30/08/2023
Pour préserver leur capital musculaire et articulaire, les personnes atteintes d’ sont fortement encouragées à pratiquer une activité physique après avis médical. Il est essentiel de se tourner vers un sport adapté à sa condition physique et au degré de sévérité de son hémophilie.
Les sports généralement recommandés sont ceux sans contact physique et non violents comme la marche 🚶🏿♂️, la natation 🏊🏿♀️, le yoga🧘🏿♀️, le cyclisme 🚴🏿♀️ et le tennis de table.
Il est recommandé de consulter un médecin spécialisé dans les troubles de la coagulation avant de commencer une activité sportive.
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Association Sénégalaise des Hémophiles ASH
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