06/11/2023
OBJAVIŤ SVOJE JA
Citim sa sama, nič ma nebaví, nemám odvahu skúšať niečo nové, bojím sa. Už nič pekné ma nečaká ? Ale existuje riešenie, ako sa tešiť zo života! Zrovnať si myšlienky, zistiť čo mi bude robiť radosť. Odpovedzte na otázky, možno nájdete odpovede
- čo je pre mňa teraz dôležité ?
- vie to moje okolie, mojí blízky ?
- v čom by som potrebovala pomôcť, postrčiť, podržať?
- čo nové by som chcela skúsiť, zažiť?
- čo mňa brzdí, aby som žila radostne, plnila si sny?
- prečo nie som spokojná ( ak tento pocit mám)?
- čo mi pomáha dostať sa do pohody?
- pozitívny zážitok v poslednom čase?
Teraz si prečítajte svoje odpovede, zamyslite sa. Čo vidíte? Čo chcete zmeniť? Aký sen si splníte, čo nové vyskúšate, alebo len sa začnete trochu rozmaznávať. Ako na to ? Začnite si písať poznámky, taký DENNÍK NÁPADOV. Píšeme do neho, čo nás záujme. V obchode, pri čítaní pri pozeraní televízie. Informácia o zaujímavej knihe, myšlienka, citát ktorý ma osloví , film o zaujímavom meste, recept, ktorý chcem vyskúšať… Všetko čo nás osloví , nad čím rozmýšľame si zapíšeme. Keď si ho po čase prelistujeme pomôže nám začať si robiť zo začiatku možno malé radosti a potom aj väčšie výzvy. Píšme aj keď sme smutné. Prečo, čo nás trápi ? Nikdy nevieme kde, kedy príde riešenie?
Nenastavujme si limity a je úplne jedno čo ako bláznivo na prvý pohľad vyzerá náš nápad, sen a čo si kto o tom myslí. Dôležité sme my a to čo nám prináša radosť, spokojnosť . Ak chcete napíšte sem nápad možno nájdeme spoločnú reč, spriaznené duše. Čas strávený s bandou žien ( kto nám bude lepšie rozumieť ako žena). Také babské stretnutie môže byť oáza pre dušu, záchranná sieť , keď sa zamračí . Správna komunita dodá odvahu k čomu by sme sa samé neodhodlali , povzbudí, podrží , pomáha plniť sny.
