Radosť- pohybové a terapeutické centrum

11/12/2025

Teším sa na Vás už túto sobotu na ďalšom krásnom ženskom večeri 😍💃🌺

Toto je pozvanie zastaviť sa a vyživiť sa💃🏼💃🏼💃🏼

Počas predvianočného zhonu🎄 myslieť aj na SEBA, na svoju ženskosť a jemnosť. Esenciu, ktorá robí teba tou magickou ženou💫

Pri šálke ceremoniálneho kakaa
v kruhu žien,
uvoľniť sa,
dýchať, zdieľať, tancovať, iba BYŤ ❤️

A nabiť sa krásnou energiou, ktorá ťa bude sprevádzať celé predvianočné aj sviatočné obdobie❄️

🗓️V magický dátum v sobotu 13.12 na Luciu o 16:30 hod❤️💫

Teším sa na Teba🌹
💌Prihlasovanie: správou alebo mailom na: info@radostcentrum.sk

So sebou ŠATY, v ktorých sa cítiš krásna😍
💰Príspevok: 22€ (ceremoniálne kakao v cene)

10/12/2025

Už v nedeľu 14.12 🌺link na prihlásenie👉 https://ivkatvarovajoga.sk/products/zakladny-kurz-nazivo-v-ziline-14-12-2025?srsltid=AfmBOooLJSAK9-OimENoKUnHmLN6NULLr9kr6S_p4MsupRJlGYkqdVfX

08/12/2025

Toto je pozvanie do raja. Na ostrov, kde sa čas zastaví. Zabudni na stres a každodenné povinnosti a dopraj si reset, aký si zaslúžiš 🩵🏝️

🗓️07.03.2026- 16.03.2026
📍 Maldives, Fodhdhoo

Čakajú ťa denne lekcie jogy s Nelkou🧘‍♀️, Čchi kung s Miškou a popritom oddych na pláži s bielym pieskom, tyrkysovým oceánom a čerstvým ovocím 🥥🌺🌴

💰Cena: 2390€/osoba
Zahŕňa:
✔️ Spiatočné letenky z Viedne ( vrátane podpalubnej batožiny )
✔️ Ubytovanie v suitách alebo beach vilách priamo na pláži
✔️ Polpenziu (vynikajúca kuchyňa z čerstvých lokálnych surovín)
✔️ Transfer
✔️Joga s Nelkou 2x denne: ranné rozhýbanie + večerné uzemnenie
✔️Čchi kung s Miškou 2x denne
👉( môžeš si vybrať čoho sa zúčastníš/ striedať/ kombinovať ako si praješ)

Počet miest je limitovaný, aby bol zážitok naozaj osobný.

📩Prihlasovanie a viac info na: info@radostcentrum.sk, +421948143254 alebo priamo na webe

🔗https://www.onestepevents.eu/skupinove-pobyty/joga-pobyt-v-raji-marec-2026/

Pobyt prebieha v spolupráci s .events ⛱️

07/12/2025

Práve sme na ceste domov z raja, kde sa konal náš joga retreat s 🧘‍♀️ a Vianoce sú už doslova za dverami 🎅🎄

Máme pre vás stále v ponuke naše darčekové poukážky 🎁

Môžete ich využiť na:
✨Individuálne lekcie( joga, tehotenská joga, popôrodná joga, tai chi, čchi kung)
✨Skupinové lekcie( joga, tehotenská joga, popôrodná joga, tai chi, čchi kung)
✨Kurzy
✨Online lekcie
✨Kraniosakrálna terapia( alebo zvýhodnený balík ošetrení)
✨Numerologický rozbor
✨Ženské kruhy
✨Pobyt na SK alebo Maldivách v raji
✨Podujatia u nás podľa výberu
✨Rituály

💌Zakúpite osobne u nás alebo online na: info@radostcentrum.sk

07/12/2025

Kakao, Tanec & Uvoľnenie na Luciu 13.12 ❤️ prihlásiť sa môžete v správe 💌

05/12/2025

Toto je pozvanie zastaviť sa a vyživiť sa💃🏼💃🏼💃🏼

Počas predvianočného zhonu🎄 myslieť aj na SEBA, na svoju ženskosť a jemnosť. Esenciu, ktorá robí teba tou magickou ženou💫

Pri šálke ceremoniálneho kakaa
v kruhu žien,
uvoľniť sa,
dýchať, zdieľať, tancovať, iba BYŤ ❤️

A nabiť sa krásnou energiou, ktorá ťa bude sprevádzať celé predvianočné aj sviatočné obdobie❄️

🗓️V magický dátum v sobotu 13.12 na Luciu o 16:30 hod❤️💫

Teším sa na Teba🌹
💌Prihlasovanie: správou alebo mailom na: info@radostcentrum.sk

So sebou ŠATY, v ktorých sa cítiš krásna😍
💰Príspevok: 22€ (ceremoniálne kakao v cene)

04/12/2025

🎁🎄Darčekové poukážky môžete využiť na:
✨Individuálne lekcie( joga, tehotenská joga, popôrodná joga, tai chi, čchi kung)
✨Skupinové lekcie( joga, tehotenská joga, popôrodná joga, tai chi, čchi kung)
✨Kurzy
✨Online lekcie
✨Kraniosakrálna terapia( alebo zvýhodnený balík ošetrení)
✨Numerologický rozbor
✨Ženské kruhy
✨Pobyt na SK alebo Maldivách v raji
✨Podujatia u nás podľa výberu
✨Rituály

💌Zakúpite osobne u nás alebo online na: info@radostcentrum.sk

03/12/2025

Nad ránom sme odprevadili žienky a týmto náš joga retreat v raji končí🥥❤️🌴🌺zažili sme všetky odtiene raja, odkryli neodkryté a viem, že z ostrova už odchádzajú iné ženy- silnejšie, slobodnejšie a radostnejšie 💃🏼🧘‍♀️🙏tešíme sa na ďalší retreat na našom čarovnou ostrovčeku opäť v marci 🏝️

02/12/2025

Kurz Gravidjoga- Joga pre tehotné posledné voľné miesta od 10.12 ❤️❤️❤️
Prihlásiš sa na: info@radostcentrum.sk💌

Ďalší Kurz Gravidjoga- Joga pre tehotné otvárame 10.decembra a máme ešte 2 voľné miesta🤰

Joga v tehotenstve:

🌿Uvoľňuje napätie v chrbte, krížoch a bedrách
🌿Zlepšuje držanie tela
🌿Zvyšuje flexibilitu panvy, čo uľahčuje pôrod
🌿Zlepšuje cirkuláciu krvi a okysličenie tela i dieťatka
🌿Podporuje trávenie a pomáha pri zápche či nadúvaní
🌿Zmierňuje opuchy nôh a rúk
🌿Pomáha s dýchaním – naučíš sa hlboké, vedomé dýchanie, ktoré je veľmi prospešné pri pôrode
🌿Znižuje stres, úzkosť a napätie, navodzuje pocit pokoja
🌿Zlepšuje spánok a celkovú pohodu
🌿Hlbšie sa prepojíš s bábätkom v brušku
🌿Zvyšuje sebavedomie a dôveru v telo – budeš sa cítiť viac pripravená na pôrod

Pre budúce mamičky od 12tt.

🗓️Kurz trvá 8 týždňov od 10.12.2025 vždy v stredu o 16:50 hod ( je možné prihlásiť sa iba na 4 lekcie, ak ste už napríklad vo vyššom štádiu tehotenstva)

📩Prihlasovanie : info@radostcentrum.sk,
📲alebo na t.č. +421948143254
💰Cena: 96€( celý kurz) alebo sa môžeš prihlásiť iba na polovicu kurzu v cene 48€

Teším sa na Teba 🤰