05/02/2026
🪥 Kedy je čas na výmenu zubnej kefky?
Ideálne každé 2–3 mesiace.
Okrem účinnosti čistenia je dôležitá aj hygiena: na starej kefke sa môžu hromadiť baktérie, ktoré nepatria späť do úst.
👉 Zubnú kefku odporúčame vymeniť aj skôr, ak:
- sú štetiny rozstrapkané
- ste prekonali chorobu (chrípka, angína)
U detí treba meniť častejšie, keďže kefku viac hryzú.
Pri hlaviciach elektrickej kefky odporúčame riadiť sa rovnakými pravidlami 😊
Opotrebovaná kefka čistí menej účinne a môže dráždiť ďasná.