05/01/2026
Blízkost není "rozmazlování", ale věda.
Studie ukazují, že miminka spící v kontaktu s rodiči získají do tří let až o 8000 hodin fyzické blízkosti a doteku navíc. A právě dotek reguluje nervový systém a učí dětský mozek zvládat stres.
Miminka, která mají stálý, fyzický kontakt, jsou klidnější, cítí se bezpečně a budují si silnou emoční odolnost. Jejich mozek dostává jasnou zprávu: "Svět je bezpečný".
A víte co?
Kontakt a společné spaní miminko nerozmazlí.
Naopak posiluje vazbu, podporuje zdravou citovou jistotu a pomáhá mozku naučit se správné regulaci.
Každé chování - kontakt kůže na kůži, držení, nošení, tulení- podporuje hormonální rovnováhu, přináší oxytocin, snižuje kortizol a podporuje zdravý emoční vývoj.
Blízkost buduje mozek.
A dává dětem sílu zvládat náročné situace po celý život.
