24/07/2017
1- Hadaad xanuunsato Rabigaa bari isaga unbaa dhibaatada kaa qaadi Kara, ha u malayn in dhakhtarku uu wax kuu qaban karo, hadaan rabi ku ilhaamin.
2- Xabatu Sowda iyo malabka asalka ahoo la isticmaalo ayaa Dawo kasta ka fiican.
3- Ha daawayn qofna, cilmi la’aan, waayo waxaad samaynayso rabiyaa kugula xisaabtamaya,
4- Dawo aan dhakhtar sax ahi kuu qorin ha isticmaalin,
5- Dawo ha waydiisan qof aan dhakhtar ahayn,
6- Dawo ha cunin oo qofna ha siin,hadaadan ogayn waxa loo isticmaalo. iyo dhibaatada ay keensanayso,
7- Ogow daawo kasta waxay leedahay dhibaatooyin badan
8- Ha ku dagdagin isticmaalka dawooyinka
9- Dawooyinka dhig meel caruurtu aysan gaarin
10- Dawooyinka dhig meel aan qorax ahayn
11- Waxaa hagaagsan in aad samaysato armaajo yar oo darbiga meel kore lagu dhajiyo, oo fure leh oo dawada la dhigo si caruurtu aysan u gaarin
12- Rifeetar iyo refadin waligaa ha u isticmaalin waxaan loogu talo galin waa dawooyinka Qaaxada loo isticmaalo.
13- Hadii caruuta ama qof waynba qandho qabato, meel neecow leh gee, dharkana ka yaree, oo ha huurin, dabadeedna shukumaan biyo kuqoo oo marmari
14- Hadii caruurtu ama qof waynba uu shumbo, ORS sii, iyo biyo kasto uu cabi karo, sii cunadii uu cuni karo
15- Ma jirto cirbad la yiraah dhiig joojin oo qofkii dhaawacma la siiyo
16- Farmashiyaasha hada lagama helo dawo teetanaha loo isticmaalo waayo waxay rabtaa dawadaasi inay furunjiyeer ku jito oo 2degrii tahay,
17- Dhaawaca yar yar ku dhaq biyo qandac ah oo milix / cusbo leh, sida biyaha badoo kale
18- Caruurta bar inaad siiso cunooyinka faaiidada leh sida Galayda, Digirta, Hilibka caloolayda, Ukunta, Masagada, Mooska, Canbaha, Ukunta iwm.
19- Ma wanaagsana cunooyinka in lagu badiyo, Sonkorta, Dufanka iyo Cusbada,
20- Ha cunin cunada aan daboolnayn ee suuqa taala
21- Ha gadan rootiga gaarigacanlayaashu hayaan
22- Khudaarta nuuca aan qolofka lahayn, si waansan isaga dhaq hadaadan iska daynaynba,
23- Nadaafadu waa furaha caafimaadka
24- Jikada nadaafadeeda ku dadaal
25- Jirka nadaafadiisu waa lagama maarmaan
26- Musqusha nadaafadeedu waa lagama maarmaan
27- Bar caruurta iyo dadka waawaynba in markii qofku musqusha ku soo xaajo guto uu gacmaha saabuun ku dhaqo.
28- Weelasha loo isticmaalo musqusha sida baaldiga, caaga iwm waligaa ha u isticmaalin jikada.
29- Cunooyinka gasacadaysan intaad ka fogaan karto ka fogoow.
30- Karootadu waa cuno fiican oo u roon indhaha ee bar naftaada iyo caruurtaba,
31- Jawaafaha ama saytuunku aad buu u wanaagsan yahay
32- Cunooyinka la isku daro ama laysku shiido waa faa’iido badan yihin
33- Sansanyeeri isticmaal habeenkii markaad seexanayso
34- Cudurka isfiilitadu waa cudur xun, kumana dhaco dadka galmood ammaan leh sameeya, ilaahay idankii, ee yaan lagaa maqal
35- Quraanka oo akhrintisa la badiyo, caafimad badan bay leedahay.
36- Caruurta ka ilaali ciida inay cunaan, ciida waxaa ku jira oo ukuntooda dhigta gooryaano badan,
37- Cagacadaan ha ku socon, hana u ogolaan in caruurtu ku socoto, gaar ahaan meelaha qoyan waxaa laga helaa bahalo ku nool oo si sahlan qofka u gala
38- Novalgin ha isticmaalin nuuckastoo uu yahay, waayo waa daawo khatar ah, aduunkana hada lagama isticmaalo,
39- Gaastariigu waa cudur khatar ah , rabina ha naga badbaadiyo, sida dadku u sheegayaana maaha, mana dhici karto in dadkoo dhami qabo.
40- Cadayga oo aad loo badsado, ilkaha caafimaadkoodaa ku jira ee ku dadaal
41- Aspirin ha siin caruurta 12 sano ka yar, wuxuu u keenaa dhibaato.
42- Dawo qof loo qoray, maahan in qof kale la siiyo, dadku isku cudur maahan, dhakhtar unbaa sheegi kara wuxuu cudurka qofku qabo yahay
43- Dawada cirbada ihi maahan daawada ugu saraysa, qofku intuu afka wax ka qaadan karo cirbad uma baahna,
44- Faleebada dad badan waxay u haystaan inay wanaagsan tahay, lakiin ogow inaysan wanaagsanayn, hadii la siiyo qof aan u baahnayna ay dhib badan u keenayso, ogow afku waa meesha ugu fiican oo ilaahay ugu tala galay oo qofku wax ka qaadan karo
Haddii aad su'aal caafimaad qabtid, waxaan diyaar u ahay in aan kaaga jawaabo ee iigu soo dir halkaan walaal sii share garee ama like sar.