12/04/2024
Taxanaha Caafimaadka
1. Feerada ama Iron-ta oo dhiiga ku yar waxay caadad ka dhigta mid si xowli ah ku socota
2. Shaaha ama caanaha sokortu ku badan tahay waxay yareeyaan difaaca jirka caruurta
3. Cabista biyaha qabow waxay sabab u noqotaa in qofku dareemo kabaabiyo joogo ah
4. Calaamada ugu horeysa ee lagu garto uurka waa in gabadhu caadada wayso waqtigeedii
5. Sida ugu fiican ee dadka qumanka qaba isaga dawayn karaan madaxa xanuunka waa in ay cabaan kaliya waxyaabaha kulul
6. Biyaha basasha oo la marsado waxay soo bixisa timaha xita hadii qofku madaxa ka gubto
7. Caano diiran in aad siiso caruurta waa habka ugu fiican aad caruurta kaga dawayn karto lafa garaaca iyo dhawaqa lafaha ka yeera
Qodobkee Dareenka soo jiitay
Ha hilmaamin inaad uga faaiidayso walaalaha iyo asxaabtaada kale ➡️
