19/11/2020
📷 Tazatel: Mooji, nejsem schopen se soustředit na dotaz, snadno ztrácím soustředění.
📷 Srí Mooji: Ano, raději byste šli na měsíc, než abyste se zeptali sami sebe!
📷 Tazatel: Můj problém je. ......
📷 Srí Mooji: Váš problém není problém. Milujeme své problémy a nemůžeme být bez nich. Jsou to naše nelegitimní děti, které požadují tolik pozornosti a my jim ji snadno věnujeme. Snad se bez nich cítíme znuděni. Kdo jste bez problémů vy? Mysl dělá všechen ten povyk. Nejste ani mysl, ani její aktivity.
📷 Tazatel: Jak mi to může přestat vadit?
📷 Srí Mooji: Nechte to být. Ignorujte to a zůstaňte jako Já.
📷 Tazatel: To mi nedovolí.
📷 Srí Mooji: Poslechněte si toto: Muž chodil na hodiny autoškoly . Jednou ráno jede po dálnici po boku instruktora a začíná pršet. Instruktor radí muži, aby přepnul stěrače čelního skla, ale jakmile se stěrače začnou hýbat, začne je následovat řidičova pozornost a auto nyní kliká ze strany na stranu podél silnice. Ostatní řidiči začínají houkat a myslí si, že je řidič opilý! ′′ Můžeme ty stěrače vypnout? Rozptylují mě," zeptal se žák. ′′ Mějte oči na cestě a stěrače vás nerozptylují," radí instruktor. ′′ Myslím, že bych měl alespoň zajet do pomalého pruhu," vyžádal si řidič. ′′ Ne," říká instruktor pevně. ′′ Soustřeďte se jen na cestu." ′′ Nemůžu!" říká frustrovaný muž. ′′ Mé oči jdou nedobrovolně pohybem stěračů. Mohli bychom je vypnout?" ′′ Ne. Musíte se s nimi naučit řídit," upozorňuje instruktor. ′′ Soustřeďte se pouze na silnici." ′′ Ale je to příliš nebezpečné! Nemůžu udržet auto rovně!" říká muž. ′′ Ne, ne. Soustřeďte se pouze na cestu, ignorujte stěrače."
′′ Ale je to příliš nebezpečné! Já nabourám!" zvolá muž. Ostatní řidiči nyní křičí a nadávají na muže: ′′ Slez ze silnice, ty ožralo!" Déšť je nyní přívalový a instruktor pouští stěrače na plné obrátky.
′′ Prostě se soustřeď na cestu. Uvolni se."
Řidič, ačkoli velmi úzkostlivý, důvěřuje klidnému hlasu instruktora. Postupně se auto narovná, protože řidič je nějak schopný držet pozornost na silnici i přes to, že stěrače se houpou na plné obrátky. Řidič se uklidňuje; nyní není žádné rozptýlení způsobené jedoucími stěrači. S tebou je to stejné. Soustředit se na cestu znamená zůstat soustředěný jako neutrální pozorovatel místo soustředění na vaše myšlenky, okolní podmínky nebo zjevné problémy. Zůstaňte jako pozorovatel. Nesledujte proud mysli. Nejste tento proud mysli. Udržujte pozornost uvnitř sami sebe.
📷 Tazatel: Jaký krásný příklad!
📷 Srí Mooji: Řidič se nenaučil soustředit osvojením techniky, skandováním manter nebo cvičením jógy a meditace. Prostě důvěřoval radám svého učitele, použil je a soustředění se prostě stalo. Zpočátku je potřeba důvěra, snaha a milost, aby pozornost zůstala sloučena v Já. Teď pokračujte tím, že děláte totéž."
~ Mooji Česko - Slovensko
