https://www.facebook.com/109648621656546/

Cesta sebapoznania, transformácie a osobného rozvoja

Home
Slovakia
Zlaté Moravce
Cesta sebapoznania, transformácie a osobného rozvoja

Osobný rozvoj, meditácie, práca na sebe, bloky, emocionálna stránka ženy, prijímanie seba, tieňu, život sám ktorý tvorí môj či tvoj príbeh.

Chceš sa zmeniť tak sa zmeň, nevieš ako ja ti v tom pomôžem.

19/01/2023

👉V transformačných sedeniach budem používať, veľké množstvo techník. Techniky sú naozaj účinne, zaujímavé.
Sedenia nie sú založené na ezoterike, pracuje sa naozaj s mysľou a schopnosťami. V Terapii som vašou kamarátkou, sprievodkyňou žiadnou guru učiteľkou či sudkyňou. Čo budete chcieť preberať a riešiť na sedení zostáva v diskrétnosti, preto sa nemáte čoho báť. Ak neviete čo máte očakávať, tak si ju príďte vyskúšať a sami zhodnoťte výsledky tejto techniky. Viem že je niekedy náročné veriť, ale niekedy je viera naozaj jediné čo máme a ja verím v zmenu a vo Vás. Zmena začína zvnútra teším sa na Vás.

☝️A teraz o jednej z mojich techník
👉Prenatálna technika👈

🤓Na vyriešenie: V prenatálnej technike riešime najmä prebraté vzorce od rodičov, a predkov. Často používame frázy: ja to tak musím robiť, nemôžem to inak urobiť, nesmiem, musím. Nachádzate sa ako v začarovanom kruhu kedy neustále robíte to čo sami nechcete. Neviete to inak urobiť alebo pociťujete že nemôžete inak konať. Tak táto technika je naozaj účinná na uvedomenia, kde sa menia aj tieto vzorce. Vhodné aj aby si klient uvedomil svoje postoje a mohol sa s nimi konfrontovať. Taktiež vhodné na spracovanie toho že človek nevidí svoj zmysel života, či odmietanie samého seba. Sebapoškodzovanie, neustála únava, auto imúnne ochorenia. Tato terapia prepája minulosť s realitou v živote.

👼Ako to prebieha: Tento prístup je založený na tom že sa v nehypnotickom stave sa vraciate do obdobia v maminkinom brušku prechádzame jednotlivé obdobia. Od samotného počatia až po samotní pôrod. Klient na konci sedenia prijíma svojich rodičov čo je veľmi podstatné.

🫶Teším sa na vás! Vaša Terapeutka Veronika

13/01/2023

Ak máte náročný deň a máte pocit, že niečo nezvládnete, dovoľte si tento deň prijať, pretože zajtra príde nový deň a bude úplne iný! S inou energiou, ktorá vám aj v tej naj náročnejšej situácií našepká, čo máte urobiť. Uvedomte si, že náročná situácia nie je trest ale požehnanie masky zmeny, na ktorú ste pripravený.
Vaša Terapeutka Veronika

05/12/2022

Hra na uvedomenia to je život.
Priťahujeme určitých ľudí, priťahujeme to čo sami sme. V živote máme každý určitú cestu a po ceste stretávame ľudí ktorých sme si určitým spôsobom pritiahli. Ale ako sme si si ich pritiahli? To čo sami vyžarujeme a to kým sme ako vnímame svet, ako vnímame seba to všetko ovplyvňuje to čo v živote máme či nemáme.

Hra 1: Valika si buduje kariéru ide od nuly. Práve si rozbieha biznis. Ceny za ktoré ponúka svoje služby sú nízke a dostupné. Valika má určité očakávania čo myslíte aké sú to očakávania? Má určitú pozíciu aká je to pozícia? Kým momentálne je? Ako sa prejavuje v prostredí? A posledná otázka akých ľudí priťahuje?
Hra 2: Valika už podniká 2 roky, drží sa a prispôsobuje sa podmienkam a preto sa mení. V prvom rade musela zvýšiť cenník, a za ďalšie získala prax a čo ešte za tie dva roky získala? Ako sa zmenila jej pozícia? Kým je teraz ako sa zmenila. Ako sa prejavuje v prostredí? A akých ľudí priťahuje teraz?
Hra 3: Valika podniká viac ako 10 rokov, stala sa expertkou v tom čo ponúka a robí. Menila sa a prispôsobovala prostrediu a klientom. Aké môže mať teraz očakávania? Akú pozíciu zaujala? Kým sa stala? Ako sa prejavuje v prostredí? A akých ľudí priťahuje teraz.

Táto hra vám má ukázať to že Valika je stále rovnaký človek, a mení sa v čase a priestore a táto zmena vedie ku podstatným zmenám v jej osobnosti a v živote, tak ako sa mení Valika menia sa aj jej zákazníci ktorých priťahuje. Je dobre si uvedomiť že ak chceme niečo v živote zmeniť ako napríklad vzťahy. Je potrebné zmeniť najprv seba, aby sme si priťahali ľudí ktorých tam chceme mať.

13/11/2022

Obdobie ženy, matky sú to obdobia kedy sa v týchto rolách pohybujeme a je to vek od 20 rokov do 50 rokov. V tomto období sme matkami ktoré sa starajú o svoje deti, o manželov, o domácnosť. Chodíme do roboty a z roboty do roboty poznáte to? Je to obdobie kedy sme v plnom nasadený pre každého sme obetavé matky, terapeutky, milenky, kuchárky, vychovávateľky, taxikárky, upratovačky...a potom na konci alebo v strede tohto obdobia sa nachádzame ako vyčerpane, nervózne, odsunuté ženy ktoré nevedia kým sú. Pýtame sa prečo veď som toľko toho dala. Odpoveď je práve preto. Kedy ste si naši čas pre seba, kedy ste si našli čas na svoje hobby, na sebapoznanie, na čas mať voľný deň, kedy ste si našli čas robiť to čo vás baví? Odpovedzte si na túto otázku. Sme tak učené už od malička, vidíme to robiť našu mamu a iné matky, vidíme ako je naša matka nešťastná, ako je v plnom nasadení len pre domácnosť , pre deti a manžela tak prečo v tom nepokračovať? Milé ženy, matky, milenky myslíte si že si zaslúžite len toto? Nič viac? Stále byť len v pozadí mužov a svojich deti ? Tie ktoré sklopia zrak len aby bol pokoj v domácnosti a v rodine? Kvôli čomu? Pretože sme ženy? Pretože to tak má byť? Pretože to od nás spoločnosť vyžaduje? A do kedy? Ak sa nemilujete vy tak kto to to má urobiť za vás? Kto má urobiť toto rozhodnutie? Len vy sa môže rozhodnúť byť sebaisté, múdre, vzdelané, krásne to rozhodnutie je na vás. Venujte sebe čas stojíte za tým a presaďte si to. Ak si hovoríte že neviete ako? Tak sa zamyslite čo vás teší a kde môžete pre to nájsť zdroje ak nájdete zdroje tak ich využite a vybudujete si priestor pre seba po malých krokoch až sa vybudujete na silnú sebavedomú ženu. Ak sa chcete naučiť ako byť sama sebou a zároveň skĺbiť to do rodiny v tom prípade sa môžete prihlásiť do mojej jedinečnej ponuky zdarma. Poďme na tom pracovať spoločne. Počet miest je obmedzený. Vaša terapeutka Veronika. Verím vo vás.
👉 od Marca do Júna práca na sebe akéhokoľvek druhu akú si vyberie zdarma. 👈

09/11/2022

🫶🫶🫶
"Ak sa ti nepáči tvoj život tak sa pozri do svojej minulosti tam nájdeš odpovede, ak nájdeš odpovede tak už vieš čo máš robiť,,

04/11/2022

🙃Vzťahy sú základom všetkého, je nemožne ich nevytvárať. Oblasti vzťahov je obľúbená téma partnerské vzťahy. Často aj keď toho druhého milujeme nachádzame sa v konfliktoch a v bojoch kedy obviňujeme jeden druhého. Doslova sa hádame o energiu, čím viacej energie tím viac to ma grády. Prečo dochádza ku konfliktom je naozaj téma ktorá ma veľa možnosti, ale mi sa zameriame teraz len na tému čo nám v partnerskom živote chýba. A teda dochádza ku konfliktom, téme nie je úplná v ďalších príspevkoch sa môžeme partnerským vzťahom venovať viacej.

Cvičenie na uvedomenia:
🧐Čo nám chýba. Venujte tomu dostatočnú pozornosť, urobte si pre to čas a odpovede si dôkladne zapíšte.
1. Keď ste boli dieťa, ako ste chceli aby rodičia ku vám správali ale nedostali ste to?
Čo vám chýbalo z emocionálneho či osobného hľadiska?
(vyhľadávame aj situáciu, kedy bol tento pocit nedostatku, môže byť ich viacej dôkladne si ich zapíšte.)
2. S čím ste išli do vzťahu s partnerom?
Aké pocity vám dával partner? Keď ste boli s ním cítili ste sa...
Dôkladne si to zapíšte.
3. Čo majú 1 a 2 rovnaké a spoločné?
4. Zapíšte si uvedomenia.

👉To čo chýba vám chcete doplniť od partnera a keď to nedostanete tak bojujete aspoň o kúsok z toho čo vám vtedy dával. Háčik je v tom že to čo chcete vám nemôže dať nikto iní len vy. To čo chcete od partnera, začnite robiť najprv sami pre seba a robte to dlhodobo, úprimne a verte tomu. Samozrejme viem že to nie je jednoduché a preto som tu ja vaša Sprievodkyňa a Terapeutka a túto tému môžeme prebrať osobne.
🫶 Od Marca do Júna budú konzultácie zadarmo, počet miest je obmedzený, už teraz si môžete rezervovať miesto.
Budem rada ak sa podelíte o aha momenty.

30/10/2022

Aká je tvoja roľa? Tvoj status kým si v tomto svete?
Si spokojná?
A keď nie si spokojná, kým chceš byť?
Každý sa dostaneme do krízy kedy rozmýšľame nad tím čo mám robiť, kde som, kým som, čo chcem... niekto v skoršom veku a niekto v neskoršom veku. Nech robíš čokoľvek dôležite je aby si bola totožná s tím kým si, ak vieš kto si potom vieš akým smerom sa uberať a čo chceš robiť. Pretože identita určuje kde sme a kam smerujeme. Už čoskoro spustím 👉transformačné sedenia pretože je dôležite vedieť kým sme aby sme vedeli kde smerujeme. V ponuke bude koučing osobnosti, vzťahov... ale aj regresná terapia, rodinne konštelácia. Teším sa na teba.

19/10/2022

Minulosť

Každý máme nejakú minulosť, každý človek ľudská bytosť si niečím prešla, už sa stalo ale napriek tomu žijeme nevedomky v minulosti, napriek tomu že sa neustále snažíme stávame sa tím čo z nás vychovali naši rodičia. Niektorý z nás sa búria iný sú pokojný. Pracuješ na sebe a chceš sa zmeniť? Prechádzaš neustále obdobiami kedy sa pýtaš prečo práva ja?, veď ja na sebe pracujem a mením to. Odpoveď sa nachádza v tvojej minulosti ti si minulosť a minulosť sa stála tvojou prítomnosťou a prítomnosť sa stáva tvojou budúcnosťou. Ak chcete niečo zmeniť musíte sa najprv zmeniť aj vy. Hovoríte si ale veď ja sa mením... A ja sa pýtam naozaj? Ako? Kde? Kedy? A čo robíš inak?
Kľuč ku zmene nemá nikto iný len ti, otázka znie chceš sa naozaj zmeniť? Pretože zmena nie je o pohodlí, nie je o nič nerobený, nie je o predstavovaní si, nie o čakaní že to niekto urobí za nás, alebo nás príde niekto zachrániť. Milé krásne, drahé, ženy odchované v bolesti že nie ste dosť. Ste viac ako si myslíte, pretože vi ste dokonalé len ste na to zabudli.

Chceš vedieť kto si? Určite áno. Ale na to ti niekto neodpovie, áno môžu ťa zaškatuľkovať, áno môžu povedať že si matka, žena, milenka, kuchárka, upratovačka, vydatá žena a iné.... A ti chcete byť? Odpoveď kto si je v tvojej minulosti, v tebe. Poď nazrieť do svojho vnútra napojte sa na svoj vnútorný hlas tu a teraz.

Potrebuješ tichí priestor, pero a papier, dostatok času na premýšľanie. Pravdivo si zodpovedajte na tieto otázky.
Taktiež si zapíš aha momenty.

Ochutnávka zo sedenia.
1. Ako ťa vnímali tvoji rodičia? Ako ťa milovali? Ako sa na teba pozerali?
2. čo všetko ti chýbalo? Čo ti nedávali?
3. Akého človeka to vytvorilo? Kým si ? Môžeš nakresliť samú seba.
4. A čo tento človeka priťahuje? A čo vytvára okolo seba?

Treba si uvedomiť že táto osoba bola vytvorená minulosťou, ale to neznamená že to tak musí zostať. Chceš byť touto osobou?... Tak si vytvor novú.

5. Čo chceš priťahovať?
6. Aká to musí byť osoba aby to priťahovala?
7. A teda kým sa musíš stať?
8. čo musíš robiť inak?

Ak spoznáš samú seba nájdeš aj odpoveď kým si naozaj.

Ak ťa tento tréning zaujal, sleduj stránku, ak chceš spoznať hlbšie samú seba si na správnom mieste, od Januára ponukám Terapiu mysle, tela , emócii a duše. Stačí mi napísať na Messenger.

Address

Zlaté Moravce

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cesta sebapoznania, transformácie a osobného rozvoja posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cesta sebapoznania, transformácie a osobného rozvoja:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Zlaté Moravce?