Naturhouse Zvolen

03/09/2025

aj u nás na pobočke

02/09/2025

ešte stíhate našu akciu na tyčinky ;)

20/08/2025

Pani Zuzane sa podarila až neuveriteľná premena. Počas 11 mesiacov zvládla schudnúť 56 kg! S našou pomocou upravila svoj jedálniček, stravovacie návyky a výsledok stojí za to.🤩

A ako svoju premenu hodnotí spätne ?🤔
„Predstavovala som si to oveľa horšie a zložitejšie. Popravde, nečakala som, že o rok sa zo mňa stane iná osoba a ľudia ma nebudú spoznávať na ulici. Teším sa, že som sa odhodlala objednať sa,” hovorí Zuzana.

Celý príbeh si môžete prečítať na webe NATURHOUSE 👉 https://www.naturhouse.sk/pribehy/zuzana-schudla-56-kg-1150

20/08/2025

tak toto musí byť extra dobrota 😋

Letná pochúťka! 😋 Mrazený dezert z ananásu a jogurtu 🍍 🧁

Suroviny:
- 650 g zrelý ananás
-50 g med
-560 g jogurt biely
-kokos strúhaný

Postup:
Ananás bez šupky a tvrdého stredu nakrájame na kúsky. Vysypeme ich do hrnca, zopár si odložíme na ozdobenie. K ananásu pridáme med . Zmes varíme, kým ananás zmäkne. Potom všetko ponorným mixérom rozmixujeme a necháme vychladnúť.

Po vychladnutí ananásové pyré vmiešame do jogurtu. Ochutený jogurt vložíme do plastového uzatvárateľného vrecka a dáme ho na 3 hodiny do mrazničky.

Potom zmrazený ananásový jogurt nalámeme do mixéra a rozmixujeme. Rozmixovanú zmes preložíme do plastového cukrárskeho vrecka s neodstrihnutou špičkou. Vložíme ho opäť na 1 hodinu do mrazničky.

Po zmrazení odstrihneme špičku vrecka a obsah vytlačíme do pohárov, v ktorých budeme dezert podávať. Ozdobíme kúskami ananásu a posypeme kokosom.

20/08/2025

19/08/2025

✨️Pani Lenka chcela celkovú zmenu, chcela sa viac venovať sama sebe a zhodiť pár kíl.
Preto sa rozhodla vyskúšať metódu NATURHOUSE v poradenskom centre v Leviciach. Pani Lenke pomohli upraviť jedálniček a nasmerovať ju správnou cestou. Vďaka jej pevnej vôli išli kilá rýchlo dole a podarilo sa jej tak schudnúť krásnych 30,7kg. Cíti sa teraz zase plná energie a je veľmi spokojná.🤗💫💪🏻

☎️Na úvodnú konzultáciu sa môžete objednať na tel.č.: +421910 706 633 alebo priamo na našej pobočke Naturhouse Zvolen
Tešíme sa na Vás! 😊

19/08/2025

Rýchly a chutný šalátik na letné obedy alebo večere! 😋🥗

19/08/2025

Paradajková polievka s bazalkou. 🍅🌱

Dobrú chuť! 😊

15/08/2025

Slnečné počasie je priam stvorené pre túto pochúťku 🫠

♥️♥️Kurací šalát s uhorkou,
paprikou a limetkovým dresingom⭐️⭐️🍋🍋

Ingrediencie:

• 2 kuracie prsia
• 1 veľká uhorka, nakrájaná na plátky
• 1 červená paprika, nakrájaná na kocky
• 1/2 červenej cibule, nakrájaná na tenké plátky
• 4 šálky mixu šalátových listov
• 2 lyžice olivového oleja
• Šťava z 2 citrónov
• Soľ a korenie podľa chuti
• Čerstvý koriander na ozdobu

Postup:

1. Kuracie prsia grilujte alebo opečte na panvici, až kým nie sú úplne prepečené. Nakrájajte na tenké plátky.
2. V miske zmiešajte šalátové listy, uhorku, papriku a červenú cibuľu.
3. Pridajte nakrájané kuracie mäso.
4. V malej miske zmiešajte olivový olej, citrónovú šťavu, soľ a korenie.
5. Dresing nalejte na šalát a jemne premiešajte.
6. Podávajte ozdobené čerstvým koriandrom.

Kalórie na porciu: približne 300kcal (recept je na 4 porcie)

15/08/2025

14/08/2025

Leto ide pomaličky do ďalšieho teplotného extrému, takže užívajte naplno ale dávajte si na seba pozor! 🌞🍉⛱️🕶️☀️

13/08/2025

🍫 SLIMBEL tyčinky – sladká desiata, ktorá vás podrží! 🍫
💚 Bohaté na bielkoviny – podpora svalov aj spaľovania
💚 Nízky obsah kalórií
💚 Praktické balenie – vždy po ruke
💚 Skvelá chuť bez výčitiek

eshop-naturhouse.sk

Majte svoju dávku energie kedykoľvek a kdekoľvek! ✨