Be nutri- Be fit

28/11/2025

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Su apoyo hace esto posible ¡Gracias!

¡Ya no le tengas miedo a la dieta!
Nutrición a tu medida: El camino hacia tu mejor versión comienza hoy🍏😃🤲🏻

Patrocinador Oficial: Be nutri- Be fit
Instagram: be_nutri_be_fit

26/11/2025

Sin perder el enfoque, la recta final del año merece nuestro mejor esfuerzo.

Cuidar la diabetes no es solo un día en el calendario, es constancia, prevención y equilibrio. Que estos últimos meses del año sean una oportunidad para revisar hábitos, priorizar tu bienestar y mantener tu salud en el camino correcto. 💙

📲 Agenda tu consulta nutricional profesional: 6043-1785

24/11/2025

Porque cuidar de la diabetes no debe ser solo un día al año.
Hablar de diabetes es hablar de prevención, de entender que cada elección —cada plato, cada movimiento, cada chequeo— influye directamente en tu salud. La prevención no tiene fecha: es un hábito que construyes todos los días. 💙

21/11/2025

La diabetes no es un día… es una responsabilidad diaria contigo mismo.
Muévete, aliméntate mejor, cuídate hoy para sentirte mejor mañana. 💙

14/11/2025

💙 Día Mundial de la Diabetes

1 de cada 10 adultos vive con diabetes… y muchos no lo saben. Un nivel de glucosa en ayunas mayor a 126 mg/dl ya es un signo de alerta.

La diabetes no solo afecta el azúcar en sangre:
⚠️ Daña la vista
⚠️ Afecta los riñones
⚠️ Compromete el corazón y la circulación

La prevención empieza en tus decisiones de hoy: tu plato, tu movimiento y tus chequeos.

📲 Agenda tu evaluación nutricional: 6043-1785

11/11/2025

La prevención no empieza cuando ya hay síntomas… empieza hoy, en cada decisión que tomás.

Cuidarte es elegir mejor, moverte más, escuchar tu cuerpo y poner tu salud primero. 💙
Por este mes nos vestimos de azul para recordar la importancia de crear hábitos que nos acompañen toda la vida.

Pequeños pasos → grandes cambios.
Tu bienestar se construye todos los días.

📲 6043-1785 | agenda tu consulta personalizada.

09/11/2025

Cada elección cuenta.
Un plato balanceado no solo alimenta tu día… también protege tu salud a largo plazo.

Pequeños cambios, aplicados con constancia, pueden prevenir enfermedades como la diabetes.
Comer mejor no es complicarte… es aprender a elegir con intención, por tu cuerpo hoy y por tu cuerpo mañana. 💙

Si querés aprender a organizar tus comidas sin restringirte, puedo acompañarte.

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07/11/2025

Por este mes Be Nutri Be Fit se viste de azul 💙 Un mes para reforzar la conciencia, educación y prevención sobre diabetes.

Porque una alimentación equilibrada, hábitos sostenibles y control temprano… pueden marcar la diferencia en tu salud a largo plazo.

La prevención empieza en tu plato.
Acompañemos este mes con decisiones más conscientes.

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02/11/2025

Un día para hacer pausa, recordar, agradecer y reflexionar sobre la vida.
Y también para comprometernos con nuestro propio bienestar mientras estamos aquí.

31/10/2025

👻 ¿Dulce o truco?
En esta época, los antojos abundan y es fácil caer en excesos. Pero recuerda: disfrutar un dulce no arruina tu progreso, siempre que mantengas el equilibrio 🍫✨

El verdadero truco está en aprender a comer con conciencia, sin culpas y sin restricciones innecesarias.
Nutrirte también significa darte gusto… con medida 💚

📲 Agenda tu consulta y aprendé a disfrutar sin perder tus metas: 6043-1785

28/10/2025

💗 Prevención que empieza en cada plato.

No se trata solo de un mes, sino de hacer de la prevención un hábito diario. Cada alimento que eliges puede fortalecer tu salud y convertirse en una forma de amor propio.

Cuidarte es una decisión constante, no una fecha en el calendario.

Be Nutri Be Fit 🍏
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24/10/2025

💪 Las proteínas son esenciales para tu bienestar.

No solo ayudan a fortalecer tus músculos, también participan en la reparación de tejidos, te brindan energía y te ayudan a sentirte satisfecho por más tiempo.

Incluir la cantidad y tipo adecuado de proteínas en tu alimentación puede marcar la diferencia en tus resultados.

📲 Agenda tu consulta nutricional y aprende cómo distribuirlas correctamente según tus objetivos.
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