Xidig Medical Center

25/08/2024

10/07/2024

Ma saxbaa in caruurta loo mayro isla marka ay dhashaan?

Caruurta marka ay dhashaan waxaa maqaarkooda duk saaran waxyaabo cadcad, xiliyadii h**e bahda caafimaadka marka cunugu dhashaba inay u mayraan ayay isku dayi jireen.

Xuubkaan waxaa loo yaqaanaa Vernix, dhowr cilmi baaris la sameeyayna waxaa la ogaaday in xuubkaan cad uu yahay xuub dhalaanka yar ka ilaaliya Jeermiska madama ilmaha yari duni jeermiskeedu badan yahay kusoo biiray waxyar kadibna si iskood ah ayay u baaba'ayaan

03/07/2024

waxaa loo kala saraa dhoor nooc lakiinse waxaa ugu muhiimsan A,B,C.

A waxaa laga qadaa biyaha wasaqda qudaarta aan la dhaqin iyo nadafada oo hooseysa.

B waa mid lala noolaado waana xanuun si joogta aad u dareemi kartid inkastoo uusan laheen calaamado xanuun ah.

B waxaa keena caabuqa viralka ah waxaana la isku gudbin karaa galmada tusaale qof qaba B wuxuu u gudbin karaa qofkii uu la galmooday waa haddii uu yahay midka activeka ah.

Sidoo kale hooyada uurka leh haddii ay la ildaran tahay waxay u gudbin kartaa ilmaha ay caloosha ku siddo.

Sidoo kale waxaa la isku gudbin karaa qalabyada la wada isticmaalo tusaale Cidiyo gurta,timo jaraha cirbadda iwm .
B waxaa la nool dad badan.

C waa kan ugu daran wuxuu ka yimadaa B qofka marka uu qabo B wuxuu ku noqon karaa C oo ah in uu dhaawac gaarsiiyo beerka wuxuuna isku sii badali karaa kancer

Hadda haddii aadan wali iska talaalin Hepatitis B iska talaa waa xanuun halis ah.

Ee Si Degdeg ah uso dalbo Dawadan oo Dabiiciga ah Taaso kaa ciribtirayso gabi ahaanba Cagaarshowga

Faa,iidada daawada cagaarshowga:

(1) waxey dhiiga ka sifeyn wixii ku jira oo caabuq ah

(2) waxey xoojin shaqada beerku u hayo jirka

(3) waxey daawo u tahay cagaarshowga noocyadiisa kala duwan

(4) waxey u roon tahay dhamaan xanuunada ku dhaca beerka

Fiiro gaar ah: daawadan loogu talagalay cagaarshowga waxey soconeysaa mudo sadax bilood ilaa lix bilood oo xidhiidh ah.
Sadax bilood kadibna ilaahey idankii waad kaga bogsoon cagaarshow nooc walboo uu yahay.

Share gareey like Saar follow Soodheh
Xidig Medical Center

27/06/2024

Asc dhammaan waxaan umahadcelinaayaa Allaah waxaan kaloo umahadcelinaayaa Umada Soomaaliyeed Meelkasto Oo Ay Joogaan Hanagaraali Noqdaan Cilada yar Ee Aan Idinka maqneen

18/06/2024

Bishimahaaga Hadii Ay Qolfoof Yeeshaan Ama Qallayl Ku Samaysmo 3 Xeelad isticmaal. Bishimo Soo Jiidasho Leh Ayay Noqonayaan

1. Kahor intaadan marin saliidda saytuunka, hubi in bushimahaagu ay nadiif yihiin. Isticmaal biyo diirran iyo maro jilicsan si aad u tirtirto wax kasta oo wasakh ah oo bishimaha saaran.

2. Kadib nadiifinta, dhowr dhibcood oo saliid saytuun ah Si tartiib ah ugu mari bushimahaaga, adigoo hubinaya inaad si siman bishimaha u wada garsiiso saliida dhammaan qaybaha bushimaha.

3. Si aad u hesho natiijooyin wanaagsan, ku celi habkan maalin kasta, gaar ahaan habeenkii ka hor intaadan seexan si saliidda saytuunka ay ugu dhex jirto bushimahaaga muddo dheer, taasoo u oggolaanaysa inay si buuxda u nuugaan saliida

𝘿𝙧. Xidig

Hadii ay jirto suaalo kuu khaas ah kaliya ii soo qor 𝟱𝟬𝟱𝟬 si toos ah ayay messengerka fariinta kugu soo dhacaysa.

sifaafi sxb falow sodheh Xidig Medical Center mahadsanid

16/06/2024

‪Waxaan ummadda Soomaaliyeed iyo Muslimiinta caalamkaba ugu hambalyeynayaa munaasabadda qiimaha badan ee ciiddul-Adxa. Waxaan Alle ka baryayaa in uu naga aqbalo cibaadadii iyo acmaashii suubbanayd ee aan soo gudannay bishan barakeysan ee Carafo.

Ciiddu waa munaasabad farxadeed oo ku weyn diinteenna iyo dhaqankeenna suubban. Waxaan shacabka Soomaaliyeed ku boorrinayaa kaalmeynta iyo farxad-gelinta masaakiinta iyo carruurta agoonta ah ee ku tabaaleysan daafaha dalka.

Ciid Mubaarak. Ciiddaan ciiddeeda Alle ha i nagu gaarsiiyo nabad, farxad, iyo caafimaad.

11/06/2024

☑Waa maxay buro biyood( ovarian cyst)
Buro biyoodku waa qeeb yar oo bararta kuna aruuraan biyo oo ka sameysanta ugxanta.
Waa xaalad aad u badan sameysantana xiliga wareega caadada.

☑Nooc buro biyoodka
Buro biyoodka waxaa ugu caansan laba nooc
1) Burada ugxanta xirta oo loo yaqaano ( FOLLICULAR CYSTS ) waxa ay dhacadaa buradaan marka ay ugxanta ukunta ay sameysay kuna soo deyn weydo tubooyinka si ay u bacrimto ama dhiig caado looga bedelo markaa ukunta qaangaartay ee aan la soo deyn ayaa isku badaleysa buro biyood.
2) Burada dahaarka ee loo yaqaano
( CORPUS LUTEUM CYSTS ) marka ay ugxanta ukun qaangaaratay ay soo saarto ka dibna ay ku soo deyso tubooyinka si ay falgal u sameyso meesha ugxanta ukunta ka soo deyso waxaa ku hara xuubkii dahaarayay ukunta ka dibna marka ukunta lagu soo daayo tubooyinka waa uu shuuqaa dahaarka si uu usoo diyaariyo ukun kale lkn hadii uu shuuqi waayo waxaa gala biyo waxa uu noqdaa buro ka dibna caadada waa ay weysaa gabadha.
: waxaa kaloo jira kuwo aan aad u badneen oo ay kenaan xanuuno kale sida unugyada minka oo ku abuurma ugxanta

☑Maxaa keena buro biyoodka?
Waxaa keena buro biyoodka
1) cilado ku yimaada hormoonada dhalmada
2) Caabuq ku yimaada minka
3) infection-ka galmada ku faafa

☑Calaamadaha lagu garto buro biyoodka
Buro biyood sida badan calamaado sooma saarto lkn hadii ay aad u bararto oo xaalad qatar ah ay gaarto waxaa lagu garan karaa
1) calool xanuun
2) kaf xanuun
3) dhabar xanuun
4) xanuun xiliga isku taga lamaanaha
5) xanuun xiliga caadada
6) xili aan caado jirin dhiig ay xubinta ka yimaado
7) kaadida oo soo noqnoqota

10/06/2024

Isbitaalka waxaa ka heli kartaa
Qaliimada kala ah

1)Anal fistula (fistula)
2)Hemmorrhoid (baabasiir)
3)Gynecomastia
Xidig Medical Center

03/06/2024

Cunista waxyaabaha Proteinka leh
waxay uga duwan yihiin cuntooyinka
kale waxaa ka mid ah oonka faraha
badan, cuntooyinka kale qofku
ma dareemo oon iyo haraad balse
cuntooyinka proteinka leh sida
digirta,ukunta iyo hilibka,digaaga IWM qofku marki uu cuno wuxuu cabaa biyo ka badan kuwii
uu h**e u cabi jiray.
Ogow qofwalba qofku kabiyo cabis badanyahay wuuka cafimaad badanyahay sidookalana
Protein-ka waxuu kaqeyb qaataa jirdhiska.


Page-ka like saar siaad uhesho maclumaad dheeri ah una noqoto qofka ugu h**eeyo ee kafaaideysta casharada aansoo gelino.mahadsanid

23/05/2024

Qiima dhimis iga dheh😂

27/04/2024

XIDIG MEDICAL CENTER
KUSOODHAWAAW GACMO FURAN HAD IYO JEER

13/04/2024

?
Xanuunada caadada waa calaamado jahawareerka jirka iyo/ama shucuureed wax yar ka hor iyo inta lagu guda jiro caadada, oo ay ku jiraan dhiig-bax culus, caadada maqan, iyo isbeddellada niyadda oo aan la maarayn karin. Dumarka qaarkood waxay si fudud u mari karaan caadadooda iyagoo wax yar ama welwel la'aan ah. caadadu waxay ku timaadaa saacado, bilow iyo dhamaad isku wakhti ku dhawaad ​​bil kasta, taasoo keenta dhib badan ama kayar. Si kastaba ha ahaatee, haweenka kale waxay la kulmaan calaamado badan oo jireed iyo / ama shucuureed ka hor iyo inta lagu jiro caadada. Calaamadahani waxay si weyn u beddeli doonaan nolosha haweenka, laga bilaabo dhiig-bax xad-dhaaf ah ilaa wareegyo maqan oo isbeddelo niyadda ah oo aan la xakamayn karin. Inta badan dhibaatooyinka wareegga caadada waxay leeyihiin sharraxaad fudud, waxaana jira noocyo kala duwan oo daaweyn ah oo lagu yareeyo calaamadahaaga. Haddii aad mararka qaarkood dareento culays, kala hadal calaamadaha dhakhtarkaaga. Marka calaamadahaaga si sax ah loo ogaado, waxay kaa caawin kartaa inaad doorato daaweynta ugu fiican si wareegga caadadaada looga dhigo mid loo dulqaadan karo
Sxb share falow sodheh Xidig Medical Center mahadsanid

08/04/2024

𝗥𝗔𝗠𝗔𝗗𝗔𝗔𝗡 𝗠𝗨𝗕𝗔𝗥𝗔𝗞 𝗔𝗦𝗫𝗔𝗕𝗧𝗔 𝗛𝗔𝗟𝗞𝗔𝗡 𝗜𝗡𝗢𝗚𝗨 𝗫𝗜𝗥𝗔𝗡 𝗜𝗬𝗢 𝗗𝗛𝗔𝗠𝗔𝗡 𝗨𝗠𝗔𝗗𝗔 𝗠𝗨𝗦𝗟𝗜𝗠𝗞𝗔🌙

Sida aynu wada ognoosanahay beri waxa inoo bilaabmaysa Bishii Barakysnayd ee Ramadaan, Soonkeeduna waa rukni weyn oo ka mid ah Arkaanta Islaamka, Nebiga ﷺ saxaabada waa uu ugu bishaarayn jiray marka ay timaado bishan, waxa sidoo kale uu ugu bishaarayn jiray inuu ku jiro habeen ka fadli badan kun habeen qofkii khayrkeeda heli waayana waxa uu ku tilmaamay mid khary-laawe ah.

Waa bisha ugu fadliga badan bilaha sanadka, waa bishii Soonka, Quraanka, Naxariista, Nabada, Xasiloonida, qiyaamu laylka, dabmi-dhaafka, sadaqada, waa bisha la furo albaabada jannada, la badiyo camalka wanaagsan, ducadana Allah swt aqbalo.

Bisha Ramadan waxa ay leedahay Fadli aad iyo aad u weyn, waana fursad sanadkiiba hal mar soo marta dadka Muslimiinta ah, Diinteenna Islaamka ah, Bisha Ramadan aad iyo aad ayay u karaameysay waxayna diintu siisay Bishaan boos aad u weyn.

Bisha Ramadan waa bil lagu tarabiyeeyo Nafta bani-adamka looga na daahiriyo waxyaabaha xun xun sidoo kale waa bil dulqaad maxaa yeelay, qofka inta uu sooman yahay waxa uu dareemayaa Oon iyo Gaajo sidaas darteed, oonkaas waxa uu qofka uu barayaa dulqaadka oo wixii naftiisa jecleyd oo dhan ayuu ka tagayaa isagoo aaminsan in uu ilaahey dartiis u sooman yahay ajarna xisaabsanayo, sidoo kale gaajada waxay qofka bareysaa in uu qalbigiisa qashuuco oo waxyaabihii shahawaadka ahaa oo dhan uu iskaga tago.

Sidaas darted, waa in aynu si fiican ugu diyaar garownaa ka faa'idaysigeeda, Rabbina swt ugu xidhmi lahayn, cadaabkana uga badbaadi lahayn, janana u waydiisan lahayn inshaa, alaah

04/04/2024

(Macdanta)

1. waxay ka mid tahay Qaab-dhismeedka lafaha.

2. Calcium xaddiga ugu badan 90% waxa loo isticmaalaa xoojinta korniimada badqabka iyo dayactirka lafaha.
2. Waxay saacidaa gudbinta fariimaha neerfaha.
3. Waxay ka qayb qaadataa xinjiraynta dhiigga.
4.Waxay ka qayb qaadata markay murquhu isku imaanayaan (muscle contraction).
5. waxay ka qayb qaadataa maamulida cadaadiska dhiigga.

ama qadar ka jirku u baahanyahay maalintiiba ( RDI or Adequate intake) :

Da’da 9–18 jir : 1300 milligrams
Da’da > 18 jir : 1000–1200 milligrams

laga helo Calcium :

1.Caanaha iyo wax yaalaha laga sameeyo caanaha
2.Kalluunka
Khudaarta cagaaran sida 3.Koostada ,Ansalaatada, Kaabashka(cabbage) baamiyaha ...

markay Calcium ku yaraado jirka :

Khatarta burburka iyo caabuqa lafaha oo bato
Xanuun kuyimaado murqaha iyo neerfaha.

markay Calcium ku badato jirka :

Waxay saababi kartaa kaliyaha oo dhagax galo.

Xaddiga calcium la qaadanayo maalintii waa inaysan ka badan 2500 mg.

Dr. Xidig

MUDANE/ SI AAD Uga boagatid fariimo cafimad oo muhiim kuu ah
saar kaan