Ambulancia klinickej psychológie, Zvolen

04/02/2026

Co to znamena, ked psycholog vysetruje funkcie

30/01/2026

26/01/2026

Zní to až podezřele jednoduše.
Ale právě v tom je síla téhle věty.

Prof. Aleš Stuchlík v Longevitypodcastu připomíná něco, co v době biohackingu a zkratek často přehlížíme:
🧠 mozek nepotřebuje zázraky,
🧠 potřebuje základní podmínky, aby mohl fungovat.

Pohyb zlepšuje prokrvení mozku a podporuje neuroplasticitu.
Spánek je chvíle, kdy se mozek „opravuje“ a třídí informace.
A přemýšlení – učení se, zvědavost, rozhovory – buduje kognitivní rezervu, která rozhoduje o kvalitě života ve stáří.

Nejde o výkon.
Nejde o dokonalost.
Jde o každodenní péči.

🎧 V celé epizodě se dozvíte, proč neurony samy téměř nestárnou, co mozek skutečně ničí a proč malé návyky dělají obrovský rozdíl.

22/01/2026

Vztah rodiče k dítěti je důležitější než výchovné postupy. Máma s tátou by ale měli pečovat i o svůj vztah a smysl své existence. To má obrovský vliv na budoucí život jejich dětí. Je velký rozdíl milovat své dítě – a milovat své dítě a zároveň mít hezký vztah s jeho druhým rodičem.

Odkaz na video je v prvním komentáři...

22/01/2026

„Nie ste pekná a nikdy nebudete. Ale máte niečo oveľa lepšie. Máte štýl.“ 👓✨

Tieto kruté, no prorocké slová si Iris Apfel vypočula ešte ako mladé dievča v jednom newyorskom obchodnom dome. Väčšinu žien by to zlomilo, ale pre Iris to bol oslobodzujúci rozsudok. Pochopila, že krása je pominuteľná, ale osobnosť je večná.

Iris strávila takmer 80 rokov v relatívnom úzadí, budujúc si šatník, ktorý pripomínal kaleidoskop. Kým svet uctieval minimalizmus a „vhodné“ farby pre staršie dámy, ona vrstvila obrovské tyrkysové náhrdelníky na indiánske bundy a nosila perové boá k džínsom. Jej filozofia? „More is more & Less is a Bore“ (Viac je viac a menej je nuda).

Skutočná sláva však prišla až v momente, kedy si väčšina ľudí užíva dôchodok v tichosti. Keď mala 84 rokov, Metropolitné múzeum v New Yorku vystavilo jej oblečenie a svet módy dostal šok. Zrazu tu bola stará dáma s ikonickými okrúhlymi okuliarmi, ktorá mala v sebe viac energie a štýlu než všetky modelky na mólach dokopy.

Iris sa stala senzáciou sociálnych sietí, hviezdou dokumentárnych filmov a vo veku 97 rokov podpísala zmluvu s top modelingovou agentúrou. Ukázala nám, že starnutie nemusí znamenať zmenšovanie sa. Práve naopak – môže to byť čas, kedy konečne „pridáte na hlasitosti“.

Jej úprimnosť bola odzbrojujúca. „Nikdy som sa necítila pekná. Nemám rada slovo pekná. Ak ste niekto ako ja, musíte sa stať zaujímavou,“ hovorila s nezbedným iskrením v očiach. Iris Apfel nás naučila, že najväčším revolučným činom, aký môžeme urobiť, je byť sami sebou – bez ohľadu na vek, vrásky alebo názor okolia.

Dožila sa úctyhodných 102 rokov a do posledného dňa dokazovala, že kreativita nemá dátum spotreby. Svet ju nakoniec dobehol a zistil, že táto „nepríťažlivá“ žena je tou najfascinujúcejšou bytosťou, akú kedy videl.

Aké tajomstvo sa skrývalo v jej 68-ročnom manželstve a čo odkázala mladým ľuďom, ktorí sa boja byť iní? Celý inšpiratívny príbeh „Najstaršej tínedžerky sveta“ nájdete v komentári pod príspevkom... 👇

22/01/2026

Doc. Radek Kaiser vystudoval 1. LF UK a následně absolvoval doktorské studium neurověd na 3. LF UK. Ve své dizertační práci popsal zcela novou techniku rekonstrukce axilárního nervu s využitím fasciklu z loketního či středového nervu.
V roce 2021 obhájil habilitační práci na téma Lumbosakrální diskopatie a byl jmenován docentem neurochirurgie na 1. LF UK.
V roce 2023 nastoupil jako neurochirurg do Univerzitní nemocnice v Oxfordu a už o dva roky později, v roce 2025, byl zvolen Visiting Fellow na Wadham College a jmenován hostujícím profesorem neurochirurgických věd na Oxfordské univerzitě. O jeho cestě na Oxford i práci na této prestižní univerzitě se dočtete v časopise Forbes: https://forbes.cz/u-vsech-mudlu-ve-svete-car-radka-kaisera-prvniho-ceskeho-profesora-neurovedy-v-oxfordu/

16/01/2026

Obrázok zachytáva výraznú patológiu mozgovej kôry. Vysoká hustota plakov a klbiek naznačuje pokročilé štádium neurodegeneratívneho procesu, ktorý vedie k strate spojení medzi neurónmi a následnej atrofii mozgu.

Môžeme pozorovať charakteristické znaky Alzheimerovej choroby:

1.Neurinitické (senilné) plaky: Sú to tie väčšie, okrúhle, hnedasté "machule" alebo zhluky roztrúsené v tkanive. Pozostávajú z extracelulárnych usadenín proteínu amyloid beta.

2. Neurofibrilárne klbká (tangles): Menšie, tmavšie útvary v tvare plamienkov alebo trojuholníkov (mnohé sú vo vnútri tiel neurónov). Ide o intracelulárne zhluky hyperfosforylovaného tau-proteínu.

3. Neuropilové vlákna: Jemná sieť „vlákien“ v pozadí, ktorá predstavuje dystrofické výbežky neurónov.

16/01/2026

15/01/2026

😯 Preľakne sa pri každom buchnutí, zle znáša zmeny a akoby bol neustále v strehu.

Nemusí ísť „len o povahu“. Môže ísť o Morov reflex – vrodenú úľakovú reakciu, ktorá má v prvých mesiacoch života dieťa chrániť 👶🧠

Ak sa však v správnom období neintegruje, nervový systém môže zostať v trvalom režime pohotovosti.

Viera Lutherová, psychologička a neurovývinová terapeutka, v rozhovore pre portál Nové mesto vysvetľuje:

📈 prečo je dôležité všímať si vývinové míľniky dieťaťa,
💬 ako súvisí Morov reflex so správaním a emóciami,
📱 a aký vplyv majú obrazovky na detský nervový systém.

Celý rozhovor nájdete v prvom komentári 👇

13/01/2026

👉 Chcete se zapojit a mít své místo ve Sněmovně? Vyplňte následující formulář:https://forms.gle/c6dRTpXxH6Q6wzZU6👉 Byli byste ochotni strávit volební víken...

13/01/2026