Active Clinic

Active Clinic Sme tím tréneriek a fyzioterapeutiek starajúcich sa o Vás a Vaše zdravie prostredníctvom pohybu. Vyberte si z bohatej ponuky našich lekcií! Te

Vedieme individuálne aj skupinové lekcie, ktorých cieľom je pozitívne ovplyvniť Vaše zdravie.

09/10/2025

,,Je to tu! Naše tipy, ako si udržať zdravú chrbticu.’’ 😊

Postup:
Cvik 1 👉🏻 Mačací chrbát (6x)
Cvik 2 👉🏻 Fasciálny stretching v baletke - úklony do strany (10x každá strana)
Cvik 3 👉🏻 Maximálny príťah a extenzia dolnej končatiny s dopomocou rúk (10x každá strana)
Cvik 4 👉🏻 Otvorenie ramenného kĺbu a stabilizovanie tela v opore o stenu (6x)

07/10/2025

✨,,Tak čo, mali by ste záujem o našu rannú rutinu pre zdravú chrbticu? 🤭

Napíšte nám do komentára.”👇🏼

05/10/2025

,,Uložte si ako plán na každý deň.” ✨

02/10/2025

,,Zdieľajte s niekým, kto je často v strese.”🤭

Nový kurz pre tých, ktorí sa chcú ponoriť do cvičenia Pilates a záleží im na dobrých základoch. Prihlásenie cez www.act...
19/08/2025

Nový kurz pre tých, ktorí sa chcú ponoriť do cvičenia Pilates a záleží im na dobrých základoch.
Prihlásenie cez www.activeclinic.skrozvrh

Po dlhšej dobe máme pre vás v ponuke opäť kurz Panvové dno s gynekologickou fyzioterapeutkou. Prihlasovanie je otvorené ...
14/08/2025

Po dlhšej dobe máme pre vás v ponuke opäť kurz Panvové dno s gynekologickou fyzioterapeutkou.
Prihlasovanie je otvorené a dostupné cez našu stránku.

Barre od septembra aj u nás! Pripravili sme pre vás novinku- Barre tréning je poriadna dávka zábavy a skutočná makačka, ...
13/08/2025

Barre od septembra aj u nás!
Pripravili sme pre vás novinku- Barre tréning je poriadna dávka zábavy a skutočná makačka, ktorú budete milovať.
Máme pre vás 2 kurzy stačí si vybrať.
Prihlásenie cez https://activeclinic.sk/rozvrh/

PILATES / BARRE Brunch! 😃🧘🏼‍♀️Toto nebude len obyčajná sobota!Pridaj sa na špeciálnu lekciu. Na výber Pilates tréning, k...
13/07/2025

PILATES / BARRE Brunch! 😃🧘🏼‍♀️

Toto nebude len obyčajná sobota!

Pridaj sa na špeciálnu lekciu. Na výber Pilates tréning, ktorý bude prebiehať na našej záhradke za priaznivého počasia alebo Barre tréning. Vybrať si môžeš len jeden 😉

Po tréningu si dáme skvelý brunch s výbornou kávičkou ☕️🍮🥧🤤 Vezmi so sebou aj kámošku a užite si spoločné sobotné doobedie.

🗓️Kedy? Sobota 2.8.2025
⏰Začíname o 9:00
📍Kde? Active Clinic, Bajzova 43, Žilina

Počet miest je limitovaný. Rezervuj si svoje miesto na www.activeclinic.sk/rozvrh

Tešíme sa!
Vaše Activky 🌼

24/04/2025

Milujete beh a radi pomáhate ľuďom, ktorí to potrebujú? Ste na správnom mieste. Už čoskoro sa uskutoční 3. ročník benefičnej športovej akcie, ktorú zastrešuje nadácia Chadim’s charity. K organizácii sa, samozrejme, pridá aj tím žilinských Vlkov. Nenechajte si to ujsť!

Skupinová rehabilitácia brucha v Žiline od 15.4. Utorky o 16:30. Prihlásenie cez www.activeclinic.sk\ rozvrh
11/04/2025

Skupinová rehabilitácia brucha v Žiline od 15.4. Utorky o 16:30.
Prihlásenie cez www.activeclinic.sk rozvrh

Address

Bajzova 43
Zilina
01001

Telephone

+421917157801

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Active Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Active Clinic:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram