Docteur Tessa Vladimir

15/09/2025

11/09/2025

📚💙 𝐁𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐞 𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓 ! 🎒✨
Chez 𝐇.𝐄.𝐋.𝐏, nous croyons que chaque enfant a droit à une éducation de qualité et à des chances égales pour réussir.
𝐄𝐧 𝐜𝐞 𝐝𝐞́𝐛𝐮𝐭 𝐝’𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞, 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐞́𝐚𝐟𝐟𝐢𝐫𝐦𝐨𝐧𝐬 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚̀ 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞𝐬, 𝐚𝐟𝐢𝐧 𝐪𝐮’𝐚𝐮𝐜𝐮𝐧 𝐫𝐞̂𝐯𝐞 𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐭 𝐛𝐫𝐢𝐬𝐞́ 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐨𝐛𝐬𝐭𝐚𝐜𝐥𝐞𝐬.
🌍 𝐀̀ 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐞́𝐥𝐞̀𝐯𝐞𝐬 : que cette rentrée soit une source de savoir, de courage et d’espérance.
🤝 𝐀𝐮𝐱 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐢𝐠𝐧𝐚𝐧𝐭𝐬 : merci d’accompagner avec amour et détermination ceux qui bâtiront demain.
✨ Ensemble, donnons aux enfants les moyens d’apprendre, de s’épanouir et de briller.

11/09/2025

30/08/2025

🌍 Rejoignez l’aventure H.E.L.P !
Nous recherchons 15 bénévoles dynamiques et créatifs pour renforcer notre équipe internationale.
👉 Santé, éducation, communication, partenariats… chacun peut contribuer selon ses talents.

📩 Envoyez votre candidature à : recrutement@helpsolidarity.org
🗓️ Date limite : 30 septembre 2025

Ensemble, faisons battre le cœur de la solidarité 💙

24/11/2024

Profiter de sa jeunesse ne signifie pas
❌️aller en boîte chaque soir
❌️Sortir avec des filles n’importe comment et n'importe où.
❌️ Se dr0guer ou se s0ûler
❌️ passer tout son temps à s’amuser ou à dormir
❌ Coucher avec tous les hommes riches
❌ se mèttre a moitiè nue
Mais plutôt bien
✅️ Se former ,
✅️ Se projeter
✅️ Travailler dur et intelligemment
✅️Saisir les bonnes opportunités
✅️ Se construire un réseau
✅️ Faire des sacrifices pour un demain meilleur.

04/11/2024

Score de Balthazar

12/03/2024

Pourquoi T**i qui mange beaucoup et en désordre ne grossit jamais, alors que moi je ne mange pas beaucoup, je fait attention à ce que je mange mais je continue à prendre du poids? 😅

C’est parce que T**i à génétiquement et physiologiquement un MÉTABOLISME BASAL très rapide, on parle de métabolisme hyperactif.

Le métabolisme basal est la quantité ou les dépenses énergétiques nécessaires à l’organisme pour assurer ses fonctions vitales et essentielles (Respirer 🫁, battement cardiaque, le maintien de température corporelle 🌡️réfléchir 🧠, digérer…)

Les métabolismes de chacun sont différents et certaines personnes ont la chance de pouvoir manger ce qu'elles veulent sans prendre de poids car les calories sont rapidement brûlées par l'organisme, donc pas de prise de poids.

Il faut aussi noter que certaines personnes peuvent grossir sans manger beaucoup.

Oui, certaines personnes prennent du poids sans manger plus.
Plusieurs explications possibles : une prédisposition familiale à la prise de poids, une sédentarité importante, le stress, la dépression, certains médicaments, un déséquilibre hormonal ou même les effets de l'âge.
Docteur Tessa Vladimir
Abonnez vous à ma page Docteur Tessa Vladimir