MyBest, Regenboogstraat 28 Kwatta, Kwattahede (2025)

20/08/2025

Nierstenen: Wat Je Moet Weten

Nierstenen zijn harde, kristalachtige afzettingen die zich vormen in de nieren wanneer bepaalde mineralen in de urine geconcentreerd raken. Ze kunnen variëren in grootte – van een zandkorrel tot een erwt of zelfs groter – en kunnen hevige pijn veroorzaken als ze door de urinewegen bewegen.

Oorzaken van Nierstenen
Uitdroging: Te weinig water drinken verhoogt het risico.

Voeding: Veel zout, suiker of eiwitrijke voeding (zoals rood vlees) kan bijdragen.

Genetische aanleg: Sommige mensen zijn gevoeliger voor steenvorming.

Medische aandoeningen: Bijvoorbeeld urineweginfecties of stofwisselingsziekten.

Symptomen
Ernstige pijn in de rug, zij of onderbuik (koliekpijn).

Bloed in de urine.

Misselijkheid of braken.

Pijn bij het plassen.

Vaak moeten plassen.

Behandeling & Preventie
Veel water drinken (minstens 2 liter per dag).

Minder zout en oxalaatrijke voeding (spinazie, noten, chocolade).

Medicijnen om stenen af te breken of pijn te verlichten.
Mybest biedt u de mogelijkheid uw nier- of galstenen op een natuurlijke manier te elimineren. Ons produkt heet de stonebreaker en kost srd 2150,- U kan ons bereiken op 872-0307

01/08/2025

Shilajit, een natuurlijke harsachtige substantie uit de Himalaya en andere berggebieden, staat bekend om zijn vele gezondheidsvoordelen dankzij zijn rijke samenstelling van mineralen, fulvinezuur en andere bioactieve stoffen.

Hier zijn de belangrijkste voordelen en kwalen waar shilajit mogelijk bij helpt:
Voordelen voor de gezondheid:
Verhoogt energie & vermindert vermoeidheid

Ondersteunt de mitochondriale functie, waardoor de energieproductie (ATP) verbetert.
Ideaal bij chronische vermoeidheid en futloosheid.

Versterkt het immuunsysteem
Bevat fulvinezuur en antioxidanten die ontstekingen remmen en infecties bestrijden.

Ondersteunt cognitieve functie
Kan geheugen, concentratie en leerprestaties verbeteren door zware metalen te ontgiften en neuroprotectieve effecten te bieden.
Mogelijk gunstig bij Alzheimer en dementie.

Verbetert de vruchtbaarheid en testosteron (bij mannen)
Verhoogt de testosteronspiegel en ondersteunt de spermakwaliteit.

Ontgift het lichaam
Fulvinezuur bindt zich aan zware metalen (zoals lood en arsenicum) en helpt deze afvoeren.

Verlicht stress en angst
Adaptogene werking: helpt het lichaam omgaan met stress en vermindert cortisol.

Verbetert de hartgezondheid
Kan helpen bij het reguleren van bloeddruk en cholesterol.

Versnelt wondgenezing en botherstel
Rijk aan mineralen (zoals calcium, magnesium) die botten en weefsels versterken.

Anti-aging effecten
Antioxidanten bestrijden vrije radicalen, wat veroudering vertraagt.

Best werkzaam tegen:
Chronische vermoeidheid (door energiestofwisseling te verbeteren)
Lage testosteron & vruchtbaarheidsproblemen
Cognitieve achteruitgang (bv. brain fog, geheugenverlies)
Ontstekingsaandoeningen (zoals artrose)
Zware metalenbelasting (ontgifting).

Dosering & veiligheid:
Typisch 200–500 mg per dag (puur shilajit, in poeder of capsule).
Vermijd vervuilde of synthetische varianten – kies voor gezuiverde, geteste kwaliteit.

Niet gebruiken bij jicht of ernstige nierproblemen vanwege het hoge mineraalgehalte.

Shilajit wordt al eeuwen gebruikt in de Ayurveda en heeft veelbelovende wetenschappelijke ondersteuning, vooral voor energie, detox en hormonale balans.

Shilajit kan u nu ook bestellen op 872-0307
Prijs srd 1200

27/06/2025

Schone Darmen, Gezond Lichaam: Waarom Een Goede Darmgezondheid Cruciaal Is

Je darmen zijn veel meer dan alleen een verteringssysteem – ze spelen een centrale rol in je algehele gezondheid, immuunsysteem en zelfs je mentale welzijn. Hier’s waarom schone, goed functionerende darmen zo belangrijk zijn:

1. Optimale Spijsvertering & Voedingsopname
Schone darmen zorgen voor een efficiënte vertering, waardoor je lichaam meer voedingsstoffen (vitaminen, mineralen) uit je voeding haalt.

Een gezonde darmflora helpt bij de afbraak van vezels en complexe koolhydraten.

2. Sterker Immuunsysteem
70-80% van je immuuncellen bevindt zich in je darmen (Nature Immunology).

Een gebalanceerd darmmicrobioom beschermt tegen infecties, ontstekingen en auto-immuunziekten.

3. Minder Toxines & Ontstekingen
Een vervuild darmstelsel kan gifstoffen (toxines) vasthouden, die via de bloedbaan in je lichaam terechtkomen.

Dit kan leiden tot:

Vermoeidheid

Huidproblemen (eczeem, acne)

Chronische ontstekingen

4. Betere Hersenfunctie (Darm-Hersenas)
Je darmen en hersenen communiceren via de nervus vagus.

Een gezonde darmflora produceert serotonine (90% ervan wordt in de darmen aangemaakt!) en andere neurotransmitters die je stemming beïnvloeden.

Link met angst, depressie en brain fog (Journal of Psychiatry & Neuroscience).

5. Minder Opgeblazenheid & Betere Stoelgang
Schone darmen = minder gasvorming, constipatie of diarree.

Regelmatige ontgifting ondersteunt een gezonde stoelgang (geen "vastzittend" gevoel).

Hoe Houd Je Je Darmen Schoon en Gezond?
✅ Probiotica & Prebiotica – Yoghurt, kefir, zuurkool, asperges, bananen.
✅ Vezelrijk eten – Volkorenproducten, lijnzaad, groenten.
✅ Hydratatie – Minimaal 1,5–2L water per dag.
✅ Minder suiker & bewerkt voedsel – Verstoort de darmflora.
✅ Af en toe detoxen – Bijv. met kruidenthee (paardenbloem, gember) of een kort vastenprotocol.

Tekenen van Een Gezonde Darm
Regelmatige, moeiteloze stoelgang (1–3x per dag).

Geen extreme opgeblazenheid na eten.

Huid ziet stralend uit (minder puistjes/eczeem).

Hoog energieniveau & stabiele stemming.

Let Op: Wanneer Een Darmreiniging Overwegen?
Bij aanhoudende obstipatie, vermoeidheid of huidklachten.

Na een antibioticakuur (verstoort darmflora).

Voor een betere weerstand en spijsvertering.

💡 Tip: Begin met kleine aanpassingen (meer vezels, probiotica) voor blijvende verbetering.

Conclusie: Je darmen zijn de basis van je gezondheid. Zorg goed voor ze, en ze zorgen goed voor jou! 🌿 Onze darmkuur kan bijdragen aan een betere gezondheid, welke u verdient. U kan ons bereiken op 872-0307 SRD 950

27/06/2025

Mannen en hun libido-problemen: Oorzaken, gevolgen en oplossingen

Libido-problemen komen vaker voor dan men denkt, maar het blijft een onderwerp waar veel mannen liever niet over praten. Toch is een verminderde zin in seks iets dat iedereen kan overkomen, ongeacht leeftijd of levensstijl. In dit artikel bespreken we de oorzaken, gevolgen en mogelijke oplossingen van libido-problemen bij mannen.

Oorzaken van libido-problemen bij mannen
Libido-problemen kunnen door verschillende factoren worden veroorzaakt. De meest voorkomende zijn:

Fysieke oorzaken:

Hormonale disbalans: Een laag testosterongehalte is een veelvoorkomende oorzaak van een verminderd libido.
Medicatie: Sommige medicijnen, zoals antidepressiva of bloeddrukverlagers, kunnen het seksuele verlangen verminderen.
Chronische ziekten: Diabetes, hart- en vaatziekten en obesitas kunnen een negatieve invloed hebben op het libido.
Psychologische oorzaken:

Stress en angst: Werkdruk, financiële zorgen of relatieproblemen kunnen het libido verminderen.
Depressie: Een sombere stemming kan leiden tot een verminderde interesse in seksuele activiteit.
Prestatieangst: De druk om te presteren in bed kan averechts werken en leiden tot een afname van het libido.
Levensstijl en gewoonten:

Slaapgebrek: Onvoldoende rust kan het energieniveau en het libido verlagen.
Alcohol- en drugsgebruik: Overmatig gebruik van verdovende middelen kan het seksuele verlangen onderdrukken.
Ongezonde voeding en gebrek aan beweging: Een ongezonde levensstijl kan de hormoonhuishouding verstoren.

Gevolgen van een laag libido
Een verminderd libido kan verstrekkende gevolgen hebben, zowel op persoonlijk vlak als binnen een relatie:

Relatieproblemen: Een verschil in seksuele behoeften kan spanningen veroorzaken tussen partners.
Verminderd zelfvertrouwen: Mannen kunnen zich onzeker of ontoereikend voelen door hun verminderde seksuele interesse.
Verhoogde stress: Libido-problemen kunnen een vicieuze cirkel creëren waarbij stress de oorzaak én het gevolg is.

De INFINITE MALE is een supplement dat bijzonder effectief werkt om de libido van de man weer in evenwicht te brengen. Heren, u kan weer lachen.
Bestel discreet op 872-0307 Prijs: srd 850

27/06/2025

De VOORDELEN van kurkuma (Turmeric) bij pijn en ontstekingen

Kurkuma, of geelwortel, is een kruid dat afkomstig is van de Curcuma longa-plant en al eeuwenlang wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde. De werkzame stof in kurkuma, curcumine, staat bekend om zijn krachtige ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen.

Hoe werkt kurkuma tegen pijn en ontsteking?
✅ Ontstekingsremmend – Curcumine remt ontstekingsbevorderende enzymen en cytokines in het lichaam, vergelijkbaar met sommige ontstekingsremmende medicijnen (NSAID’s) zoals ibuprofen.

✅ Pijnstillend – Door ontstekingen te verminderen, kan kurkuma helpen bij pijn, vooral bij aandoeningen zoals artritis en spierpijn.

✅ Antioxidantwerking – Beschermt lichaamscellen tegen schade door vrije radicalen, wat kan helpen bij chronische ziekten en veroudering.

Welke aandoeningen kunnen baat hebben bij kurkuma?

Artrose en reumatoïde artritis – Vermindert gewrichtspijn en stijfheid.

Spier- en gewrichtspijn – Handig na intensieve inspanning of blessures.

Maag- en darmontstekingen – Kan helpen bij prikkelbare darm syndroom (PDS) en colitis.

Chronische ontstekingsziekten – Zoals ziekte van Crohn en auto-immuunziekten.

Hoe kurkuma te gebruiken?
Supplementen: Capsules met curcumine-extract (let op: kies een variant met zwarte peper (piperine) voor een betere opname).

Bijwerkingen en voorzorgsmaatregelen

⚠️ Kan bloedverdunnend werken, dus oppassen bij gebruik met bloedverdunners.
⚠️ Mogelijke maagklachten bij hoge doseringen.
⚠️ Niet geschikt voor iedereen (zoals mensen met galblaasproblemen of zwangere vrouwen).

Wil je advies over hoe je kurkuma het beste kunt gebruiken voor jouw situatie? 😊Contact ons op 872-0307
MyBest levert Turmeric in capsule vorm voor srd990, 60 stuks.

27/06/2025

Heb je last van blaasontsteking?
Dan kan cranberry u helpen.

Cranberry (veenbes) wordt vaak gebruikt als natuurlijk middel tegen blaasontsteking (urineweginfectie), vooral bij vrouwen die hier regelmatig last van hebben.

🫐 Hoe werkt cranberry bij blaasontsteking?

Cranberry’s bevatten stoffen zoals proanthocyanidines (PAC's). Deze helpen voorkomen dat E. coli-bacteriën (de meest voorkomende veroorzaker van blaasontstekingen) zich aan de blaaswand hechten. Als de bacteriën zich niet kunnen vasthechten, worden ze makkelijker uitgeplast.

✅ Voordelen van cranberry bij blaasontsteking
Kan terugkerende blaasontstekingen helpen voorkomen
Verkrijgbaar in verschillende vormen: sap, capsules, tabletten, poeder.

Natuurlijke ondersteuning, zonder bijwerkingen

⚠️ Belangrijk om te weten:
Cranberry helpt bij een actieve blaasontsteking – Als je al klachten hebt (zoals branderig plassen, vaak moeten plassen, buikpijn).

CRANBERRYSAP bevat vaak veel suiker – kies voor een ongezoete variant of neem liever supplementen.

Cranberry capsules kan u bestellen op 872-0307
Het kost srd 850 per 60 stuks.

24/06/2025

Hoge bloeddruk (Hypertensie) In het kort:
* Je bloeddruk is de druk waarmee je bloed tegen de wanden van je bloedvaten drukt.

* Als je wilt weten of je een hoge bloeddruk hebt, moet je op verschillende momenten meten.

* Je hebt een hoge bloeddruk wanneer de bovendruk hoger is dan 140 mmHg en/of de onderdruk hoger dan 90 mmHg.

* Een hoge bloeddruk geeft op de langere termijn een verhoogde kans op hart- en vaatziekten, nierziekten en netvliesbeschadiging.
* Je kan een hoge bloeddruk verlagen door je voeding en je leefstijl aan te passen.

* In sommige gevallen worden er medicijnen tegen hoge bloeddruk voorgeschreven.

Wat is een hoge bloeddruk?

We spreken van een hoge bloeddruk, ook wel hypertensie genoemd, wanneer je bloed te hard tegen de wanden van je bloedvaten drukt. Je hebt een hoge bloeddruk wanneer de bovendruk hoger is dan 140 mmHg en/of de onderdruk hoger dan 90 mmHg. Voor mensen die 60 jaar of ouder zijn en gezond, geldt een bovengrens voor de bovendruk van 160 mmHg.

Symptomen van een hoge bloeddruk
Over het algemeen voel je niet dat je een hoge bloeddruk hebt. Je ervaart dus geen duidelijke klachten. Maar ook al merk je er niets van, op de langere termijn is een hoge bloeddruk wel degelijk schadelijk voor het lichaam. Een hoge bloeddruk is namelijk een risicofactor voor hart- en vaatziekten.

Alleen als je een extreem hoge bloeddruk hebt, kun je last krijgen van klachten zoals:
duizeligheid
hoofdpijn
rusteloosheid
kortademigheid
slechtziende ogen
pijn op de borst
verwarring
oorsuizen
tintelingen in handen en voeten (gevoelloosheid)
hartkloppingen
bloedneus
vermoeidheid
misselijkheid en braken

Wie loopt er meer risico op een hoge bloeddruk?

Er zijn een aantal factoren die het risico op een hoge bloeddruk kunnen verhogen.
Zo heb je meer kans op een hoge bloeddruk als je:
ongezond eet
rookt
veel alcohol drinkt
weinig beweegt
overgewicht hebt
stress hebt
hoge bloeddruk in de familie hebt
ouder bent
in de overgang bent
diabetes hebt
zwanger bent
het Obstructief Slaapapneusyndroom (OSAS) hebt (zeldzaam).
We hebben nu een bijzonder probaat middel om uw bloeddruk op peil te houden.
Omdat bloeddruk een bijzonder groot gevaar vormt voor ons, moet het bereikbaar zijn voor een ieder.
Een voorraad van 7 weken kost u slechts srd 425. Maak kontakt om hier gebruik van te maken en af te komen van hoge bloeddruk.

U kan ons bereiken op 872-0307

Share dit artikel met anderen.

Kies voor schone darmen: https://www.facebook.com/2mybestlife/videos/1008621790535790
Versterk uw immuum: https://www.facebook.com/.../a.55386665.../4381448855268167/

23/06/2025

Hoge bloeddruk (Hypertensie) In het kort:

* Je bloeddruk is de druk waarmee je bloed tegen de wanden van je bloedvaten drukt.

* Als je wilt weten of je een hoge bloeddruk hebt, moet je op verschillende momenten meten.

* Je hebt een hoge bloeddruk wanneer de bovendruk hoger is dan 140 mmHg en/of de onderdruk hoger dan 90 mmHg.

* Een hoge bloeddruk geeft op de langere termijn een verhoogde kans op hart- en vaatziekten, nierziekten en netvliesbeschadiging.

* Je kan een hoge bloeddruk verlagen door je voeding en je leefstijl aan te passen.

* In sommige gevallen worden er medicijnen tegen hoge bloeddruk voorgeschreven.

Wat is een hoge bloeddruk?

We spreken van een hoge bloeddruk, ook wel hypertensie genoemd, wanneer je bloed te hard tegen de wanden van je bloedvaten drukt. Je hebt een hoge bloeddruk wanneer de bovendruk hoger is dan 140 mmHg en/of de onderdruk hoger dan 90 mmHg. Voor mensen die 60 jaar of ouder zijn en gezond, geldt een bovengrens voor de bovendruk van 160 mmHg.

Symptomen van een hoge bloeddruk

Over het algemeen voel je niet dat je een hoge bloeddruk hebt. Je ervaart dus geen duidelijke klachten. Maar ook al merk je er niets van, op de langere termijn is een hoge bloeddruk wel degelijk schadelijk voor het lichaam. Een hoge bloeddruk is namelijk een risicofactor voor hart- en vaatziekten.

Alleen als je een extreem hoge bloeddruk hebt, kun je last krijgen van klachten zoals:
duizeligheid
hoofdpijn
rusteloosheid
kortademigheid
slechtziende ogen
pijn op de borst
verwarring
oorsuizen
tintelingen in handen en voeten (gevoelloosheid)
hartkloppingen
bloedneus
vermoeidheid
misselijkheid en braken

Wie loopt er meer risico op een hoge bloeddruk?

Er zijn een aantal factoren die het risico op een hoge bloeddruk kunnen verhogen.

Zo heb je meer kans op een hoge bloeddruk als je:
ongezond eet
rookt
veel alcohol drinkt
weinig beweegt
overgewicht hebt
stress hebt
hoge bloeddruk in de familie hebt
ouder bent
in de overgang bent
diabetes hebt
zwanger bent
het Obstructief Slaapapneusyndroom (OSAS) hebt (zeldzaam).

We hebben nu een bijzonder probaat middel om uw bloeddruk op peil te houden. Omdat bloeddruk een bijzonder groot gevaar vormt voor ons, moet het bereikbaar zijn voor een ieder.

Een voorraad van 7 weken kost u slechts srd 425. Maak kontakt om hier gebruik van te maken en af te komen van hoge bloeddruk.

U kan ons bereiken op 872-0307

Share dit artikel met anderen.
Kies voor schone darmen: https://www.facebook.com/2mybestlife/videos/1008621790535790
Versterk uw immuum: https://www.facebook.com/.../a.55386665.../4381448855268167/

23/06/2025

Diabetes is een chronische aandoening waarbij het lichaam moeite heeft om de bloedsuikerspiegel (glucose) op peil te houden. Dit komt doordat het lichaam onvoldoende insuline aanmaakt of omdat de cellen niet goed reageren op insuline, een hormoon dat essentieel is voor het reguleren van de bloedsuiker.
Er zijn verschillende typen diabetes:

Diabetes type 1: Een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem de insulineproducerende cellen in de alvleesklier aanvalt. Mensen met type 1 diabetes hebben insuline-injecties nodig om hun bloedsuikerspiegel te reguleren.

Diabetes type 2: De meest voorkomende vorm, vaak veroorzaakt door ongezonde leefgewoonten, overgewicht en genetische factoren. Het lichaam produceert wel insuline, maar de cellen reageren hier minder goed op (insulineresistentie).

Zwangerschapsdiabetes: Tijdelijke diabetes die kan ontstaan tijdens de zwangerschap en meestal verdwijnt na de bevalling.

Symptomen

Veel dorst en vaak plassen
Vermoeidheid
Onverklaarbaar gewichtsverlies (vooral bij type 1)
Wondjes die langzaam genezen
Wazig zien

Behandeling

Diabetes wordt behandeld met een combinatie van medicatie (zoals insuline of bloedsuikerverlagende tabletten), een gezond dieet, regelmatige lichaamsbeweging en monitoring van de bloedsuikerspiegel.

Bij type 2 diabetes kan een gezondere levensstijl in sommige gevallen de aandoening onder controle houden.

Het is belangrijk om diabetes goed te managen om complicaties zoals hart- en vaatziekten, nierproblemen en oogschade te voorkomen.

Wij hebben een bijzonder effektief supplement op kaneelbasis dat uw bloedsuiker weer op een normaal nivo kan brengen.
Het kost srd 850,- U kan ons bereiken op 872-0307

18/06/2025

Vergrote Prostaat – Oorzaak en behandeling prostaathypertrofie
Een vergrote prostaat is een goedaardige aandoening die ontstaat als de prostaat gaat groeien bij de ouder wordende man.

Dit kan leiden tot veel en vaak plassen, of juist tot moeilijk plassen.
Plasklachten bij de man worden meestal veroorzaakt door een goedaardige prostaatvergroting, soms in combinatie met een stoornis van de blaas.

Een vergrote prostaat wordt ook prostaathypertrofie of benigne prostaathyperplasie (BPH) genoemd.

Oorzaak vergrote prostaat

De prostaat is een klier.
Deze is zo groot als een walnoot en weegt 10 à 15 gram als de man volgroeid is. Bij de ouder wordende man wordt de prostaat groter, onder invloed van hormonale veranderingen.

De prostaat groeit zowel naar buiten als naar binnen en sluit nauwer om de plasbuis, die dwars door de prostaat loopt, heen. Hierdoor kan de plasbuis in de verdrukking komen.

Vanaf het vijftigste jaar kan de prostaat zo groot zijn dat er klachten ontstaan met plassen.
U kan effectief de prostaat behandelen met prostate10.
De prijs is srd 910 voor een voorraad van 30 dagen.

Voor verdere vragen kan u ons bereiken op 8720307

16/06/2025

Ashwagandha wordt steeds populairder als natuurlijk supplement voor het ondersteunen van hormoonbalans en vruchtbaarheid, zowel bij mannen als vrouwen. Dit heeft te maken met de manier waarop ashwagandha invloed uitoefent op het hormonale systeem en het stressniveau van het lichaam.

Ashwagandha en Hormoonbalans
Ashwagandha is een adaptogeen, wat betekent dat het het lichaam helpt omgaan met stress. Chronische stress verhoogt het hormoon cortisol, wat andere hormonen uit balans kan brengen, zoals:
Testosteron (bij mannen).

Oestrogeen en progesteron (bij vrouwen)
Schildklierhormonen
Door cortisol te verlagen, helpt ashwagandha het lichaam terug in hormonale balans te brengen.

Bij VROUWEN:
Reguleert menstruatiecyclus (bijvoorbeeld bij PCOS)
Kan vruchtbaarheid verbeteren door hormonale stabilisatie.
Ondersteunt schildklierfunctie, wat belangrijk is voor de hormonale gezondheid.
Kan pre-menstruele klachten (PMS) of overgangsklachten verlichten.

Bij MANNEN:
Verhoogt het testosterongehalte.
Verbetert de spermakwaliteit (meer zaadcellen, betere beweeglijkheid).

Kan het libido en seksuele prestaties ondersteunen.
Verlaagt stress, wat indirect ook de vruchtbaarheid verbetert.

Aanbevolen gebruik:
Dosering: meestal 300–600 mg per dag, gestandaardiseerd extract
Vorm: capsules, tabletten, poeder (bij voorkeur met water of warme melk)

Beste moment: ’s ochtends of voor het slapen, afhankelijk van het doel
Let op:
Niet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding zonder medisch advies.

Bij medicijngebruik (bijv. voor schildklier, antidepressiva) eerst overleggen met een arts.

MyBest levert capsules van 675mg voor een prijs van srd 850 per 60stuks. U kan ons bereiken op 872-0307

15/06/2025

"Een Vader: Onzichtbaar Sterk, Oneindig Liefdevol"

Een vader is geen held met een cape, maar wel degene die je leert fietsen – eerst met zijwieltjes, daarna met zijn hand stevig aan je zadel, tot hij plots moet rennen om je bij te houden.

Wat maakt een vader zo bijzonder?
Hij lost problemen op met een zakmes en zwijgzaam geduld.

Zijn trots verstopt zich in een knikje of een "Ziet er goed uit" terwijl zijn ogen stralen.

Zijn liefde is praktisch: een extra trui in je tas "voor het geval dat", banden plakken voor zonsopgang, of stiekem je favoriete snack meenemen.

Voor alle vaders en vaderfiguren:
Jullie zijn de ankers in het stormweer. Jullie nalatenschap is niet in dure geschenken, maar in:
… De gebarsten handen die altijd klaarstonden om te helpen.
… De grapjes die spanning doorbraken op moeilijke dagen.
… De wijsheid van "Probeer het gewoon. Ik vang je wel op."

"Een vader is iemand die je niet vertelt hoe je moet leven, maar het voorleeft – elke dag opnieuw."

💬 Deel jouw favoriete herinnering: Welk klein moment met je vader vergeet je nooit? Laat het hier achter. 👇

MyBest

20/08/2025

01/08/2025

27/06/2025

27/06/2025

27/06/2025

27/06/2025

24/06/2025

23/06/2025

23/06/2025

18/06/2025

16/06/2025

15/06/2025

Adres

Telefoon

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type