Dr Lyndouce

Dr Lyndouce Je réponds à toutes vos questions sur la peau en tant que médecin spécialisée en Dermatologie.

19/07/2025

Petite série de vidéos sur comment reconnaître son type de peau et prendre soin n débute par la peau grasse.

La vidéo complète est postée sur mon TikTok.
https://www.tiktok.com/

💬 Dis moi en commentaire ton type de peau et enregistre pour mieux prendre soin de ta peau grasse.

17/07/2025

Quand tu prends soin de toi, tu te sens mieux, tu rayonnes. Et quand tu rayonnes, les bonnes choses viennent à toi.

Et si on commençait la semaine avec des pieds tout doux ?Pas besoin de produits hors de prix… Juste un peu d’eau chaude,...
14/07/2025

Et si on commençait la semaine avec des pieds tout doux ?

Pas besoin de produits hors de prix… Juste un peu d’eau chaude, une bonne crème à 40 % d’urée, et des chaussettes en coton.
C’est tout.

- Trempez.
- Appliquez généreusement.
- Enfilez vos chaussettes.
- Laissez poser toute la nuit.

Et demain matin…
Des pieds plus souples, une peau plus lisse, et cette petite satisfaction de s’être occupé de soi, sans stress, sans prise de tête.

Ça marche aussi pour les mains, les callosités, les cors, et même la fameuse KPP.

Prenez soin de vous...
Belle semaine à tous 💛

Tu investis dans des crèmes, des sérums, des routines complètes ; des produits reconnus, souvent chers, parfois même rec...
07/07/2025

Tu investis dans des crèmes, des sérums, des routines complètes ; des produits reconnus, souvent chers, parfois même recommandés par des célébrités.

Mais malgré tout cela, ta peau ne s’améliore pas.
Au contraire, elle rougit, s’irrite, reste terne… Ou pire : son état empire.

Et si le problème ne venait pas des produits eux-mêmes, mais du fait qu’ils ne sont tout simplement pas faits pour TOI ?

Je t'invite à lire cet article pour en savoir plus. 👇🏼

Tu utilises des produits de soin coûteux, mais ta peau réagit mal ? Rougeurs, irritations, acné… Et si le problème venait d’un mauvais diagnostic ? Découvre pourquoi ta peau souffre et comment y remédier avec un accompagnement dermatologique personnalisé.

Biensur ce n’est pas juste pour les cleans girls, tout le monde peut en profiter avant la fin d’année 🎀Quelle est ton as...
03/07/2025

Biensur ce n’est pas juste pour les cleans girls, tout le monde peut en profiter avant la fin d’année 🎀

Quelle est ton astuce préférée ? Dis moi dans les commentaires & abonne toi chez . lyndouce pour plus d’astuces .

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Chose promise, chose due !Je vous avais promis un post sur le rétinol, le voici enfin 🤍Faites défiler les images pour dé...
01/07/2025

Chose promise, chose due !
Je vous avais promis un post sur le rétinol, le voici enfin 🤍
Faites défiler les images pour découvrir l’essentiel à savoir.

Et surtout, dites-moi en commentaire :
👉 Avez-vous déjà utilisé du rétinol ?
👉 Quels effets avez-vous remarqués sur votre peau ?

💬 Likez, commentez, partagez pour aider d'autres personnes !

Hello mes  . Je vous invite à participer au jeu concours sur Tiktok pour tenter de gagner une gamme anti acné. Cliquez-i...
28/06/2025

Hello mes .
Je vous invite à participer au jeu concours sur Tiktok pour tenter de gagner une gamme anti acné.
Cliquez-ici 👇🏽

55 likes, 6 comments. “JEU CONCOURS (REGARDE LA VIDEO JUSQU'à LA FIN) Tentes de gagne une gamme complète anti-acné de la marque 💃🏽🎁 Si tu galères avec l'acné ou si tu veux aider une proche qui soufre d'acné, gagne cette routine expert ✅ Pour participer (c’est simple) :...

27/06/2025

On parlera du rétinol… mais dis-moi : tu l’utilises déjà ?

Spoiler : c’est l’un des ingrédients les plus puissants en skincare

20/06/2025

❌ N’applique pas l’acide glycolique sur ton corps avant de savoir CES 3 CHOSES !

Voici les 3 règles d’or pour utiliser l’acide glycolique sans danger et obtenir de vrais résultats.

Commente “GLYCO CORPS” si tu veux que je partage ma routine anti-taches corporelles complète !

- Partage à une amie qui rêve d’une peau uniforme
❤️ Et laisse-moi un petit like si tu as aimé la vidéo !

Les pieds crevassés ne sont pas l’accessoire idéal pour l’été. La saison des sandales approche ! Il est temps d’avoir de...
18/06/2025

Les pieds crevassés ne sont pas l’accessoire idéal pour l’été.
La saison des sandales approche ! Il est temps d’avoir des pieds doux et lisses ! 😱

Cracked feets , Vaseline, glycolic acid, urea, eucerin , slug , baste, cover .

Jeu concours exprès : tente de gagner ces deux produits ciblant l’hyperpigmentation sur peau noire ! 4 routines 4 gagnan...
09/06/2025

Jeu concours exprès : tente de gagner ces deux produits ciblant l’hyperpigmentation sur peau noire ! 4 routines 4 gagnants!
Pour gagner les deux produits présentés dans ce post, il suffit de:

- être abonné

IL FAUT ABSOLUMENT SUIVRE LE COMPTE DE LA MARQUE !!!! Je vais particulièrement vérifier ce point !!
- aimer et partager cette publication en story en mentionnantlyndouce
-écrire en commentaire : « hyperpigmentation » en invitant 2 girlies à me suivre
-BONUS : enregistrer ce post et liker mes 5 derniers posts.

Hyperpigmentation, HPI, melasma , dark spots, taches brunes, treatment, hormones , inflammation, sunscreen.



Voici ma routine actuelle, mon moment bien-être et self-care💕🎀Le week-end, je prends vraiment le temps de chouchouter ma...
08/06/2025

Voici ma routine actuelle, mon moment bien-être et self-care💕🎀
Le week-end, je prends vraiment le temps de chouchouter ma peau…

À ton avis, quelle problématique je cible avec cette routine ?
Pour recevoir ta routine personnalisée, rejoins mon programme Dermo Care Online (lien en bio).

Ingrédients clés : acide hyaluronique, vitamine C, niacinamide, acide azélaïque – idéale pour les peaux grasses.

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