojej skúsenosti rada odporúčam Biorezonanciu Žilina a aj konzultáciu so skúseným praktikom klasickej čínskej medicíny. Ide o odborníkov, ktorí svojej práci rozumejú a ich pohľad môže byť pre klienta veľmi cenný a prínosný.

Ja sama vnímam veľký význam v tom, keď sa človek nepozerá len na symptóm, ale aj na širšie súvislosti. A práve tam môže mať širší pohľad na zdravie veľkú hodnotu.

Ak vás zaujíma viac o možnostiach biorezonančného poradenstva, viac informácií nájdete tu:
BIOREZONANCIA ŽILINA - tel.č. 0903 543 996
terapie@biorezonanciazilina.sk
www.biorezonanciazilina.sk

V prípade záujmu o konzultáciu v oblasti diagnostiky a dietetiky z pohľadu klasickej čínskej medicíny mi môžete pokojne napísať správu a rada vás nasmerujem ďalej. 😊

Zuzana

15/04/2026

❣️KRANIOSAKRÁLNA TERAPIA NIE JE MASÁŽ❣️

Aj toto je dôvod, prečo cítim, že je dôležité o tejto terapii viac hovoriť.

Kraniosakrálna biodynamika je jemná terapeutická metóda, pri ktorej klient leží oblečený na lehátku a terapeut pracuje citlivým dotykom. Nie je to klasická masáž.

Súčasťou terapie je aj úvodný rozhovor a záverečná integrácia. Nie sú to „zbytočné kecy okolo“, ale prirodzená a dôležitá súčasť terapie. Vďaka nim môžem človeka vnímať v širších súvislostiach a viesť ošetrenie bezpečne, citlivo a s rešpektom.

Rozumiem, že nie každý hľadá takýto typ prístupu. A je to v poriadku.
Ak však hľadáte jemnú podporu pre telo, nervový systém a vnútornú rovnováhu, kraniosakrálna terapia môže byť veľmi prínosná.
Ak máte akúkoľvek otázku súvisiacu s kraniosakrálnou terapiou, pokojne sa na mňa obráťte.

A ak už máte s kraniosakrálnou terapiou osobnú skúsenosť, budem vďačná, ak sa o ňu podelíte v komentári. Čo vám terapia dala, ako ste sa po nej cítili alebo čím bola pre vás výnimočná? Vaše slová môžu povzbudiť aj tých, ktorí s ňou zatiaľ skúsenosť nemajú. 😊

Ďakujem.
Zuzana

13/04/2026

Ahojte ☺️

🌿Mám za sebou veľmi obohacujúci víkend v Ostrave.🌿
Absolvovala som nadstavbový kurz Dieťa v kraniosakrálnej praxi I. pod vedením uznávanej odborníčky Hanky Chocholatej.

Kurz bol tentoraz venovaný najmä bábätkám a tomu, aký citlivý, jemný a rešpektujúci prístup si vyžaduje práca s nimi v rámci kraniosakrálnej biodynamiky.

Veľmi citlivo vnímam, že práve prvé obdobie života je nesmierne dôležité. V niektorých západných krajinách je jemná kraniosakrálna starostlivosť o novorodencov vyhľadávaná už od prvých dní po pôrode a niekde je dostupná aj priamo v pôrodniciach.

Aj preto považujem za veľmi dôležité ďalej sa vzdelávať v oblasti práce s bábätkami a prehlbovať svoje porozumenie tomu, ako ich čo najlepšie a najcitlivejšie sprevádzať.

Rodičia sa na mňa môžu obrátiť napríklad vtedy, keď je maminka s bábätkom po náročnom pôrode, po cisárskom reze, keď sa dieťatko ťažšie upokojuje, horšie spinká, pôsobí napäto, je veľmi plačlivé, preferuje jednu stranu alebo keď potrebuje jemnú a rešpektujúcu podporu.

Moje prianie je, aby sa každé bábätko aj jeho rodičia u mňa cítili prijatí, v pokoji a bezpečí. 🌿

Ak máte otázky alebo si len chcete overiť, či by takéto ošetrenie mohlo byť vhodné aj pre vaše bábätko, pokojne sa mi ozvite. Rada vám všetko vysvetlím.

📞 0914 707 656

07/04/2026

Milé klientky a klienti,
s veľkou radosťou vám oznamujem, že od 15. 4. opäť otváram svoju prevádzku na adrese Dobšinského 1614, Žilina – Vlčince. Teším sa, že sa spolu znovu stretneme pri terapiách, oddychu a návrate k rovnováhe. 🩵
Od tohto dátumu bude zároveň platný aj nový cenník ošetrení, ktorý je priložený v obrázku k tomuto príspevku.
Nový cenník zohľadňuje môj doterajší odborný rast, získanú certifikáciu, kvalitu poskytovaniej starostlivosti aj nový priestor, v ktorom vás budem s radosťou vítať.
V najbližšom období budem postupne rozširovať svoje služby o ďalšie novinky a nové ošetrenia, aby som vám mohla ponúknuť ešte kvalitnejšiu a komplexnejšiu starostlivosť. Z tohto dôvodu bude počet dostupných termínov zatiaľ menší.
Termíny aktuálne otváram prednostne v pondelky a stredy. Ak by ste potrebovali iný deň, neváhajte ma kontaktovať a skúsime sa individuálne dohodnúť.
Prvé voľné termíny sú:
✨ 15. 4. o 15:00
✨ 15. 4. o 16:30
✨ 20. 4. o 15:00
✨ 20. 4. o 16:30
Objednať sa môžete správou alebo telefonicky na čísle:
📞 0914 707 656
Ďakujem vám za dôveru, podporu a trpezlivosť.
Veľmi sa na vás teším.☺️
Cranio Touch – Návrat k rovnováhe

04/04/2026

✨ Už len posledné doladenie… a otvárame ✨
Tento terapeutický priestor vznikal s veľkou láskou a túžbou vytvoriť pre vás pokojné miesto, kde sa dá spomaliť, vydýchnuť a dopriať telu aj nervovému systému potrebnú regeneráciu.
Ešte pár detailov, posledné úpravy… a onedlho sa otvoria dvere pre vaše ošetrenia. 🙂
Čoskoro zverejním termíny, aby ste sa mohli opäť objednať na terapie.
Zároveň vám dám vedieť aj všetky dôležité informácie k fungovaniu v novom priestore.
🌿Veľmi sa teším, že vás tu budem môcť opäť privítať.🌿
Zuzana

29/03/2026

🌿Prípravy nového priestoru sú v plnom prúde… 🌿
Postupne tvorím priestor, v ktorom sa budete môcť cítiť príjemne, bezpečne a v pokoji.
Miesto, kde sa bude dať na chvíľu spomaliť, vydýchnuť a dopriať telu aj nervovému systému potrebnú regeneráciu.
Za každým detailom je zámer, aby tento priestor nebol len „miestnosťou na terapiu“, ale miestom, kde sa človek môže naozaj uvoľniť a cítiť sa prijatý.
Ešte je predo mnou kus práce, dolaďovanie a zariaďovanie, ale veľmi sa teším, že sa to celé postupne skladá do podoby, ktorú som si predstavovala.
Je krásne sledovať, ako sa z prázdneho miesta postupne stáva niečo živé a zmysluplné.
✨Už teraz sa teším, keď vás tu budem môcť privítať. ✨
V najbližších dňoch vám poskytnem ďalšie informácie ☺️

13/03/2026

🤲Fenomén kontaktu v biodynamickej kraniosakrálnej terapii 🤲

Dotyk je naša úplne prvá životná skúsenosť.
Už ako embryo sa orientujeme cez pohyb tkanív, tekutín a cez jemné vnímanie prostredia. Ešte skôr, než prídu slová, rozum a vedomé pomenovanie, telo už kontakt pozná. Vníma ho, reaguje naň a formuje sa cez neho.

Po narodení sa kontakt stáva otázkou bezpečia, istoty a prežitia. Novorodenec prirodzene hľadá dotyk matky ako niečo, čo ho upokojuje, ukotvuje a dáva mu pocit, že je v bezpečí. A práve preto má dotyk takú hlbokú silu. Je doslova vpísaný do každej bunky nášho tela.

👉 Prečo je kontakt taký zásadný?
Pretože v bezpečnom prostredí dotyk neznamená len fyzický kontakt. Znamená spolupatričnosť, výživu, prijatie a istotu.
Naše prvé vzťahové väzby vznikajú práve cez kontakt, ešte pred slovami. A aj v dospelosti má kvalita dotyku priamy vplyv na naše emócie, vzťahy, prežívanie aj zdravie.

V biodynamickej kraniosakrálnej terapii má dotyk špecifickú kvalitu. Je veľmi jemný, vedomý a neinvazívny. Nie je tam tlak, manipulácia ani snaha niečo meniť silou či opravovať. Práve naopak, dotyk vytvára priestor, v ktorom sa môže telo začať uvoľňovať samo, vlastným tempom a podľa svojej vnútornej múdrosti.

Je to kontakt, ktorý nič nevnucuje, ale pozýva.
Pozýva telo, aby si znovu spomenulo na svoju prirodzenú schopnosť regulácie, obnovy a návratu k rovnováhe.

Otvára sa tým priestor, v ktorom sa môže prejaviť pôvodná, veľmi hlboká skúsenosť kontaktu. Akoby pamäť tela na čas, keď sme ešte len vznikali, rástli a boli nesení prirodzenými silami života.
A práve to môže byť pre človeka veľmi hlboké. Pretože sa dotýkame vrstiev, ktoré sú staršie než naše naučené obrany, napätia a životné stratégie.

Biodynamický dotyk nás tak môže privádzať späť k primárnej skúsenosti bytia. Do priestoru, kde netreba podávať výkon, nič dokazovať ani sa chrániť. Do priestoru, kde telo môže konečne zacítiť...tu môžem povoliť, tu je bezpečne.

✨ Pre klienta môže byť tento kontakt výnimočný tým, že:
- prináša hlbší pocit bezpečia a ukotvenia,
- podporuje reguláciu a reorganizáciu nervového systému,
- umožňuje hlboké uvoľnenie bez tlaku,
a otvára cestu k prirodzenej obnove zdravia a vnútornej rovnováhy.

Fenomén kontaktu teda nie je len telesný zážitok.
Je to veľmi hlboký a základný komunikačný jazyk bytosti k bytosti. Jazyk, ktorému telo rozumie od samého začiatku. A práve preto môže mať vedomý, bezpečný a láskavý dotyk taký silný terapeutický význam.

V biodynamickej praxi nejde len o techniku.
Ide o kvalitu prítomnosti, o spôsob bytia pri druhom človeku a o vytvorenie takého priestoru, v ktorom sa často začína to, čo nazývame liečením.

04/10/2025

☯️Pozvánka na bezplatnú študijnú konzultáciu
z Tradičnej čínskej medicíny☯️

Ahojte moji milí,

môj partner momentálne dokončuje štúdium v škole dietetiky z pohľadu klasickej čínskej medicíny TAO MEDICA a v rámci záverečnej fázy vzdelávania spracúva prípadové kazuistiky.
Ak vás zaujíma čínsky pohľad medicíny na vaše zdravie, rovnováhu a príčiny vašich ťažkostí, môžete sa zapojiť ako dobrovoľník do bezplatného študijného rozhovoru.

🌀 Čo môžete očakávať?
Stretnutie prebieha formou diagnostického rozhovoru podľa princípov Tradičnej čínskej medicíny (TČM) – zameriava sa na pochopenie vnútorných súvislostí medzi telom, emóciami a životným štýlom.
Na základe zistení vám bude odporučený individuálny prístup k harmonizácii organizmu (napr. stravovanie podľa TČM, úprava rytmu dňa, dychové alebo podporné odporúčania).

Konzultácia je vhodná pre tých, ktorí:
chcú lepšie porozumieť svojmu telu,
dlhodobo pociťujú únavu, napätie, tráviace či spánkové ťažkosti,
alebo ich zaujíma alternatívny, celostný pohľad na zdravie.

📞 Rezervácie a otázky: 0914 707 656
📍 Miesto: Terapie pod pyramídou, Dobšinského 1614, Žilina
🕰 Termín: po dohode (cca 45–60 minút)
💶 Cena: bezplatne – ide o súčasť štúdia a prípravu záverečných kazuistík

Ak cítite, že by vám mohol tento prístup priniesť nový uhol pohľadu, budeme radi, keď sa nám ozvete.

🌿Tešíme sa na spoločné stretnutie 🌿

Zuzana a Ivo

09/09/2025

🌿 Prinášam vám ďalšiu recenziu od mojej milovanej klientky 🌿

Moja osobná skúsenosť s kraniosakrálnou terapiou
(Absolvovala som sériu ôsmich ošetrení)

Na kraniosakrálnu terapiu som začala chodiť v období, ktoré bolo pre mňa emočne aj fyzicky náročné. Už po niekoľkých sedeniach som pocítila výrazné zlepšenie, najmä úľavu od bolestí žalúdka a krížov, lepší spánok bez nočných môr a celkové uvoľnenie, ktoré si so sebou nesiem aj do bežných dní.

Ako vysoko citlivý človek vnímam jemné zmeny veľmi intenzívne, Počas terapií som cítila prácu svojho vnútorného systému: teplo, brnenie, jemné pulzovanie aj zvláštny pocit „odplávania" a hlboký stav uvoľnenia.
Po každej terapii som odchádzala vyrovnaná, pokojná a často aj s novými inšpiráciami v témach, ktoré som práve vnútorne riešila.

Kraniosakrálna terapia mi pomohla zvládnuť náročné situácie s väčšou ľahkosťou a nadhľadom. Priniesla mi nielen fyzickú úľavu, ale aj psychickú silu a stabilitu.

Celkovo hodnotím sériu terapií ako veľmi prínosnú. Vďaka Zuzkinemu prístupu som sa cítila bezpečne, vypočutá a podporená. Jej citlivosť, vnímavosť a rešpektujúci prístup boli pre mňa dôležitou súčasťou procesu.

Som nesmierne vďačná, že som túto cestu objavila – priniesla mi viac ľahkosti, nadhľadu a dôvery v múdrosť vlastného tela.

🌸 Ak aj vy cítite, že by vaše telo potrebovalo podporu, rada vás privítam na ošetrení.
Nie vždy sa zmeny dostavia po jedinom sedení – niekedy je potrebná trpezlivosť a dlhšia cesta. Ale každý krok stojí za to. 💕

08/09/2025

🌿Vrodený plán liečenia - múdrosť tela, ktorá pozná cestu 🌿
V hlbinách našej telesnej existencie sa skrýva tichá inteligencia.
Neviditeľný, no stále prítomný plán – vrodený smer liečenia, ktorý je v nás zakódovaný od počiatku života.
V biodynamickom prístupe nevnímame telo ako stroj, ktorý treba opraviť. Vnímame ho ako živý organizmus, ktorý je neustále v pohybe, regulácii a obnove.
V okamihu bezpečia a podpory sa aktivuje prirodzený liečivý impulz, ktorý vedie telo k zdraviu – bez potreby vonkajšieho zásahu.
Neuroveda to potvrdzuje:
Mozgový kmeň, autonómny nervový systém či jemné medziľudské naladenie (neurocepcia) zohrávajú kľúčovú úlohu v tom, kedy sa telo rozhodne „pustiť sa“ do regenerácie.
Polyvagálna teória Stephena Porgesa ukazuje, že telo samo vyhodnocuje, kedy sa cíti bezpečne – a až vtedy dovolí spustiť hlboký liečivý proces.
Z pohľadu anatómie:
Tkanivá, tekutiny aj nervový systém majú schopnosť reorganizácie.
Fasciálna sieť si pamätá aj uvoľňuje. Mozgomiešny mok pulzuje v rytme, ktorý nie je len biologický, ale aj inteligentný.
V biodynamickej kraniosakrálnej terapii sme naladení na tzv. Dych života – hlboký rytmus, ktorý nie je riadený nervovým systémom, ale je prejavom samotnej životnej sily.
🌱 Telo vie, kam smerovať. 🌱
Našou úlohou nie je „liečiť“, ale vytvoriť priestor, kde telo môže rozpoznať svoju vlastnú cestu domov ... k zdraviu, pokoju a celistvosti.
Nejde o oblasť ezoteriky, ale o reálne biologické javy, ktoré moderná veda postupne dokumentuje.
✨Dôveruj svojmu telu. Je múdrejšie, než si myslíš.
Vrodený plán liečenia je v tebe – ticho čaká, kým mu niekto venuje pozornosť. ✨

07/09/2025

🙏Zo srdca ďakujem svojej klientke, že sa rozhodla podeliť o svoju cestu a pocity. Je pre mňa veľkým darom byť pri takýchto chvíľach.
"U Zuzky som absolvovala 8 terapií. Začali sme riešením fyzickej bolesti po operácii. Netušila som, aké to bude, ale každým sedením sa moje telo otváralo a vnímalo Zuzkine ruky ako pomoc. Reakcie a pocity v mojom tele boli rôzne a zaujímavé. Čo ma veľmi fascinovalo a zanechalo vo mne hlboký dojem bola situácia, keď som v tichu ležala a zrazu netuším prečo som začala vnímať panvu a maternicu. V tom istom okamihu sa ma Zuzka opýtala, ako sa cítim práve v tejto časti tela, čo tam cítim. Bolo to pre mňa neuveriteľné, pretože sme o tom predtým vôbec nehovorili, a predsa akoby cítila presne to isté, čo sa dialo vo mne. Tento zážitok mi dodal pocit, že moje telo bolo skutočne počuté a pochopené na úrovni, ktorú sa slovami dá len ťažko opísať. ZMENILA SOM SA!!! Uvedomila som si, že moje zdravotné problémy som si spôsobila svojím prístupom k životným situáciám a vo svojej hlave. Vážim si svoje telo za to, aké je a koľko toho so mnou vydržalo. Som vďačná za všetko čo mám. Som vďačná za zdravie a za svoju rodinu. Učím sa mať na prvom mieste seba a učím sa byť spokojná. Učím sa sebaláske!!! Som vďačná, že mi už niekoľko rokov prichádzajú do života „Anjeli na zemi“ a jedný z nich je pre mňa aj Zuzka. Už neverím na náhody. Ďakujem" 💜
🙏🙏🙏

Kraniosakrálna biodynamická terapia Žilina

19/04/2026

15/04/2026

13/04/2026

07/04/2026

04/04/2026

29/03/2026

13/03/2026

04/10/2025

09/09/2025

08/09/2025

07/09/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category